VS Angel Lily Aldridge'in Ən Sevdiyi Məşq, Yemək və Gözəllik Məhsulu

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Gözəl, uyğun və hər zaman bikini geyinməyə hazırdır. Victoria's Secret mələyi ilə görüşəndə Lily Aldridge Victoria's Secret Live-da! 2013 -cü il Nyu -Yorkda keçirilən şouda ondan bir neçə pəhriz, gözəllik və fitness sirlərini yeməyi istəməli olduq. Onun sevimli yeməyi və bəli, hətta etməkdən nifrət etdiyi məşq növü haqqında nə dediyinə baxın! Sonra bikiniyə hazır formada qalmaqla bağlı ən yaxşı məsləhətləri üçün PopSugar Fitness ilə birlikdə aşağıdakı videoya baxın.

ŞƏKİL: Yeniyetməlik illərinizdə çətin bir mərhələniz olubmu?

Lily Aldridge (LA): Əlbəttə. Kiçik olanda hər kəs çətin mərhələlərdən və yöndəmsiz saç kəsmələrindən keçir. Ancaq böyüdükcə, özünüzlə bağlı bənzərsiz şeylərin nə qədər xüsusi olduğunu, gəncliyinizdə özünüzü etibarsız hiss etməyinizə səbəb ola biləcəyini, gənclər və ya insanlar üçün çox vacib olduğunu düşündüyünüzün nə qədər gözəl olduğunu başa düşürsünüz. hər yaşda bilmək.

ŞƏKİL: Soyuducunuzda həmişə hansı qidalar var?

LA: Mən avokadonu sevirəm. Ən sevdiyim qəlyanaltıdır. Mən onu düyü tortları ilə yeyirəm, düz və ya guakamol hazırlayıram. Bu sizin üçün çox sağlam və çox məmnundur.

ŞEKİL: Evdən çıxmazdan əvvəl nə edirsən?

LA: Saçımı düzəldin və dişlərimdə heç bir şey olmadığını yoxlayın. İspanaq yoxdur.

ŞƏKİL: Ən sevdiyiniz və ən az sevdiyiniz məşqlər hansılardır?

LA: Baleti Gözəl sevirəm. Mary Helen Bowers mənim məşqçimdir. Vücudumu gözəl bir şəkildə dəyişdi. Amma qaçmağa nifrət edirəm. İnsanların danışdığı o bölgəyə girə bilmirəm. Mən başa düşmürəm. Mən "yalan deyirsən" deyirəm.

ŞƏKİL: Mələk olmağın ən çox bəyəndiyiniz şey nədir?

LA: Digər qızlarla dostluq. Yaratdığımız bu bağ və dostluq qiymətsizdir. Həm də azarkeşlər. Bizə baxan qızlar, bunu çox ciddiyə alıram.

ŞƏKİL: Gözəl dərinizə baxıram. Onu bu qədər aydın və parlaq saxlamaq üçün etdiyiniz ən vacib şey nədir?

LA: Mən yağların böyük həvəskarıyam. Rose Marie Swift'in içində yatdığınız əla bir üzvi yağ var. Oyanırsınız və gözenekleriniz sıxılır və dəriniz elastik olur. Hər gecə taxıram.

Üçün nəzərdən keçirin