Probiyotiklər və ülseratif kolit: effektivlik və müalicə

MəZmun

• Probiyotiklər nədir?
• UC üçün probiyotiklər qəbul etməliyəm?
• Probiyotiklər alovlanma hadisələrini dayandırmağa kömək edə bilərmi?
• Probiyotiklər alovların qarşısını almağa kömək edə bilərmi?
• Probiyotiklər ülseratif kolitin müalicəsinə necə kömək edir?
• Probiyotiklər UC-ni pisləşdirə bilərmi?
• UC üçün probiyotiklərin üstünlükləri
• UC üçün probiyotiklərin eksiklikleri
• Probiyotikləri haradan ala bilərəm?
• Prebiyotiklər
• Yan təsirləri
• Digər dərmanlar
• Doktorunuzla danışın

Probiyotiklər nədir?

Probiyotiklər sağlamlığımızı dəstəkləmək üçün bədənimizə daxil etdiyimiz mikroorqanizmlərdir. Adətən, onlar həzmimizi yaxşılaşdırmağa kömək edən bakteriyaların suyu və ya “yaxşı bakteriyalar” adlanır. Probiyotik məhsullar bağırsaq divarını doldurmaq üçün sağlam, bağırsaq dostu bir bakteriya təmin etmək məqsədi daşıyır.

Probiyotiklər müəyyən qidalarda olur. Ayrıca tablet və kapsul da daxil olmaqla müxtəlif formalarda mövcud olan əlavələr olur.

Bir çox insan ümumi həzm sağlamlığını dəstəkləmək üçün probiyotikləri qəbul edərkən, eyni zamanda mədə-bağırsaq xəstəliyi və pouchit kimi bir sıra bağırsaq problemlərini müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Bəs bu yaxşı bakteriyalar ülseratif kolit (UC) müalicəsində də istifadə edilə bilərmi?

UC üçün probiyotiklər qəbul etməliyəm?

UC, qanlı ishal, qıcolma və şişməyə səbəb olan geniş bağırsağın iltihablı bir xəstəliyidir. Xəstəlik təkrarlanır və geri qaytarılır, yəni xəstəliyin sakit olduğu vaxtlar, alovlandıqda simptomlara səbəb olan digər vaxtlar da olur.

UC üçün standart tibbi müalicə iki komponentdən ibarətdir: aktiv alovlarla müalicə və alovların qarşısını almaq. Ənənəvi müalicə ilə aktiv alovlanma tez-tez prednizon kimi kortikosteroidlərlə müalicə olunur. Alovların qarşısını almaq baxım müalicəsi ilə aparılır, bu da müəyyən dərmanların uzun müddət istifadəsini nəzərdə tutur.

Probiyotiklərin bu müalicə ehtiyaclarının hər ikisinə kömək edə biləcəyinə baxaq.

Probiyotiklər alovlanma hadisələrini dayandırmağa kömək edə bilərmi?

Bu sualın cavabı, ehtimal ki, yoxdur. UC alevlenmesi üçün probiyotiklərin istifadəsinə dair 2007-ci ildə aparılan bir klinik araşdırma, probiyotiklərin müntəzəm müalicəyə əlavə olunduqda alovlanma müddətini qısaltmadığını göstərdi.

Bununla birlikdə, probiyotikləri qəbul edən insanlar, alovlanma zamanı daha az simptom olduğunu və bu simptomların daha az şiddətləndiyini bildirdi. Başqa sözlə, probiyotiklər alovu daha sürətli bitirməsələr də, alovlanma əlamətlərini daha az və daha az şiddətləndirən görünürdülər.

Probiyotiklər alovların qarşısını almağa kömək edə bilərmi?

Bu məqsədlə probiyotiklərin istifadəsi daha çox vəd göstərir.

Bir sıra tədqiqatlar, probiyotiklərin qızıl standart müalicə mesalazine də daxil olmaqla ənənəvi UC dərmanları qədər təsirli ola biləcəyini göstərdi.

2004-cü ildə bir Alman araşdırması, UC tarixi olan 327 xəstədən ibarət bir qrupu izləyib, yarısını mezalazin, digər yarısını isə probiyotiklər verib (Escherichia coli Nissle 1917). Bir il davam edən müalicədən sonra remissiyanın orta vaxtı (alovlanmadan vaxt) və remissiyanın keyfiyyəti hər iki qrup üçün eyni idi.

Oxşar nəticələr digər tədqiqatlarda da görüldü. Və başqa bir probiyotik, Laktobacillus GG, UC remissiyasını davam etdirməkdə də kömək edə bilər.

Probiyotiklər ülseratif kolitin müalicəsinə necə kömək edir?

Probiyotiklər UC müalicəsində kömək edə bilər, çünki vəziyyətin əsl səbəbini həll edirlər.

UC'nin bağırsaqlarda immun sistemi ilə əlaqəli problemlər olduğu düşünülür. İmmunitet sisteminiz vücudunuzla mübarizə xəstəliyinə kömək edir, ancaq bəzən qəbul edilən təhlükədən qorumaq üçün öz bədəninizi hədəfə ala bilər. Bu baş verdikdə, otoimmün xəstəlik adlanır.

UC vəziyyətində, bağırsaqdakı bakteriyaların bir dengesizliğının, immunitet sisteminin cavab verməyə təkan verən təhlükə olduğu düşünülür.

Probiyotiklər UC-ni pisləşdirə bilərmi?

Probiyotiklər bağırsaqdakı bakteriya tarazlığını bərpa etməyə kömək edən yaxşı bir bakteriya təmin etməklə, immunitet sisteminin cavab verdiyi problemi aradan qaldırmaqla kömək edə bilər. Qəbul edilmiş təhlükənin getdikcə immun sistemi yumşalda və ya hücumunu dayandıra bilər.

Daha əvvəl bildirdiyimiz kimi, probiyotiklər alovlanma arasındakı vaxtı artırmağa kömək edə bilər və alovlanma əlamətlərini daha da şiddətləndirə bilər. Ayrıca, probiyotiklər, tipik UC dərmanlarına nisbətən daha ucuzdur və uzun müddət ərzində daha etibarlı ola bilər.

Probiyotiklər digər bağırsaq problemlərindən də qoruya bilər Clostridium difficile kolit və səyahət edənlərin ishalları.

Faydaları çoxdur, ancaq UC ilə probiyotikləri istifadə edərkən bir neçə eksiklik var. Əsas odur ki, UC-nin alovlanması zamanı daha sürətli bir remissiya yarada bilməyəcəklər.

Digər bir məqam, müəyyən insanların onlardan ehtiyatla istifadə etmələri. Probiyotiklərdə canlı bakteriya var, buna görə immun sistemi zəif olan insanlarda infeksiya riskini artıra bilər (məsələn, uzun müddətli və ya yüksək dozalı kortikosteroid qəbul edənlər kimi). Bunun səbəbi, zəifləmiş bir immunitet sisteminin canlı bakteriyaları saxlaya bilməməsi və bir infeksiya ilə nəticələnə bilər.

UC üçün probiyotiklərin üstünlükləri

• UC alovlarının qarşısını almağa kömək edə bilər
• Atəş zamanı simptomları azalda bilər
• Bu günə qədər göstərilən heç bir ciddi yan təsir yoxdur
• Digər UC dərmanlarına nisbətən daha ucuzdur
• Digər UC dərmanlarına nisbətən uzunmüddətli istifadə üçün daha təhlükəsizdir
• C. difficile infeksiyası kimi digər bağırsaq xəstəliklərindən qoruya bilər

UC üçün probiyotiklərin eksiklikleri

• Prosesdə alovlanma işlərini dayandırmayın
• Zəifləmiş immunitet sistemi olan insanlarda ehtiyatla istifadə olunmalıdır

Probiyotikləri haradan ala bilərəm?

Probiyotik məhsulların saysız-hesabsız növləri mövcuddur və onlarda istifadə edilə bilən çox sayda mikroorqanizm var. Ən çox yayılmış bakteriya növlərindən ikisi Laktobacillus və Bifidobakterium.

Probiyotikləri bir sıra mənbələrdən ala bilərsiniz. Onları qatıq, kefir (inək südündən hazırlanmış fermentləşdirilmiş içki) və hətta kartofdan da tapa bilərsiniz.

Ayrıca, onları kapsul, tablet, maye və ya gummies kimi formalarda əlavələr şəklində qəbul edə bilərsiniz. Yerli aptekinizdə ehtimal ki, bir neçə variant mövcuddur.

Probiyotikləri istifadə etməyi düşünürsənsə, unutmayın ki, resept dərmanlarından fərqli olaraq, probiyotik əlavələr ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən tənzimlənmir. Bu, FDA əlavələrin bazara getməzdən əvvəl təhlükəsiz və ya təsirli olub olmadığını yoxlamadığını göstərir.

Yüksək keyfiyyətli bir probiyotik tapmaq barədə rəhbərlik istəsəniz, həkiminizlə danışın.

Prebiyotiklər

Prebiyotiklər müəyyən bakteriyalar qrupu üçün "qida" olan karbohidratlardır. Prebiotiklərin istehlakı bu səbəbdən öz bağırsaq probiyotiklərinizin sayının artmasına kömək edə bilər. Prebiyotiklərin bəzi təbii mənbələrinə aşağıdakılar daxildir:

• sarımsaq
• dandelion göyərti
• soğan
• qulançar
• artishok
• banan
• pırasa
• hindiba kökü

Bu qidalar maksimum prebiyotik faydası üçün xam istehlak edilməlidir.

Yan təsirləri

Bu günə qədər heç bir ciddi yan təsir UC üçün probiyotiklərin uzun müddət istifadəsi ilə əlaqələndirilməmişdir. Tədqiqatlara nəzər saldıqda, probiyotik istifadəçilərdə yan təsirlərin nisbəti təxminən eyni idi (26 faiz və 24 faiz).

Digər dərmanlar

Probiyotikləri qəbul etmək UC'inizə kömək edə bilsə də, həkiminiz remisyonun inkişafına kömək edən dərmanlar təyin edə bilər. Bu dərmanlar aşağıdakı dörd əsas kateqoriyaya düşür:

• aminosalisilatlar
• kortikosteroidlər
• immunomodulyatorlar
• bioloqlar

Doktorunuzla danışın

Probiyotiklərin alınması asandır və yan təsirləri az olsa da, onları UC müalicə planına əlavə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışmalısınız. Güzəşt edilmiş bir immunitet sisteminiz varsa və ya yüksək dozalı kortikosteroidlərinizdə olmağınız xüsusilə vacibdir.

Mütləq probiyotiklərdən UC dərmanlarını və ya həkiminizin əvvəlcə həkiminizlə təsdiqləmədən tövsiyə etdiyi müalicəni əvəz etmək üçün istifadə etməyin.

Ancaq sizin və həkiminizin probiyotikləri UC müalicə planını nəzərdən keçirməyin növbəti variantı olduğunu düşünürsünüzsə, həkiminizdən sizin üçün ən yaxşı probiyotik tapmağınızda kömək istəyin. Çox güman ki, itirəcək heç bir şeyiniz yoxdur - bəlkə də bəzi UC məşəlləri istisna olmaqla.