Baş ağrısı müalicəsi

MəZmun

• Təbii müalicə
• Dərmanlarla müalicə
• Hamiləlikdə müalicə
• Nə vaxt həkimə getmək lazımdır
• Baş ağrısı haqqında daha çox məlumat əldə edin: Baş ağrısı.

Baş ağrısı müalicəsi parasetamol kimi ağrı kəsiciləri və ya alına soyuq bir kompres tətbiq etmək, çayların dincəlməsi və ya istehlak edilməsi kimi sadə və təbii üsulların tətbiqini əhatə edə bilər və ağrının intensivliyinə və ya hətta tezliyinə görə dəyişə bilər. . Baş ağrınızı aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı 3 çayı kəşf edin.

Baş ağrısı olaraq da bilinən baş ağrısı, sinusit və ya qrip kimi bir xəstəliklə əlaqəli görünə bilər, əzələlərindəki gərginlik, insanın pis gördüyü, uzun müddət yemək yemədən getdiyi, yaxşı yatmadığı, stresli və ya məruz qaldığı zaman məsələn istilik.

Beləliklə, baş ağrısını düzgün bir şəkildə müalicə etmək üçün onun səbəbini anlamaq və buna görə də effektiv müalicə üçün ən uyğun yolu seçmək vacibdir. Dərmansız baş ağrısını aradan qaldırmaq üçün 5 addımı yoxlayın.

Təbii müalicə

Baş ağrısı bəzi təbii seçimlərlə müalicə edilə bilər və hər hansı bir dərman istifadə etmək lazım deyil. Baş ağrısını azaltmanın təbii formaları bunlardır:

• Alnına və ya boynuna soyuq kompresçünki başdakı qan damarlarının daralması baş ağrısını azaltmağa kömək edir;
• Çay içməsələn, çobanyastığı çayı, limon toxumu çayı və ya boldo çayı kimi, rahatlamağa və ağrıları azaltmağa kömək etdikləri üçün - baş ağrısı üçün ən yaxşı çayların nə olduğuna baxın;
• Alov ayaqları, çünki rahatlamağa və baş ağrısı ağrılarını aradan qaldırmağa kömək edir. Baş ağrısı üçün təbii müalicə haqqında məlumat əldə edin;
• Bir var sakitləşdirici qidalarla zəngin qida, məsələn, banan, somon və ya sardalya kimi qan dövranını yaxşılaşdırdığı və bu səbəbdən baş ağrısını azaltdığı üçün. Baş ağrısını müalicə etmək üçün ən yaxşı qidaların hansı olduğunu öyrənin;
• Rozmarin yağı ilə infuziya, çünki bu yağ kortizolun istehsalını və sərbəst buraxılmasını azaldaraq, məsələn, stresdən qaynaqlanırsa baş ağrısını azaldır. Baş ağrısını azaltmaq üçün rozmarin yağı necə istifadə ediləcəyi;

Əlavə olaraq, baş ağrısını aradan qaldırmaq üçün sakit bir yerdə, işıq və səs-küy olmadan qalmaq, yavaş-yavaş nəfəs almaq, rahat bir vanna qəbul etmək, stresli vəziyyətləri düşünməkdən çəkinmək və ya ağrıya üstünlük vermək və baş masajı etmək vacibdir. Budur, baş ağrısı masajını necə etmək olar.

Dərmanlarla müalicə

Baş ağrısı təbii üsullarla həll olunmazsa, həkim tərəfindən göstərilməli olan bəzi dərmanların istifadəsi lazım ola bilər, tercihen. Göstərilən vasitə ağrının müddətinə və intensivliyinə görə dəyişir və ola bilər:

• Sporadik baş ağrısı müalicəsiayda bir dəfə və ya daha az görünən, yüngül və ya orta dərəcədə intensivliyə sahib olan və təbii müalicə Paracetamol, Tylenol və s. kimi təsiri olmadığı təqdirdə, apteklərdə reçetesiz satılan ağrıkəsicilərin istifadəsi ilə müalicə edilə bilər. Naldecon;
• Xroniki baş ağrısı müalicəsi, daimi baş ağrısı ilə də tanınır və müalicə, həkim tərəfindən göstərilməli olan Zomig, Migraliv və Nortriptyline kimi analjeziklər və iltihab əleyhinə vasitələrin istifadəsi ilə edilə bilər. Daimi baş ağrısının əsas səbəbləri nə olduğunu öyrənin;
• Migren müalicəsiorta hesabla 3 gün davam edən və ağrı kəsici dərmanlarla müalicə edilə bilən, həkim tərəfindən tövsiyə edilməli olan B vitaminləri və follik turşusu ilə təqribən 6 ay davam edən çox şiddətli bir baş ağrısıdır.

Bütün hallarda təbii müalicəni dərmanla birləşdirmək ağrıları aradan qaldırmaq üçün daha təsirli olur. Baş ağrısı üçün ən uyğun müalicə üsullarına baxın.

Hamiləlikdə müalicə

Hamiləlikdə baş ağrısının müalicəsi həkim rəhbərliyi altında edilməlidir, ancaq hamilə qadınlar tərəfindən ağrıları aradan qaldırmaq üçün çobanyastığı çayı, stolüstü tennis topu ilə ayaqları qızartmaq, başınıza masaj və istirahət kimi təbii müalicələr mövcuddur. sakit və dinc bir mühitdə. Hamiləlikdə baş ağrısını necə müalicə edəcəyinizi öyrənin.

Nə vaxt həkimə getmək lazımdır

Baş ağrısı olan insan ağrı olduqda həkimə müraciət etməlidir:

• 4 günün sonunda keçmir;
• Zamanla pisləşir;
• Ağrı, işin, asudə vaxtın və gündəlik fəaliyyətin qarşısını alır;
• Həkimin göstərdiyi ağrıkəsicilərlə keçmir;
• Görmə çətinliyi ilə əlaqəli görünür;
• Başına bir zərbə və ya zərbəsiz bir yol qəzasından sonra.

Bu hallarda, həkim baş ağrılarını sona çatdırmaq üçün ən uyğun müalicəyə başlamaq üçün xəstəyə dərman yazmaq və ya hətta testlər aparmaq ehtiyacını qiymətləndirir.

Baş ağrısı menopozdan qaynaqlanırsa, məsələn, hormon terapiyası və ya təbii müalicənin təsiri olmadığı zaman həkim tərəfindən bəzi dərmanların istifadəsi tövsiyə edilə bilər. Menopozda baş ağrısı ilə necə mübarizə aparacağına baxın.

Bəzi tövsiyələri bilmək üçün videoya baxın:

Baş ağrısı haqqında daha çox məlumat əldə edin: Baş ağrısı.