90210 -un Jessica Stroup hər gün nə yeyir (demək olar ki)

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

The CW -də Erin Silver rolunu oynayan Jessica Stroup üçün dünyanın ən məşhur poçt kodlarından birində gözəl görünmək asandır. 90210. Çarpıcı aktrisanın hər gün (demək olar ki) nə yediyini burada tapın!

Badam yağı: The 90210 ulduz dəniz duzu ilə Qala Almalarının üstündəki badam yağını sevir. "Sağlam bir qəlyanaltı üçün idealdır" deyir Stroup.

Çiy Tərəvəz və Ranch: Stroup xırtıldayan tərəvəzləri ən çox sevdiyi qəlyanaltılardan sayır. "Təsəvvür edin ki, onlar kartofdur!" o gülür.

Clif Barlar: Qida ilə dolu enerji çubuqları möhtəşəm bir aktrisa üçün böyük bir təlaş içində olduqda idealdır. "Onlar məni Efiopiyada yaşatdılar" deyir.

Vegan Proteinli İçki Qarışığı: Bu mükəmməl sağlam içki ilə şəkərli şirələr və ya soda kimə lazımdır! "Çay ətirində OptiCleanse GHI üçün dəli oldum" deyir Stroup. "Sadəcə qarışdırıcı şüşənizə su əlavə edin. Ləzzətli və super sağlamdır."

Su: Stroup H20 ilə nəmlənmiş qalır. "Çəkilişdə çoxlu qəhvəm var... ona görə də növbəti fincana getməzdən əvvəl su çəkməyə çalışıram" deyir.

Quinoa: Stroupun mətbəxində başqa bir şey varmı? Quinoa! "Yemək üçün, Quinoa və ya toyuq karidesinə bənzər bir zülal olan bir raket salatası içirəm" deyir.

Qarışıq İçkilər: Doğma Cənubi Karolinalı qız əylənərkən Starbucks frappes və ya duzlu çiyələk marqaritaları kimi qarışıq içkilər seçir.

"Şirin əvəzinə ləzzətə meyl edirəm, buna görə içkilər içimdəki boş bir Reese fincanından daha uzun müddətdir ki, başımdakı o kiçik səsi təmin edir ... baxmayaraq ki, mən də onları sevirəm!" Stroup deyir.

Məşq sirri: İstedadlı televiziya ulduzu, məşqçisi və ən yaxşı dostu Aaron Ribant ilə Equinox -da çalışır ki, yeni tapdığı nüvəni gücləndirsin.

Stroup deyir: "Biz demək olar ki, hər məşqdə çəkilərdən istifadə edirik. Dövrə məşqləri getmək üçün əla bir yoldur". "Nümayişləri yüksək və aşağı çəkidə saxlayaraq, əzələlərinizi şişirmədən tonlandıracaqsınız."

Fitness məsləhətləri: "Özünüzü yaxşı hiss edin! Özünüzü sağlam hiss etməyəndə bilirsiniz, bəhanələri dayandırın və bir şey edin. Sadəcə çölə çıxın, gəzin, nəfəs alın", - Stroup deyir. "Həyat bir yerə girmək üçün çox qısadır. Sənə başçılıq edirsən - özünə yaxşı davran və bu özünü göstərəcək."

Stroup haqqında daha çox məlumat: Sağlam yemək və idman etməklə yanaşı, Stroup həmişə uzanmağı xatırlayır. "Məşqdən əvvəl və sonra və ya nə vaxt özünüzü sərt hiss edirsinizsə, yerə qalxın və uzanın!" o deyir. "Öz vaxtınızı ayırın. Flexible-in əcnəbi söz olduğunu düşünsəniz belə, sonda onu lüğətinizdə işləyəcəksiniz."

Çərşənbə axşamı 8/7 c-də The CW-nin 90210-da baş rolda çəkilən Jessica Stroup-u tutun.

Kristen Aldridge pop mədəniyyəti təcrübəsini Yahoo! "omg! NOW" aparıcısı kimi Gündə milyonlarla hit alan, çox populyar olan gündəlik əyləncə xəbər proqramı internetdə ən çox baxılan proqramlardan biridir. Təcrübəli bir əyləncə jurnalisti, pop mədəniyyəti mütəxəssisi, moda aludəçisi və yaradıcı hər şeyi sevən, pozitivcelebrity.com-un qurucusudur və bu yaxınlarda öz şöhrətli moda xəttini və smartfon tətbiqini istifadəyə verdi. Twitter və Facebook vasitəsilə ünlü hər şeyi danışmaq və ya rəsmi veb saytını ziyarət etmək üçün Kristen ilə əlaqə saxlayın.

Üçün nəzərdən keçirin