Qeyri-adi astma simptomları: Nələri bilmək lazımdır

MəZmun

• Yatmaqda çətinlik çəkirəm
• Daimi, quru öskürək
• Gündüz yorğunluğu
• Ah çəkmək və sürətli nəfəs almaq
• İdman çətinlikləri
• Üz və boğaz qaşınır
• Narahatlıq və əhval-ruhiyyə
• Paket

Astma kimi xroniki bir xəstəliklə yaşamaq zaman zaman alovlanma ilə qarşılaşa biləcəyiniz deməkdir. Bu, astma üçün xüsusi tetikleyicilerle qarşılaşdığınız təqdirdə xüsusilədir.

Allergenlər, hava dəyişiklikləri və viral infeksiyalar simptomlarınızın alovlanmasına səbəb ola bilər.

Astma simptomları, tənəffüs yollarınızda şişkinlik və daralma və artan mucus ilə birlikdə ortaya çıxır.

Ən diqqətəlayiq astma simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• xırıltı
• öskürək
• nəfəs darlığı
• sinənizdə sıxılma

Bəzən qeyri-adi hesab olunan əlavə simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz.

Bu simptomların nadir olduğu anlamına gəlməsə də, qeyri-adi astma əlamətlərinin olması, müalicənizin vəziyyətinizi yaxşı idarə etməsi və ya astma hücumunun yaxınlaşması deməkdir.

Bəzi qeyri-adi astma simptomları və həkiminizlə bunları necə idarə edə biləcəyiniz barədə nə vaxt danışacağınız barədə daha çox məlumat əldə edin.

Yatmaqda çətinlik çəkirəm

Yaxşı idarə olunmayan astma ilə yuxu çətinliyi yarana bilər. Məsələn, yuxusuzluq problemi ilə qarşılaşa bilərsiniz.

Tənəffüs yolu funksiyanız yuxu zamanı təbii olaraq azalır, xüsusən astma xəstəliyiniz varsa.

Şiddətli astma keçirirsinizsə və müalicəniz simptomlarınızı yaxşı idarə etmirsə, öskürək kimi ənənəvi astma simptomlarının göz yummağa çalışarkən daha pis olduğunu görə bilərsiniz.

Semptomlarınızı demək olar ki, yalnız gecə yaşadığınız görünürsə, gecə astma adlı bir alt növünüz ola bilər.

Gecə astma əlamətləri riskinizi azaltmağa kömək edə bilərsiniz ki, triggerlər yuxu yerinizin xaricində qalır. Buraya daxildir:

• tozcuq
• toz gənələri
• heyvan tükü

Ayrıca, tənəffüs yolu ilə alınan kortikosteroidlər və lökotrien modifikatorları kimi hava yollarının iltihabını azaldan dərmanlar barədə doktorunuzla danışın.

Daimi, quru öskürək

Astma alovlanması zamanı xırıltılı, nəmli öskürək normadan kənar deyil.

Əslində astım xəstələrindən daha çox öskürək ən çox görülən simptomdur. Bir də soyuqdəymədən və ya astma simptomlarınızı daha da pisləşdirən başqa bir xəstəlikdən sonra uzanan öskürək ola bilər.

Ancaq ənənəvi astmada yalnız xroniki, quru öskürəyin olması qeyri-adi hesab olunur. Bunun əvəzinə artıq mucus olmadan davamlı bir öskürək yaşadığınız zaman öskürək-variantlı astma adlanan bir alt tipin əlaməti ola bilər. Bu da məhsuldar olmayan bir öskürək kimi tanınır.

Gündüz yorğunluğu

Astma simptomlarınız yuxuya getməyi və yuxuda qalmağı çətinləşdirirsə, nəticədə gündüz yorğunluğu yaşaya bilərsiniz.

Xroniki öskürək həm də yorğun hiss edə bilər, çünki öskürək sehrləri zamanı enerji sərf edirsiniz.

Vücudunuz iltihablı və daralmış hava yolları ilə daha çox oksigen almaq üçün çox vaxt işləyəndə mütəmadi olaraq yorğunluq hiss edə bilərsiniz.

Ah çəkmək və sürətli nəfəs almaq

Nəfəs darlığı klassik bir astma simptomudur. Bu alovlanma zamanı hava yollarının daralmasının nəticəsidir.

Sürətli nəfəs almaq daha qeyri-adi bir astma əlamətidir. Ağciyərlərə daha çox oksigen daxil olma vasitəsi olaraq edilir.

Sürətli nəfəs də davamlı ah çəkmə və ya əsnəmə şəklində ola bilər. Bunu etdiyinizin fərqinə varmaya bilərsiniz. Nəfəs alma tez-tez stres və ya narahatlıqdan qaynaqlanırsa, bəzən astma əlaməti ola bilər.

İdman çətinlikləri

Astma xəstələri haqqında bir səhv düşüncə, idman edə bilməyəcəyiniz və ya etməməlisiniz. Ancaq yaxşı idarə olunan astma idman etmək üçün heç bir məhdudiyyət qoymamalıdır.

İdmanla əlaqəli astma, fiziki fəaliyyət hava yollarının daralmasına və iltihabına səbəb olduqda astmanın alt növüdür. Dərin, sürətli nəfəs almağı tələb edən bəzi yüksək intensivlikli məşqlər, qaçış da daxil olmaqla simptomlarınızı tetikleyebilir.

Fəaliyyətin özü xaricində digər amillər də idmanla əlaqəli astma səbəb ola bilər:

• soyuq və quru hava
• xlor
• havanın çirklənməsi

İdman etdiyiniz zaman qurtarma inhalatorunuzu istifadə etmək məcburiyyətində qalırsınızsa, bu, astma müalicənizin dəyişdirilməsi lazım olduğu deməkdir. Uzunmüddətli nəzarət dərmanı üçün həkiminizə müraciət etmək lazım ola bilər.

Üz və boğaz qaşınır

Bəzi astma xəstələrində daha çox ənənəvi xırıltı və öskürək əlamətlərinə əlavə olaraq üz və boğazda qaşınma ola bilər.

Bu qaşınma hissləri astmanın özü ilə əlaqəli deyil, əksinə allergiyaya aid edilə bilər. Allergenlər astma simptomlarınızı tətikləyirsə, allergik astma adlanan alt tipiniz ola bilər.

Allergik astma olduğunda daha çox ənənəvi astma simptomları ilə qarşılaşa bilərsiniz. ilə birlikdə:

• dəri qaşınır
• boğazınızda qaşınma
• dəri səpgiləri
• asqırıq
• tıxac
• Burun axması
• nazaldan sonra damla

Qaşıntı və digər allergik astma simptomlarını azaltmanın ən yaxşı yolu allergiyanı tetikleyen maddələrlə təmasları azaltmaqdır. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• heyvan tükü
• siqaret tüstüsü
• toz gənələri
• qoz-fındıq, süd və dəniz məhsulları kimi qidalar
• kif
• tozcuq

İmmunoterapiya da deyilən allergik atışlar tez-tez allergik astma və ətraf alerjisinin səbəb olduğu digər simptomları idarə etmək üçün təsirli bir vasitədir.

Narahatlıq və əhval-ruhiyyə

Astma simptomları əsasən fiziki olsa da, əhval-ruhiyyənizə təsirlər göstərmək mümkündür. Bəzi astma xəstələrində konsentrə olmaqda çətinlik çəkir.

Uzunmüddətli narahatlıq da astmanı tetikleyerek qırılması çətin olan bir dövr yarada bilər.

Paket

Astmanın müalicəsi olmadığı üçün alovlanmanın qarşısını almağın yeganə yolu vəziyyətinizi proaktiv şəkildə idarə etməkdir. Buna, həkiminizin göstərişi ilə dərmanlarınızı qəbul etmək və mümkün olduqda tetikleyicilerinizden qaçmaq daxildir.

Bəzən astma adi xırıltı, öskürək və sinə dartılmasından kənara çıxan simptomlara səbəb ola bilər.

Astma xəstəsi olan bir uşağınız və ya başqa biriniz varsa, bu qeyri-adi astma simptomlarına diqqət yetirmək xüsusilə vacibdir. Bunlar yaxınlaşan alovlanma və ya astma hücumunun ilk əlamətləri ola bilər.

Davamlı olaraq qeyri-adi astma simptomları ilə qarşılaşırsınızsa, mövcud müalicə planınızı dəyişdirmək üçün həkiminizə müraciət etməyin zamanı gələ bilər.