Dırnaqlar nədən hazırlanır? Dırnaqlarınız haqqında Bilməli olduğunuz digər 18 şey

MəZmun

• 1. Dırnaqlarınız keratindir
• 2. Bəli, bu, saçınızı yaradan eyni şeydir
• 3. Görünən dırnaqlarınız ölüb
• 4. Ancaq böyümək və "dırnaq" yaratmaq üçün qan dövranına ehtiyacları var
• 5. Dırnaqlarda hissiyyat var - bir növ
• 6. Dırnaqlar hər ay təxminən 3,5 millimetr böyüyür
• 7. Öləndə dırnaqlarınız böyüməyi dayandırır
• 8. Kişilərin dırnaqları daha sürətli böyüyür
• 9. Eləcə də dominant əlinizdəki dırnaqları edin
• 10. Fəsillər böyüməyə təsir göstərir
• 11. Əllərinizdən nə qədər istifadə etdiyiniz böyüməyə də təsir edir
• 12. Dırnaq rənginiz sağlamlığınıza uyğun olaraq dəyişə bilər
• 13. Dırnaqlarınızdakı ağ ləkələr əslində kalsium çatışmazlığının bir əlaməti deyil
• 14. Stress həqiqətən dırnaqlarınızı təsir edə bilər
• 15. Dırnaq dişləmə ən çox görülən “əsəb vərdişidir”
• 16. Həqiqətən dırnaqlarınızın “nəfəs almasına” icazə verməlisiniz
• 17. Dırnaqlarınızın nə qədər qalın (və ya nazik) olduğuna görə valideynlərinizi günahlandıra bilərsiniz
• 18. Kütiküllərin bir məqsədi var
• 19. Dırnaqlar primatları digər məməlilərdən ayırır
• Alt xətt

1. Dırnaqlarınız keratindir

Keratin, dırnaqlarda və bədənin digər hissələrində toxuma meydana gətirən hüceyrələri meydana gətirən bir növ zülaldır.

Keratin dırnaq sağlamlığında mühüm rol oynayır. Dırnaqları möhkəm və davamlı hala gətirərək zədələnmədən qoruyur.

2. Bəli, bu, saçınızı yaradan eyni şeydir

Keratin saçlarınızın və dərinizin hüceyrələrini də meydana gətirir. Eyni zamanda bir çox bezin əsas hissəsi olan və daxili orqanları sıralayan hüceyrələr meydana gətirir.

3. Görünən dırnaqlarınız ölüb

Dırnaqlar dərinizin altında böyüməyə başlayır. Yeni hüceyrələr böyüdükcə köhnələrini cildinizdən itələyir. Görə biləcəyiniz hissə ölü hüceyrələrdən ibarətdir. Buna görə dırnaqlarınızı kəsmək zərər vermir.

4. Ancaq böyümək və "dırnaq" yaratmaq üçün qan dövranına ehtiyacları var

Kapilyar adlanan kiçik qan damarları dırnaq yatağının altında oturur. Kapilyarlardan axan qan dırnaqların böyüməsinə kömək edir və onlara çəhrayı rəng verir.

5. Dırnaqlarda hissiyyat var - bir növ

Gördüyünüz dırnaqlar ölüdür və heç bir hissi yoxdur. Bununla birlikdə, dermis adlanan dırnaqların altındakı bir dəri qatına sahibdir. Bunlar dırnaqlarınıza təzyiq edildikdə beyninizə bir siqnal göndərir.

6. Dırnaqlar hər ay təxminən 3,5 millimetr böyüyür

Ayaq dırnaqları ayda böyüyür. Bunlar sağlam yetkinlər üçün ortalamalardır. Düzgün qidalanma və dırnaqlarınıza necə yaxşı qulluq göstərməyiniz böyümə sürətinə təsir göstərə bilər.

7. Öləndə dırnaqlarınız böyüməyi dayandırır

Ölümdən sonra dırnaqların böyüməsi ilə bağlı mif doğru olmasa da, bunun bir səbəbi var. Biri öldükdən sonra dəri susuzlaşır və kiçilir, dırnaqları böyüdüyünə bənzəyir.

8. Kişilərin dırnaqları daha sürətli böyüyür

Saçları qadınlara nisbətən daha sürətli böyüyür. İstisna hamiləlik dövründə, qadının dırnaqları və saçları kişilərdən daha sürətli böyüyə bilər.

9. Eləcə də dominant əlinizdəki dırnaqları edin

Sağ əllisinizsə, o tərəfdəki dırnaqların soldan daha sürətli böyüdüyünü və əksinə əksinə ola bilər. Bunun səbəbi o əlin daha aktiv olmasıdır (bənd 11-ə baxın).

10. Fəsillər böyüməyə təsir göstərir

Dırnaqlar yayda qışa nisbətən daha sürətli böyüyür. Bunun niyə baş verdiyinə dair çox araşdırma aparılmayıb, lakin siçovulların iştirak etdiyi bir araşdırma soyuq havanın olduğunu təsbit etdi.

11. Əllərinizdən nə qədər istifadə etdiyiniz böyüməyə də təsir edir

Əllərinizi çox istifadə etmək dırnaqlarınızı masaya vurmaq və ya klaviatura istifadə etmək kimi şeylərdən xəsarət almağa daha çox meylli olur. Bu, əllərinizdəki qan dövranını təşviq edir.

12. Dırnaq rənginiz sağlamlığınıza uyğun olaraq dəyişə bilər

Bütün dermatoloji vəziyyətlərin təxminən yüzdə 10-u dırnaqla əlaqəlidir. Sarı, qəhvəyi və ya yaşıl dırnaqlar ümumiyyətlə göbələk infeksiyası olduğunuzu göstərir. Bəzi hallarda sarı dırnaqlar tiroid xəstəliyi, sedef xəstəliyi və ya diabet əlamətidir.

13. Dırnaqlarınızdakı ağ ləkələr əslində kalsium çatışmazlığının bir əlaməti deyil

Ağ ləkələr və ya xətlər ümumiyyətlə dırnağınızın dişləməsi kimi kiçik xəsarətlərdən qaynaqlanır. Bu ləkələr ümumiyyətlə zərərsizdir və böyüyəcəkdir.

14. Stress həqiqətən dırnaqlarınızı təsir edə bilər

Stress dırnaqlarınızın daha yavaş böyüməsinə və ya böyüməsini müvəqqəti dayandırmasına səbəb ola bilər. Yenidən böyüməyə başladıqda, dırnaqlarınızın üfüqi xətləri ola bilər. Ümumiyyətlə zərərsizdirlər və böyüyəcəklər.

15. Dırnaq dişləmə ən çox görülən “əsəb vərdişidir”

Onikofagiya da deyilən dırnaq dişləməsi ümumiyyətlə uzunmüddətli ziyana səbəb olmaz. Bununla birlikdə mikrobları ağzınıza yayaraq xəstələnmə riskinizi artırır. Dırnaqlarınızın ətrafındakı dərinin zədələnməsi də infeksiyaya səbəb ola bilər.

16. Həqiqətən dırnaqlarınızın “nəfəs almasına” icazə verməlisiniz

Dırnaqları sağlam saxlamaq üçün cilalanma və ya süni dırnaqlara ara verin. Bu məhsulların istifadəsi və çıxarılması dırnaqlarınıza ağır gələ bilər, buna görə onlardan fasilə almaq dırnaqların özlərini düzəltməsinə kömək edir.

17. Dırnaqlarınızın nə qədər qalın (və ya nazik) olduğuna görə valideynlərinizi günahlandıra bilərsiniz

Dırnaq böyüməsi və digər dırnaq xüsusiyyətləri qismən irsi genlərinizə bağlıdır. Digər amillərə yaşınız və sağlamlıq vəziyyətiniz daxildir.

18. Kütiküllərin bir məqsədi var

Dırnağınızın dibindəki bu kiçik dəri şırnağı dərinizdə böyüdükcə yeni dırnağı mikroblardan qoruyur. Kütiküllərinizi kəsməməlisiniz. Bunu etmək vacib olan maneəni aradan qaldırır.

19. Dırnaqlar primatları digər məməlilərdən ayırır

İnsanlar da daxil olmaqla primatların dırnaqları yerinə dırnaqları və bir-birinə bənzər baş barmaqları var. Bu, insanlara şeyləri digər məməlilərdən daha yaxşı qavramağımızı təmin edən daha çevik əllər verir.

Alt xətt

Dırnaqlarınız sizə ümumi sağlamlığınızın mənzərəsini verir. Dırnağınızın rəngindəki dəyişikliklər və ya böyüməsinin pozulması tibbi vəziyyət, zəif bəslənmə və ya həddindən artıq stres əlamətləri ola bilər. Dırnaqlarınızdakı son dəyişikliklərdən narahat olursanız, həkiminizlə danışın.

Yaxşı dırnaq gigiyenasına əməl edin:

• Dırnaqlarınızı qısa tutaraq mütəmadi olaraq kəsin.
• Daha uzun dırnaqlarınız varsa, əllərinizi yuyarkən altlarını ovun. Hər dəfə sabun və su istifadə edin və dırnaq fırçasından da istifadə etməyi düşünün.
• Hər istifadədən əvvəl dırnaq baxımı alətlərini təmizləyin (və ziyarət etdiyiniz bir salonun da bunu etdiyinə əmin olun).
• Dırnaqlarınızı dişləməyin və çeynəməyin.
• Asma dırnaqları cırmaqdan və dişləmədən çəkinin. Bunun əvəzinə onları təmizləmək üçün təmizlənmiş bir dırnaq qayçı istifadə edin.