Tess Holliday niyə instaqramda fitnes səyahətindən daha çoxunu paylaşmadığını açıqladı

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Əgər məşqinizi İnstaqramda yayımlamamısınızsa, bunu etdinizmi? Naharınızın #foodporn şəkilləri və ya son tətilinizin epik görüntüləri kimi, məşq çox vaxt sizin bir şey kimi qəbul edilir. var sosial mediada sənədləşdirmək - çünki bunu etməsəniz, hamı sizin hərəkət etdiyinizi başqa necə biləcək?

Tess Holliday "bunu" Gram mədəniyyəti üçün "abunə deyil. Bu yaxınlarda platformaya girərək niyə bu barədə danışdı etmir fitness səyahətinin daha çoxunu IG-də paylaşın. Güzgü selfi ilə yanaşı, model yazdı: "Bu gün əvvəllər fitness və karyeram üzərində çalışdığım hekayələrimi paylaşdım. Çox iş görməmişəm kimi görünə bilər. HƏLƏ üzərində işlədiyim heç bir şeyi paylaşa bilmirəm (!), bu, mənə elə gəlir ki, insanlar mənimlə və ya nə etdiyimlə maraqlanmır, çünki mən “məşğul deyiləm”.” (Əlaqədar: Tess Holliday və Massy Arias rəsmi olaraq sevimli yeni məşq duetimizdir)

Holliday izah etdi ki, "məşğul" sözü ilə bir az problemi var. Onun nöqteyi-nəzərindən, o yazır ki, bu, daha böyük bir "işgüzarlıq mədəniyyəti" ilə qidalanır və insanlara özlərini var hər an məşğul olmaq, heç söz deməmək bölüşmək hər kəsi öz təlaşına və uğurlarına inandırmaq üçün sosial mediada nə qədər məşğuldurlar.

Holliday İnstaqramda "Həyatımı təşkil edən bütün kiçik anlardan zövq almaq üçün özümü yenidən öyrətmək üçün əlimdən gələni edirəm" dedi. Bununla, fitness səyahətinin böyük bir hissəsini gizli saxlamaq üçün seçildi, yalnız işgüzar bir mədəniyyətin davam etdirilməsini istəmədiyi üçün deyil, həm də "yağlı insanlara qarşı bir damğa var" deyə yazdı. o, həyatı boyu saysız-hesabsız naviqasiya etməli olub.(Əlaqədar: Tess Holliday Piylənməni Təşviq Etdiyini Deyən Bədəni Utandıranları Şişirdi)

Stiqma və ya damğasız, Holliday sadəcə pərəstişkarlarının və izləyicilərinin bilməsini istəyir onun məşqlərə əsl baxış. "Mən sadəcə sizin hamınızın bilməyinizi istəyirəm ki, mənim fitnes və "sağlamlıq" mövzusunda hisslərimin arıqlamaqla və psixi sağlamlığımı yaxşılaşdırmaqla və özümü gücləndirməklə heç bir əlaqəsi yoxdur" dedi. "Hansı fiziki formada olsam da, özümü şərəfləndirmək istədiyimi başa düşməyim çox vaxt apardı." (Əlaqədar: Tess Holliday, pis günlərdə bədən inamını necə artırır)

Holliday üçün əsas nəticə budur ki, fitness onun İnstaqram lentində necə göründüyü və ya bir yazının nə qədər "bəyənmə" alacağı deyil, məşqin onu necə hiss etdirməsi ilə bağlıdır. Məşqinizi təkrarlayan bir IG Hekayəsi 24 saatdan sonra başa çatır. Güclü bir məşqdən sonra aldığınız endorfin təlaşına gəlincə? Bu müddəti bitmir.

Üçün nəzərdən keçirin