Tramadol asılılığını necə tanımaq və müalicə etmək olar

MəZmun

• Baxış
• İstifadənin yan təsirləri nələrdir?
• Asılılıq asılılıq ilə eyni şeydirmi?
• Asılılıq nəyə oxşayır?
• Başqalarında asılılığı necə tanımaq olar
• Sevilən bir insanın bir asılılığı olduğunu düşünürsənsə nə etməli
• Siz və ya yaxınlarınız kömək istəsə nədən başlamaq lazımdır
• Bir müalicə mərkəzini necə tapmaq olar
• Detoksdan nə gözləmək lazımdır
• Müalicədən nə gözləmək lazımdır
• Terapiya
• Dərman
• Qayıdış riskini necə azaltmaq olar
• Görüş nədir?

Baxış

Tramadol xroniki ağrıları müalicə etmək üçün istifadə olunan sintetik bir opioiddir. Beyindəki mu opioid reseptorlarına bağlanacağına inanılır.Bədənin təbii ağrı kəsici sisteminin təsirlərini təqlid edərək, norepinefrin və serotoninin qəbulunu maneə törədə bilər.

Tramadol uzun müddət fəaliyyət göstərən və ya genişləndirilmiş buraxılan tablet və kapsullarda mövcuddur. Yutulduqda təsiri tədricən görünür və dörd-altı saat ərzində zirvəyə qalxır. Digər resept və heroin, kodein və ya metadon kimi qeyri-qanuni opioidlərdən daha zəifdir. Ancaq yenə də asılılığa səbəb ola bilər.

Daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

İstifadənin yan təsirləri nələrdir?

Tramadolun təsiri digər opioidlərin təsirinə bənzəyir.

Əhval:

• rifah hissi
• istirahət
• eyforiya

Fiziki:

• ağrı kəsici
• qəbizlik
• nəfəs alma dərəcəsi yavaş
• başgicəllənmə
• yorğunluq
• baş ağrısı
• qaşınma
• ürək bulanması
• qusma
• tərləmə
• erektil disfunksiya

Psixoloji:

• qarışıqlıq

Asılılıq asılılıq ilə eyni şeydirmi?

Asılılıq və asılılıq eyni deyil.

Asılılıq, vücudunuzun narkotikdən asılı olduğu bir fiziki vəziyyətə aiddir. Dərman asılılığı ilə eyni təsirə (dözümlülüyə) nail olmaq üçün maddənin daha çox ehtiyacı var. Dərman qəbul etməyi dayandırarsanız zehni və fiziki təsirləri (çəkilmə) hiss edirsiniz.

Bir asılılıq olduğunda, heç bir mənfi nəticədən asılı olmayaraq bir dərman istifadə edə bilməzsən. Asılılıq narkotikdən fiziki asılılıq ilə və ya onsuz meydana çıxa bilər.

Bununla birlikdə, fiziki asılılıq asılılığın ümumi bir xüsusiyyətidir.

Asılılığa səbəb olan nədir? Asılılığın bir çox səbəbi var. Bəziləri, ətraf mühit və həyat təcrübələrinizlə, məsələn, narkotik istifadə edən dostlarınızla əlaqəlidir. Digərləri genetikdir. Bir dərman qəbul edərkən müəyyən bir genetik amillər bir asılılıq inkişaf riskini artıra bilər.

Müntəzəm narkotik istifadəsi zövqünüzü necə təsir etməyinizə təsir edərək beyin kimyanızı dəyişdirir. Bu başladıqdan sonra dərman istifadəsini dayandırmağı çətinləşdirə bilər.

Asılılıq nəyə oxşayır?

Asılılıq, istifadə olunan maddədən asılı olmayaraq bəzi ümumi əlamətlərə malikdir.

Bəzi ümumi xəbərdarlıq əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• müntəzəm olaraq maddə istifadəsi
• maddə üçün həddən artıq gücləndirici bir çağırış
• eyni təsirə (dözümlülüyə) nail olmaq üçün daha çox maddənin alınması
• əlindəki maddənin daimi təchizatı ilə
• veksellər və ya digər ehtiyaclar üçün lazım olan pulu maddə xərcləmək
• maddə istifadəsi səbəbindən məktəb və ya peşə öhdəliklərini yerinə yetirməməsi
• Yaradan risklərə və problemlərə baxmayaraq maddənin istifadəsi
• maddə əldə etmək üçün şiddət kimi riskli davranışlarla məşğul olmaq
• maddənin təsiri altında olduqda xarakterdən kənar risklər
• maddəni əldə etmək, istifadə etmək və təsirindən qurtarmaq üçün çox vaxt sərf etmək
• çalışır və maddənin istifadəsini dayandıra bilmir
• maddə istifadəsi dayandırıldıqdan sonra çəkilmə simptomları yaşayır

Başqalarında asılılığı necə tanımaq olar

Dostunuz və ya sevdiyiniz bir insan, maddə asılılığını sizdən gizlətməyə çalışa bilər. Narkotik və ya çətin bir iş və ya stresli bir həyat dəyişməsi kimi bir şey olduğuna dair sualınız ola bilər.

Aşağıdakılar asılılıq əlamətləri ola bilər:

• şəxsiyyət dəyişir, əhval dəyişikliyi və ya narahatlıq daxil olmaqla
• davranış dəyişikliklərisirri, paranoyası və ya aqressiv davranışı da daxil olmaqla
• görünüşündəki dəyişikliklər, izah edilməmiş kilo və ya kilo alma, zəif gigiyena və pinprick şagirdləri də daxil olmaqla
• davam edən sağlamlıq problemləri, tükənmə, zəif qidalanma və ya yuxusuzluq da daxil olmaqla
• sosial çəkilmə, dostlar və ailə ilə gərgin münasibətlər və ya digər maddə istifadəçiləri ilə yeni münasibətlər yaranır
• işdə və ya məktəbdə zəif performans, tez-tez diqqətsizlik və ya olmaması səbəbindən
• pul və ya hüquqi məsələlər, şübhəli və ya tez-tez pul istəmək daxil olmaqla

Sevilən bir insanın bir asılılığı olduğunu düşünürsənsə nə etməli

İlk addım, bağımlılıkla bağlı ola biləcək hər hansı bir yanlış təsəvvürü tanımaqdır. Unutmayın ki, dərman qəbul etmək zaman keçdikcə beynin quruluşunu və kimyəvi maddələrini dəyişdirir və bu sadəcə dərman istifadəsini dayandırmağı getdikcə çətinləşdirir.

Daha sonra, intoksikasiya və həddindən artıq dozanın əlamətləri daxil olmaqla risklər və yan təsirləri haqqında daha çox məlumat əldə edin. Sevdiyinizə təklif etmək üçün müalicə imkanlarını araşdırın.

Narahatlıqlarınızı ən yaxşı şəkildə necə bölüşəcəyinizi diqqətlə düşünməlisiniz. Bir müdaxiləni nəzərdən keçirirsinizsə, müsbət nəticənin verilmədiyini unutmayın.

Bir müdaxilə yaxınlarınızın bir asılılıq üçün kömək istəməsinə səbəb olmasına baxmayaraq mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Bura utanc hissi, hirs və ya sosial çəkilmə hissləri daxildir. Bəzi hallarda aşağı təzyiqli bir söhbət etmək daha yaxşı bir seçimdir.

Unutmayın ki, ümid etdiyiniz cavab ala bilməz. Sevdiyiniz insan dərman qəbul etməyi tamamilə imtina edə bilər və ya müalicə almaqdan imtina edə bilər. Bu baş verərsə, maddə asılılığı problemi olan insanların ailə üzvləri üçün əlavə mənbələr axtarmağı və ya dəstək qrupuna qoşulmağı düşünün.

Siz və ya yaxınlarınız kömək istəsə nədən başlamaq lazımdır

Bəziləri üçün kömək istəmək vacib ilk addım ola bilər. Siz - ya da yaxınlarınız müalicə almağa hazır olduqda, dəstəkləyən bir dostunuz və ya ailə üzvlərinizlə əlaqə qurmağı düşünün. Onlar təşviq edə bilərlər və bərpa yoluna başlayanda sizi məsuliyyətə cəlb etməyə kömək edə bilərlər.

Həkimin təyin edilməsi ilə də başlaya bilərsiniz. Həkiminiz fiziki bir imtahan keçirərək ümumi sağlamlığınızı qiymətləndirə bilər. Müalicə üçün seçimlərinizi də müzakirə edə bilərlər və zəruri hallarda detoksifikasiya prosedurlarına başladıqda və detoks bitdikdən sonra əlavə kömək üçün müraciət edə bilərlər.

Bir müalicə mərkəzini necə tapmaq olar

Bir tövsiyə üçün bir həkimə və ya digər sağlamlıq işçisinə danışın. Ayrıca Maddələrdən sui-istifadə və Psixi Sağlamlıq Xidmətləri İdarəsi (SAMHSA) tərəfindən təqdim olunan pulsuz bir onlayn vasitə Davranış Sağlamlığı Müalicə Xidmətləri Lokatorundan istifadə edərək yaşadığınız yerə yaxın bir müalicə mərkəzi axtara bilərsiniz.

Detoksdan nə gözləmək lazımdır

Tramadol çəkilməsinin simptomları opioidin alınması simptomlarına bənzəyir, baxmayaraq ki, ümumiyyətlə daha yumşaq ola bilər (hər kəsin təcrübəsi fərqlidir).

Ən çox görülən yan təsirlərə daxildir:

• təşviqat
• narahatlıq
• həvəs
• ishal
• yuxusuzluq
• mədə krampları
• əzələ ağrıları
• ürək bulanması
• qusma
• narahatlıq
• titrəyir
• tərləmə

İnsanların təxminən 10 faizi daha ağır simptomlar yaşayacaq, məsələn:

• uyuşma və karıncalanma
• qarışıqlıq
• həddindən artıq narahatlıq
• halüsinasiyalar
• çaxnaşma hücumları
• paranoya

Detoksifikasiya (detoks), tramadolunuzu mümkün qədər tez və təhlükəsiz qəbul etməyinizə kömək etməyə yönəlmiş bir prosesdir. Buraya steroid olmayan iltihab əleyhinə dərmanlar (NSAID), əzələ gevşetici və narahatlıq əleyhinə dərmanlar kimi çəkilmə simptomlarını yüngülləşdirən dərmanlar daxil edilə bilər.

Detoks başlamazdan əvvəl həkiminiz fiziki qiymətləndirmə aparacaqdır. Buraya əlavə fiziki problemlərin olub olmadığını müəyyən etmək üçün qan testləri də daxil edilə bilər. Dərman sisteminizdən xaric olduqda sabitləşmə əldə edilir.

Detoks bir neçə gün və ya bir neçə həftə çəkə bilər. Fərdi qrafiki vücudunuzun asılılıq səviyyəsindən asılı olacaq. Dərman tamamilə sisteminizdən çıxdıqdan sonra həkiminiz müalicəyə hazırlaşmanıza kömək edəcəkdir.

Müalicədən nə gözləmək lazımdır

Müalicə ümumiyyətlə detoks bitdikdən sonra başlayır. Ümumi məqsəd tramadol və ya digər dərman qəbul etmədən sağlam bir həyat sürməyinizə kömək etməkdir. Müalicə, narahatlıq və ya depressiya kimi hər hansı digər əsas sağlamlıq şərtlərini həll etməyə də kömək edə bilər.

Xüsusilə tramadol asılılığı üçün müalicəni qiymətləndirən nisbətən az tədqiqat var. Müalicə seçimləri ümumiyyətlə hər hansı bir opioid asılılığı üçün eynidır.

Terapiya

Terapiyaya psixiatr, psixoloq və ya məsləhətçi rəhbərlik edir. Bunu tək, həyat yoldaşınız və ya ailənizlə və ya bir qrupda edə bilərsiniz.

Müxtəlif terapiya növləri var. Bilişsel davranış terapiyası (CBT) mənfi münasibət və davranışları, yəni narkotik istifadəsinə səbəb olanları müəyyənləşdirməyə və dəyişdirməyə kömək edə bilər. Ayrıca, cırtdanlıqların öhdəsindən gəlməyi, həyəcan verici vəziyyətlərdən qaçmağı və təkrarlanma riskini azaltmağı öyrənəcəksiniz.

Opioid asılılığı üçün ehtimal olunan idarəetmə (CM) müalicəsi, dərmansız sidik nümunələri qarşılığında pul mükafatları və ya çeklər kimi mükafatları özündə cəmləşdirir. Mükafatın dəyəri ümumiyyətlə narkotikdən daha uzun müddət artırır.

Müalicənin ilk həftələrində terapiya intensiv ola bilər. Vaxt uzandıqca terapiyaya daha az müraciət edə bilərsiniz.

Dərman

Tramadol asılılığını müalicə etmək üçün dərman istifadə edilə bilər. Metadon kimi texniki dərmanlar, "yüksək" istehsal etmədən çəkilmə simptomlarını yüngülləşdirmək üçün hesab edilə bilər.

Buprenorfin-nalokson və naltrekson da daxil olmaqla digər qulluq dərmanları, tramadolun opioid reseptorlarını aktivləşdirməsinə mane olur, buna görə "yüksək" vermir.

Tramadol asılılığı mülayim olarsa, dərman lazım olmaya bilər.

Qayıdış riskini necə azaltmaq olar

Bəzi hallarda residiv bərpa prosesinin bir hissəsidir. Residiya riskinizi necə azaltmağı öyrənmək - relapsın baş verməsi halında nə edəcəyinizi öyrənmək uzun müddətli bərpa şansınızı artırmağa kömək edə bilər.

Aşağıdakı həyat tərzi dəyişiklikləri zamanla relaps riskini azaltmağa kömək edə bilər:

• insanları və dərmanları düşünməyə vadar edən yerlərdən çəkinmək
• ailənin, dostlarınızın və səhiyyə təminatçılarının möhkəm bir dəstək şəbəkəsini qurmaq
• yerinə yetirən iş və ya digər fəaliyyətlər tapmaq
• aktiv qalmaq, balanslı bir pəhriz yemək və müntəzəm yuxu
• sağlamlığınızı, xüsusən ruhi sağlamlığınızı birinci yerə qoyun
• fərqli düşünməyi öyrənmək
• müsbət bir imic yaratmaq
• gələcək üçün planlar hazırlamaq

Vəziyyətinizdən asılı olaraq, residiv riskini azaltmaq digər sağlamlıq vəziyyətləri üçün müalicəni də əhatə edə bilər, məsələn: terapevtinizi həftəlik və ya aylıq olaraq görmək və ya meditasiya kimi zehinlilik texnikalarını tətbiq etmək.

Görüş nədir?

Müalicə nəticələri digər xroniki xəstəliklərlə müqayisə edilə bilər. Bununla birlikdə, hər hansı bir asılılıqdan qurtulmaq vaxt tələb edə biləcək bir prosesdir.

Özünüzü və ya sevdiyiniz insanı mehribanlıqla və səbrlə müalicə etmək vacibdir. Kömək istəməkdən qorxma. Doktorunuz, bölgənizdə dəstək mənbələrini tapmağınıza da kömək edə bilər.