Hemoroid ağrısını aradan qaldırmaq üçün 7 yol

MəZmun

• 1. Liflə zəngin bir pəhriz yeyin
• 2. Gündə 2 litr su içmək
• 3. İstədiyiniz anda tualetə gedin
• 4. Tualet kağızı istifadə etməkdən çəkinin
• 5. Müntəzəm fiziki məşqlərlə məşğul olun
• 6. Hemoroid məlhəmi tətbiq edin
• 7. Sitz hamamları edin
• İnkişaf əlamətləri
• Pisləşmə əlamətləri

Hemoroid müalicəsi, hemoroidin "sıxıldığı" ən ağır hallarda, Parasetamol və ya İbuprofen kimi ağrılar və narahatlıqları aradan qaldırmaq üçün proktoloq tərəfindən təyin olunmuş analjezik və iltihab əleyhinə dərmanlar, ya da cərrahi müdaxilə ilə edilə bilər. məsələn anusda.

Bununla birlikdə, sitz hamamlarını qəbul etmək, liflə zəngin qidalar yemək və ya anal bölgəni incitməmək üçün tualet kağızı istifadə etməkdən çəkinmək kimi bəzi ev tədbirləri, ağrıları aradan qaldırmağa və hemoroidi daha tez müalicə etməyə kömək edir, xüsusən hamiləlikdə olduğu kimi dərman qəbul edə bilmirsinizsə. Hamiləlikdə hemoroid müalicəsi haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Hemoroidi daha sürətli müalicə etmək üçün bəzi vacib tədbirlərə aşağıdakılar daxildir:

1. Liflə zəngin bir pəhriz yeyin

​

Hemoroidin pisləşməsinin müalicəsi və qarşısını almaq üçün qəhvəyi düyü, dənli taxıl ilə çörək, kətan toxumu və buğda cücərti kimi liflə zəngin qidaların istehlakını artırmaq lazımdır, çünki nəcisin daha yumşaq olmasına kömək edir, bu da bağırsağın işini asanlaşdırır və tualetə gedərkən ağrıları azaldır.

2. Gündə 2 litr su içmək

Gündə təxminən 1,5 - 2 litr su içmək, nəcisin yaxşı nəmləndirilməsinə kömək edir və aradan qaldırılmasını asanlaşdırır, bu da nəcis çıxarkən ağrıları xeyli azaldır və hemoroidin yaxşılaşmasını asanlaşdırır.

3. İstədiyiniz anda tualetə gedin

Vanna otağından istifadə edərkən ağrıları aradan qaldırmaq üçün çox kömək edə biləcək başqa bir strategiya, istədiyiniz zaman tualetə getməkdir, bu nəcisin hələ də nəmləndirildiyi zaman ortadan qaldırılmasını təmin edir, ağrını azaldır və hemoroiddəki təzyiqi azaldır.

Tualetə getmək üçün çox uzun tutan insanlar ümumiyyətlə daha quru nəcislə qarşılaşırlar, aradan qaldırıldıqda narahatlıq yaradırlar, hemoroid pisləşə bilər.

4. Tualet kağızı istifadə etməkdən çəkinin

Tualet kağızı hamamdan istifadə etdikdən sonra ən çox istifadə olunan təmizlənmə üsullarından biri olsa da, hemoroid əziyyət çəkərkən yaxşı bir seçim olmaya bilər. Kağızın ümumiyyətlə nizamsız olması və anal bölgənin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər və narahatlığı artır.

Duşdan istifadə etmək və ya, məsələn, nəm salfetdən istifadə etmək məsləhətdir.

5. Müntəzəm fiziki məşqlərlə məşğul olun

Gəzinti və ya üzgüçülük kimi müntəzəm fiziki məşq bağırsaq hərəkətliliyini artırır və nəcisləri daha formalı edir, daha asan çıxmalarına kömək edir və ağrıları azaldır.

6. Hemoroid məlhəmi tətbiq edin

Hemovirtus, Proctyl və ya Ultraproct kimi hemoroid məlhəmləri vasokonstriktiv, ağrıkəsici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olduqları üçün hemoroid müalicəsində geniş istifadə olunur.

Məlhəmlər həkim tərəfindən göstərilməli və müalicə zamanı gündə 2 - 3 dəfə yumşaq bir masajla birbaşa hemoroidə tətbiq olunmalıdır. Bütün hemoroid məlhəmlərini bilin.

7. Sitz hamamları edin

Sitz hamamları, hemoroid üçün yalnız gündə 3-4 dəfə isti su ilə edilə bilən əla təbii bir müalicədir, çünki isti su ağrı və narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir.

Sitz banyosu etmək üçün böyük bir hövzəni isti su ilə doldurun və içərisində, alt paltarsız, təxminən 20 dəqiqə və ya su soyuyana qədər oturun.

Sitz hamamları, suya iltihab əleyhinə və vazopressor xüsusiyyətləri olan bitkilər əlavə edilərsə daha təsirli ola bilər. Bəzi seçimlərin necə hazırlanacağına aşağıdakı videoda baxın:

İnkişaf əlamətləri

Hemoroiddəki yaxşılaşma əlamətləri arasında, xüsusilə evakuasiya edilərkən və oturarkən ağrının və narahatlığın aradan qaldırılması, bağırsaq hərəkətlərində və ya anal bölgəni təmizlədikdən sonra qan anal bölgəsində və anal bölgədəki bir və ya daha çox şişkinliyin yox olması daxildir. xarici hemoroid.

Pisləşmə əlamətləri

Hemoroidin pisləşməsi əlamətləri arasında xüsusilə ağrının və narahatlığın artması, xüsusilə oturanda və ya bağırsaq hərəkəti edərkən, şişkinlik və ya anusun həcminin artması, bağırsaq hərəkətindən sonra nəcisdə və ya tualet kağızı içində qan artmasıdır.