Zəif boşalma nəyə səbəb olur və necə müalicə olunur?

MəZmun

• Zəif boşalma nədir?
• Zəif boşalma nəyə səbəb olur?
• Pelvik əzələlərin zəifləməsi
• Hormon səviyyəsinin aşağı olması
• Retrograd boşalma
• Qəbul edilən boşalma həcminin azalması (PEVR)
• Zəif boşalma üçün müalicə
• Evdə müalicə üsulları
• Əlavələr
• Ejakulyasiya edərkən daha çox sperma necə istehsal olunur
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Çəkmə

Zəif boşalma nədir?

Əvvəllər olduğunuz qədər güclə boşalmıramsa, yaşlandığınıza görə ola bilər. Yaş yalnız əzələlərinizi zəiflədir və görmə qabiliyyətinizi dəyişdirirsə, həm boşalmanızın gücünü, həm də həcmini azalda bilər.

Hər boşalma, penisinizdən bədəninizdən spermi buraxır. Proses iki mərhələdə baş verir:

• İlk mərhələdə çağırıldı emissiya, sperma (sperma tərkibli maye) penisinizin altındakı uretral ampuldə toplanır.
• İkinci mərhələdə çağırıldı qovulmaq, uretranın ətrafındakı əzələlər toxumu penisinizdən keçirtmək üçün sıxılır.

Bu müddətin ilk mərhələsindəki bir problem, boşaldığınız spermanın miqdarını azalda bilər. İkinci mərhələdəki problem, spermanın atıldığı qüvvəni azalda bilər.

Zəif boşalma əsasən subyektivdir, yəni insan tərəfindən tez-tez nəzərə çarpır. Orgazm intensivliyi insandan insana dəyişir. Ejakulyasiya sizin üçün normaldan daha zəif hiss olunsa da, cinsi zövqünüzə təsir etməyincə problem ola bilməz. Zəif bir orqazm, daha güclü olan kimi məmnun hiss edə bilməz.

Daha az maye və ya sperma boşaltmağınız daha böyük bir məsələdir. Uşaq sahibi olmağı planlaşdırırsan, bu problem ola bilər. Yaşla əlaqəli digər ümumi problemlər ereksiya (erektil disfunksiya) və ya bir orgazm (anorgazmiya) almaqdır.

Cinsi problemlərinizi hətta həkiminizlə müzakirə etmək çətin ola bilər. Baş verənlərə açıq olmağınız bir həll tapmağı və zəif boşalmağın cinsi həyatınıza təsirini qarşısını ala bilər.

Zəif boşalma nəyə səbəb olur?

Ejakulyasiyanı idarə edən əzələlərə və sinirlərə təsir edən hər hansı bir vəziyyət normaldan daha zəif bir orqazma səbəb ola bilər.

Pelvik əzələlərin zəifləməsi

Yaş, bədəninizdən toxumu çıxaran əzələlərə təsir göstərir. Bu əzələlər zəiflədikdə boşalma qüvvəniz azala bilər.

Hormon səviyyəsinin aşağı olması

Doyurucu bir cinsi həyat androgenlər adlı kişi hormonlarına güvənir. Yaşlandıqca bu hormonların səviyyəsi azalır. Səviyyələrin əhəmiyyətli dərəcədə azalması zəif orgazmlara səbəb ola bilər.

Retrograd boşalma

Hər dəfə boşalmağınızda, sperman uretrinizi və penisinizdən keçərək çıxır. Bir klapan mesane və uretra arasında bir qapı kimi çıxış edir. Sümüyün kisəyə daxil olmasının qarşısını alır.

Bu klapan açıq qalırsa, sperma penisinizdən axmaq əvəzinə kisənizə dönə bilər. Bu vəziyyətə retrograd boşalma deyilir. Orgazmlarınız zəif və ya tamamilə quru ola bilər.

Retrograd boşalmanın səbəbləri aşağıdakılardır:

• prostat və ya testis xərçəngi, genişlənmiş prostat vəzi və ya zəif bir sidik axını müalicə etmək üçün əməliyyat
• Prostat genişlənməsini, yüksək təzyiq və depresiyanı müalicə etmək üçün istifadə olunan dərmanlar
• çox skleroz və ya diabet kimi xəstəliklər nəticəsində yaranan sinir ziyanları
• onurğa beyni zədəsi

Qəbul edilən boşalma həcminin azalması (PEVR)

Qəbul edilən boşalma həcminin azaldılması (PEVR), əvvəllər olduğundan daha az sperman azad etdiyiniz deməkdir. PEVR, kişilərdə yaygın bir disfunksiyanın ümumi bir növüdür.

PEVR xərçəng və digər şərtlər üçün müalicənin yan təsiri ola bilər. Və ya kişi hormonu istehsalında bir problem əlaməti ola bilər. PEVR, ümumiyyətlə boşalma və ereksiya ilə əlaqəli digər problemlərlə yanaşı baş verir.

Aşağı boşalma həcmi bu şərtlərlə əlaqələndirilmişdir:

• prostat vəzinin xərçəng üçün radiasiyası
• Genişlənmiş prostat vəzini, yüksək təzyiq və depresiyanı müalicə etmək üçün istifadə olunan dərmanlar
• diabet
• kişi hormonu istehsalının aşağı və ya olmamasına səbəb olan testislərlə problem

Zəif boşalma üçün müalicə

Doktorunuzun zəif boşalma ilə necə davranması bunun səbəbinə bağlıdır. Bir neçə dərman, boşaldığınız zaman kisənizi bağlı tutaraq retrograd boşalma müalicəsinə kömək edə bilər. Bunlara aşağıdakılar aid edilə bilər:

• brompheniramin (Veltane)
• xlorfeneriamin (Chlor-Trimeton)
• efedrin (Akovaz)
• psevdoefedrin (Sudafed)
• imipramin (Tofranil)
• midodrin (ProAmatine, Orvaten)

Alfa blokatoru və ya aldığınız digər dərman zəif boşalmaya səbəb olarsa, başqa bir dərmana keçə biləcəyinizi həkiminizdən soruşun. Şəkər xəstəliyiniz varsa, onu ən yaxşı nəzarət altına almaq da kömək edə bilər.

Evdə müalicə üsulları

Boşalmağa kömək edən əzələləri gücləndirmək üçün Kegel məşqlərini sınaya bilərsiniz. Bu məşqlər zamanı sidik idarə etmək üçün istifadə etdiyiniz əzələləri sıxaraq azad edirsiniz. Bir kiçik araşdırma Kegel məşqləri də daxil olmaqla 12 həftəlik çanaq döşəməsi əzələlərinin məşqindən sonra vaxtından əvvəl boşalmada bir inkişaf göstərdi.

Əlavələr

Zəif boşalmanı müalicə etmək üçün bir neçə əlavə təklif edilmişdir. Lakin, bu məhsulların işləməsinə dair heç bir sübut yoxdur. Bir çox bitki əlavəsi yan təsirlərə səbəb ola biləcəyi üçün əvvəlcə həkiminizdən soruşmadan heç bir şey götürməyin.

Ejakulyasiya edərkən daha çox sperma necə istehsal olunur

Normal bir sperma sayı hər mililitr (ml) spermada 15 milyondan 200 milyonadək sperma arasındadır. Bir ml sperma üçün 15 milyondan az sperma varsa və ya hər dəfə boşaldığınız zaman 39 milyondan az sperma buraxsanız həkiminiz sizə aşağı sperma sayı diaqnoz qoyacaq.

Sperma sayının az olması, bir uşaq doğma ehtimallarınızı azalda bilər. Sperma sayınızı artırmağa kömək edən bir neçə ipucu.

• Hər gecə 7 ilə 9 saat keyfiyyətli yuxu alın. Tədqiqatlar çox az və ya çox yuxu verən və ya gec yatmış kişilərin sperma sayının daha az olduğunu və müntəzəm yuxu alanlar ilə müqayisədə daha az sağlam sperma olduğunu göstərir.
• Məşq edin - amma çox intensiv deyil. Kilolu olmaq həm sperma miqdarını, həm də keyfiyyətini azalda bilər. Məşq hormon səviyyəsini dəyişdirərək sperma keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər. Yalnız sperma sayınızı və keyfiyyətinizi azalda biləcək uzun müddətli intensiv fiziki hazırlığı məhdudlaşdırın.
• Siqaret çəkməyin. Siqaret xərçəng və ürək xəstəliklərinə səbəb olmaqdan əlavə sperma sayına və keyfiyyətinə təsir göstərir. Siqaret çəkmə proqramı haqqında həkiminizlə danışın və ya yaxşı çıxmağınıza kömək edəcək bir tətbiqdən istifadə etməyi düşünün.
• Diyetinizdə C və E vitaminləri, selenium və likopen kimi daha çox antioksidan alın. Bu təbii bitki maddələri hüceyrələri, sperma da daxil olmaqla zərərlərdən qoruya bilər. Bir araşdırmada sperma sayı daha yüksək olan kişilərdə spermdə antioksidanların daha yüksək səviyyədə olduğu aşkar edilmişdir.
• Daha az yağ yeyin. Tez-tez qızardılmış qidalarda və zərərsiz bişmiş mallarda olan bu zərərli yağların yüksək miqdarı aşağı sperma sayına bağlıdır.

Bu üsullar işləmirsə, həkim sperma sayınızı artırmağa kömək edən dərmanlar təyin edə bilər. Bu problemi müalicə etmək üçün klomifen sitratı (Serofen) və Follitropin alfa lyofilisat (Gonal-f) kimi müxtəlif hormonal müalicələrdən istifadə edilə bilər.

Bununla birlikdə, bu müalicələrin bir çoxu qadınlar üçün təsdiqlənsə də, kişilər tərəfindən istifadə "qeyri-etiket" hesab olunur. Yəni, kişilərin sonsuzluğunun müalicəsində təsirli ola bilsələr də, bu dərmanlar ABŞ Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən bu istifadəyə görə təsdiqlənmir. Doktorunuz bu dərmanlardan birini etiketsiz istifadə etməyi tövsiyə edirsə, bu dərmanı onların nəzarəti altında qəbul etmək vacibdir. Etiketsiz dərman istifadəsi haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Doktorunuzla cinsi problemlər haqqında danışmaq çətin ola bilər. Ancaq bu söhbətdən yalnız boşalma problemləri ilə kömək ala bilərsiniz.

Həkiminizə baxın, əgər:

• Ejakulyasiyalarınız zəifdir və ya adi haldan daha az maye ehtiva edir.
• Bir quruluş əldə edə bilməzsiniz.
• Cinsi əlaqə zamanı və ya sonra ağrınız var.
• Sənin toxumunda qan var.
• Orgazmdan sonra sidik buludlu olur.

Çəkmə

Eakulyasiya ilə əlaqəli problemlər, xüsusən yaşlandıqca kişilərdə yaygındır. Cinsi funksiyanız hər hansı bir şəkildə dəyişsə, düzgün qiymətləndirmə və müalicə üçün bir həkimə baxın.