Həddindən artıq əzələlərin tərləməsinə səbəb olan nədir və necə müalicə edə bilərəm?

MəZmun

• Baxış
• Həddindən artıq testis tərləməsinin səbəbləri
• Hiperhidroz
• Həyat tərzi səbəb olur
• Digər səbəblər
• Həddindən artıq testis tərləməsinin yan təsirləri
• Həddindən artıq testis tərləmə müalicəsi
• Talcum tozu
• Qarğıdalı
• Reçeteli dərmanlar
• Cərrahiyyə
• Həddindən artıq testis tərləməsini necə dayandırmaq olar
• Bir antiperspirant istifadə edin
• Yaxşı gigiyena tətbiq edin
• Arıqlamaq
• Sağlam bir pəhriz yeyin
• Qısaltmalar yerinə boksçuları geyin
• Qaçaq

Baxış

Normal bir miqdarda qasıq tərləmə gözlənilir, xüsusən isti və nəmli bir iqlimdə işləyirsinizsə və ya yaşasanız.

Ancaq həddindən artıq testis tərləmə ilə qarşılaşırsınızsa, başqa bir səbəb ola bilər.

Həddindən artıq testis tərləməsinin səbəblərini, necə müalicə ediləcəyini və daha çox şeyləri öyrənmək üçün oxuyun.

Həddindən artıq testis tərləməsinin səbəbləri

Bəzi qasıq tərləri həyat həqiqətidir. Qasıqda çoxlu tər vəziləri var və ümumiyyətlə isti və geyimlə örtülür, yəni asanlıqla təmizlənə bilməyəcək və sərin hava ilə təravətlənməyən tər əmələ gətirir.

Anormal bir miqdarda qasıq tərləmə əsas şərtin əlaməti ola bilər və ya sadəcə həyat tərzinin nəticəsidir.

Hiperhidroz

Hiperhidroz, bədənin hər yerində və ya ümumiyyətlə tər bezlərinin daha yüksək konsentrasiyasına sahib olan müəyyən bölgələrdə həddindən artıq tərləmə. Ümumi bölgələr arasında qollar, xurma və qasıq daxildir.

Hiperhidroz varsa, tər bezlərinizi tetiklemek üçün cavabdeh olan sinirlər həddindən artıq aktivdir. Səhv olaraq bezləri bədəni sərinləmək üçün lazım olduğundan daha çox tər istehsal etməyə çağırırlar.

Hiperhidroz öz-özünə baş verə bilər və ya şəkərli diabet və ya infeksiya kimi bir vəziyyətdən inkişaf edə bilər.

Həyat tərzi səbəb olur

Sıx alt paltar və ya şalvar artıq qasıq tərini tetikleyebilir. "Nəfəs almayan" parçalar da tərini daha uzun müddət saxlaya bilər.

Kofein və alkoqol bədəndəki maye səviyyəsini tarazlaşdırmaq səylərinin bir hissəsi olaraq tərləmə və sidiyi artıra bilər.

Digər səbəblər

Bəzən həddindən artıq tərləmə digər əsas şərtlərlə əlaqəli ola bilər.

Hipertiroidizm həddindən artıq tərləmə də daxil olmaqla bir çox əlamətə səbəb ola bilər.

Hodgkin olmayan limfoma, lösemi və digər xərçənglər artan gecə tərləməsinə səbəb ola bilər. Unutmayın ki, bu tərləmə yalnız qasıq bölgəsi ilə məhdudlaşmır. Tərləmə niyə xərçəng əlaməti olduğuna tam aydın deyil. Bədənin xəstəliyə qarşı mübarizə aparmağa çalışması nəticəsində ola bilər.

Artıq çəki həddindən artıq tərləməyə də səbəb ola bilər. Qasıq kimi daha çox tər vəziləri və dəri katlanmalarının olduğu yerlərdə tərləmə daha sıx ola bilər.

Həddindən artıq testis tərləməsinin yan təsirləri

Tərli testislərin yan təsirləri əsas səbəbdən asılı olaraq narahatlıqdan daha ciddi fəsadlara qədər dəyişə bilər. Daha çox görülən potensial yan təsirlərə aşağıdakılar daxildir:

• Şəfa və qaşınma. Tərli testislər və ümumiyyətlə qasıq bölgəsi hərəkətlə dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
• Bakterial infeksiya. Tərli bir mühit bakteriyalar üçün yetişdirici bir yer ola bilər. Bir bakterial infeksiya qaynana və digər dəri problemlərinin inkişafına səbəb ola bilər. Müalicə edilməzsə, dəri üzərində bir bakterial infeksiya bədənin başqa yerinə köç edə və daha ciddi problemlərə səbəb ola bilər.
• Mantar infeksiyası. Bir göbələk dəri infeksiyası, zarafat qaşınması kimi, dərinin iki bölgəsinin birlikdə sürdüyü tərli bir mühitdə inkişaf edir.

Həddindən artıq testis tərləmə müalicəsi

Talcum tozu

Talcum tozu, təri udmaq, qıvrımınızı sərinlətmək və qaşınma və çiləmənin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Bir yan təsiri, talk tozunun fərqli bir növ narahatlıq yaradan dəridə laxtalar meydana gətirə biləcəyidir. Tez-tez duş almaqla bunun qarşısını ala bilərsiniz.

Təbii talk tərkibində asbest ola bilər. Bu maddə inhalyasiya edildikdə ağciyər xərçəngi ilə əlaqələndirilir. 1976-cı ildən bəri kosmetik və tualet sənayesi aşkar edilə bilən asbest izləri olmayan talk istifadə etməyə qərar verdi.

Talcum tozunun yumurtalıq xərçəngi riskini artıra biləcəyinə baxmayaraq, onu digər xərçənglərlə əlaqələndirən bir çox dəlil yoxdur.

Qarğıdalı

Bəzi insanlar talcum tozu əvəzinə tər udmaq üçün qarğıdalı kökündən istifadə edirlər.

Reçeteli dərmanlar

Hiperhidroz diaqnozu almış olsanız, həkiminiz qasıqınıza və həddindən artıq tərləmə hiss etdiyiniz digər bölgələrə reçeteye qarşı antiperspirant tövsiyə edə bilər.

Ayrıca, tər bezlərinin aktivləşdirilməsinə cavabdeh olan sinirləri hədəf alan sinir blokadası dərmanları təyin edə bilərlər.

Cərrahiyyə

Həddindən artıq tərləmə həyat keyfiyyətinizə və ya ümumi sağlamlığınıza müdaxilə edirsə, bəzi tər vəzilərinin cərrahi şəkildə çıxarılması bir seçim ola bilər. Bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını görmək üçün həkiminizlə danışın.

Həddindən artıq testis tərləməsini necə dayandırmaq olar

Bir neçə həyat tərzi dəyişikliyi etmək sizi sərinləməyə və qurumağa davam edə bilər. Əgər "komando getməyiniz" maraqlı deyilsə, bu seçimləri nəzərdən keçirin.

Bir antiperspirant istifadə edin

Qollarınızda istifadə etdiyiniz eyni antiperspirant qasıq nahiyənizdə və həddindən artıq tərləmə hiss etdiyiniz yerdə istifadə edilə bilər.

Qasıq həssas bir bölgə olduğundan, əvvəlcə bir az antiperspirant ilə dərini sınayın. Dərinizdə hər hansı bir qıcıqlanma və ya narahatlıq yoxdursa, yalnız qasıqınız üçün əlavə bir antiperspirant almağı düşünün.

Alüminium xlorid hexahidrat konsentrasiyası 10-15 faiz olan bir məhsul ən təsirli ola bilər.

Yaxşı gigiyena tətbiq edin

Duş dəyişdirərək və paltarınızı mütəmadi olaraq dəyişdirərək qasıqınızı təmiz saxlayın. Mütləq tərləməyinizə mane ola bilməz, ancaq o bölgəni daha quru və təmiz saxlamağa kömək edə bilər və bununla da qoxu azalır.

Arıqlamaq

Lazım gələrsə arıqlamaq həddindən artıq tərləmənin azaldılmasına zəmanət deyil, ümumi sağlamlığınızı artıra bilər.

Sağlam bir pəhriz yeyin

Diyetinizdəki bu dəyişiklikləri nəzərdən keçirin:

• Bol su içmək. Nə qədər yaxşı nəmlənmiş olsanız, bədənin optimal temperaturunu təmin etməsi bir o qədər asan olar. Və bu daha az tərləmə deməkdir.
• Kalsiumla zəngin qidalar yeyin. Kalsium bədənin temperaturunu, maye səviyyəsini və digər metabolik amilləri tənzimləmək üçün vacibdir. Kalsiumla zəngin olan bu 15 qidadan başlayın.
• Daha çox meyvə və tərəvəz yeyin. Vitaminlər, antioksidantlar və lif ilə dolu, yaxşı meyvə və qarğıdalı qarışığı sağlamlığınızı yaxşılaşdıra bilər.
• B vitamini ilə zəngin qidalar yeyin. B vitaminləri sinir sağlamlığı da daxil olmaqla bir çox funksiyada rol oynayır və vücudunuzun düzgün işləməsinə kömək edir. Vücudunuzdakı sistemlər nə qədər səmərəli işləyirsə, bir o qədər də çətinləşəcək və tər az olacaq.

Qısaltmalar yerinə boksçuları geyin

Pambıq alt paltar nəmlənməyə kömək edir və testislərinizi daha rahat saxlayır. Bir az daha çox otağı olan boksçular da hər şeyi qurudub saxlamağa kömək edə bilər.

Qaçaq

Həddindən artıq testis tərləmə gündəlik həyatınıza müdaxilə edirsə, həkiminizlə danışın. Həddindən artıq tərləmənin günahkarı müalicəyə ehtiyac duyan sağlamlıq vəziyyəti ola bilər. Doktorunuz bir resept, antiperspirant və ya həyat tərzi dəyişikliyi ilə rahatlaşmanıza kömək edə bilər.