İlkin-Proqressiv MS üçün geyilə bilən qurğular

MəZmun

• Aşınan qurğular nələrdir?
• Geyilə bilən qurğular, həqiqətən, MS ilə insanlara kömək edə bilərmi?
• Geyilə bilən cihazı necə seçim?

Birincil mütərəqqi skleroz (PPMS) diaqnozu qoyulması bir çox qeyri-müəyyənliyə səbəb ola bilər. Bu xroniki vəziyyətin məlum bir səbəbi yoxdur. Semptomlar və dünyagörüşü də gözlənilməzdir, çünki PPMS hər kəs üçün fərqli şəkildə irəliləyir.

MS olan bəzi insanlar illər boyu aktiv və hərəkətli olmağı bacarırlar, digərləri diaqnozun ilk aylarında bu qabiliyyəti itirirlər. Tədqiqat bir çox simptomu idarə etməyə kömək edə biləcəyini və eyni zamanda bilişsel funksiyanı yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini tapdı.

Geyilə bilən qurğular fitness bazarının artan bir hissəsidir.

Növbəti bir neçə ildə hər il təxminən 300 milyon geyilən geyimi satılacaq ki, bu da 2014-cü ildə hazırlanan çox yükdən 15 dəfə çoxdur. Bununla yanaşı, MS ilə yaşayan insanların simptomlarını və hərəkətliliyini izləyə bilməsi üsulu da dəyişir.

Aşınan qurğular nələrdir?

Geyilə bilən qurğular ümumi sağlamlığınızı izləməyə, idarə etməyə və anlamağa imkan verən portativ qurğulardır.

Əksər geyilə bilən cihaz statistikanı və vərdişləri izləmək və qeyd etmək üçün mobil tətbiqetmələr və ya veb saytlarla sinxronizasiya edir. Yatdığınız addımların sayından tutmuş nə qədər kalori yeyəcəyinizə qədər hər şeyi idarə edə bilərlər.

Geyilə bilən qurğular, həqiqətən, MS ilə insanlara kömək edə bilərmi?

Mobil və uyğun olmaq hər kəs üçün vacib olsa da, bu, MS ilə əlaqəli insanlar üçün xüsusilə vacibdir. Bu çətin ola bilər, çünki yorğunluq və hərəkətlilik itkisi MS-nin ən çox görülən əlamətlərindən biridir.

Vəziyyəti olan insanlar səhvən düşündüklərindən daha çox idman aldıqlarını düşünə bilərlər. Eynəklər şəkilə necə uyğun gəlir. Həm MS ilə, həm də olmayan insanlara fitness səviyyələrinə görə daha çox hesabatlı olmağa kömək edirlər.

Aşınan cihazların üstünlüklərindən biri sağlamlıq hədəflərini 24/7 izləmək qabiliyyətidir.

Bu qurğular həkimlər və reabilitasiya mütəxəssisləri xəstələrin görüş üçün ofislərində olarkən gördükləri işlərdən kənardır. PPMS olan insanlar sağlamlıq statistikasını və tədbirlərini həkimləri ilə bölüşə bilərlər. Bu cür məlumatlar tədqiqatçılar üçün faydalı ola bilər.

Bəzi yeni qurğular da ağır düşməyinizi aşkar edə bilər. Vəziyyətdən asılı olaraq, qısa müddət sonra ayağa qalmasanız, cihaz ailəyə və ya təcili yardım işçilərinə xəbərdarlıq edə bilər.

Geyilə bilən cihazı necə seçim?

Hansı geyilə biləcəyinizi seçmək şəxsi zövq məsələsidir, amma bu qərarı asanlaşdırmır!

Çoxu bilək ətrafında geyilir. Nike, Fitbit və Jawbone ən uğurlu fitness izləyicisi markaları sayılır, Samsung, Pebble, Fitbit, Apple, Sony, Lenovo və LG ağıllı saatlarda ən yüksək sırada yer alır.

Özünüzə veriləcək ilk sual, hansı məlumatları bilmək istədiyinizdir.

Bir gündə neçə addım atdığınızla maraqlanırsınız və ya hər gecə neçə saatlıq şeytan almağınızı yazmaq istəyirsiniz? İnternetdən daha böyük bir izləyici birliyinə qoşulmaqda maraqlısınız, yoxsa məlumatlarınızı əl ilə sinxronizasiya etmək istəyirsiniz?

İkincisi, cihazı nə qədər xərcləmək istəyirsən? Qiymət diapazonları cihazların yazdıqlarından və necə yazdıqlarından asılı olaraq dəyişir.

Bu suallara cavab vermək qərarı bir az asanlaşdırmağa kömək edə bilər.

"İstehlak cihazları insanın ev şəraitində davamlı olaraq bir çox addım, məsafəni və yuxu keyfiyyətini ölçə bilər. Bu məlumatlar ofis ziyarət imtahanlarını əlavə etmək üçün potensial vacib məlumat verə bilər. "
- Richard Rudick, MD