Qaraciyər problemləri üçün 3 təbii vasitə

MəZmun

• 1. Qaragilə çayı
• 2. Thistle infuziyası
• 3. Enginar yeyin
• Qaraciyər problemlərini göstərə biləcək əsas simptomların tam siyahısını yoxlayın.

Bəzi dərman bitkiləri və ya zərərsizləşdirən, iltihabı azaldan və qaraciyər hüceyrələrini bərpa edəcək qidalardan istifadə edən qaraciyər problemləri üçün böyük təbii müalicələr mövcuddur ki, bu da qaraciyər yağlılığı, siroz və ya hepatit kimi qaraciyər problemləri olanlar üçün əla bir seçimdir.

Bununla birlikdə, bu təbii dərmanlardan istifadə etməyinizə baxmayaraq, həkim tərəfindən göstərilən hər hansı bir müalicəni izləməyə davam etməklə yanaşı, alkoqol, qəhvə, şokolad və ya alkoqollu içkilərdən çəkinmək çox vacibdir. Bundan əlavə, meyvə və tərəvəzlə zəngin olan balanslı bir pəhriz və müntəzəm fiziki məşqlər edilməlidir.

Bu vasitələr toksinlərin atılmasına və hüceyrələrin bərpasına kömək etdiyi üçün xəstəliklərin qarşısını almaq üçün əla bir vasitə olduğu üçün qaraciyəri qorumaq istəyənlər tərəfindən də istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün ildə 2 dəfə, təxminən 2 həftə detoks müddəti etməlisiniz. Bu vasitələrə əlavə edə biləcəyiniz digər detoks reseptlərinə baxın.

1. Qaragilə çayı

Qarğıdalı, öd kisəsinin işləməsində, daha çox safra atılmasında və qaraciyər hüceyrələrindəki artıq toksinlərin xaric edilməsində köməkçi olduğu üçün qaraciyər sağlamlığı üçün ən vacib bitkilərdən biridir. Bundan əlavə, bu bitki qarın səviyyəsində narahatlığın azalmasına da kömək edən həzmi yaxşılaşdırır.

Tərkibi

• 1 xörək qaşığı quru qarğıdalı yarpağı;
• 1 stəkan qaynar su.

Hazırlıq rejimi

Boldonu qaynar suya əlavə edin və sonra 5-10 dəqiqə dayanmasına icazə verin. Çay gündə 2-3 dəfə, tercihen yeməkdən əvvəl süzülməlidir və içilməlidir.

2. Thistle infuziyası

Qaraciyər problemləri üçün başqa bir təbii müalicə qaraciyər hüceyrələrini qoruyan, antiinflamatuar, antioksidan və depurativ təsir göstərən bir bitki olan tikan çayının içilməsidir.

Tərkibi

• 1 xörək qaşığı quru tikan yarpağı;
• 1 stəkan qaynar su.

Hazırlıq rejimi

Tikəni qaynar suya əlavə edin və sonra 5 dəqiqə dayana. Çay gündə 3 dəfə süzülməlidir və içilməlidir.

Çaya bənzər bir fəaliyyət göstərən sağlam qida mağazalarında satılan thistle kapsulaları da var.

3. Enginar yeyin

Artishok qaraciyər problemləri üçün əla təbii bir müalicədir, çünki bu qida təmizləyici, zəhərli təsirlərə malikdir və xolesterolu və qan şəkərini tənzimləməyə kömək edir.

Bu qidanı almağın ən yaxşı yolu həftədə ən azı iki dəfə istehlak etməklə yeməyə daxil etməkdir. Sağlam qida mağazalarında qaraciyərin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün infuziya və ya kapsul hazırlamaq üçün yarpaqlarını da tapa bilərsiniz.

Qaraciyər probleminin simptomlarına və dietinizə hansı qidaları daxil edəcəyinə baxın:

Qaraciyər problemlərini göstərə biləcək əsas simptomların tam siyahısını yoxlayın.