Panik sindromu: simptomlar, səbəblər və müalicə (testlə)

MəZmun

• Əsas simptomlar
• Çaxnaşma hücumuna səbəb olan nədir
• Diaqnoz necə qoyulur və müalicə olunur
• Hamiləlik Panik Sindromu

Panik sindromu qəfil və tez-tez həddindən artıq qorxu və qorxu hisslərinin baş verdiyi, soyuq tərləmə və ürək döyüntüləri kimi simptomlara səbəb olduğu psixoloji bir xəstəlikdir.

Bu böhranlar, insanın normal bir həyat sürməsini maneə törədir, çünki böhranların qayıdacağından və təhlükəli vəziyyətlərdən çəkinəcəyindən qorxur. Məsələn, kriz bir liftdə baş vermişsə, xəstənin işdən və ya evdən bir daha liftdən istifadə etmək istəməməsi çox yaygındır.

Əsas simptomlar

Panik sindromu hücumunun müddəti onun şiddətindən asılıdır, lakin ümumiyyətlə təxminən 10 dəqiqə davam edir və istənilən vaxt, hətta yuxu zamanı da baş verə bilər. Çaxnaşma hücumundan əziyyət çəkdiyinizi və ya artıq əziyyət çəkdiyinizi düşünürsünüzsə, simptomlarınızı seçin:

1. 1. Ürək döyüntülərinin və ya ürək döyüntülərinin artması
2. 2. Sinə ağrısı, "sıxılma" hissi ilə
3. 3. Nəfəs darlığı hissi
4. 4. Zəif və ya halsız hiss
5. 5. Əllərin qarışması
6. 6. Terror və ya yaxın bir təhlükə hiss etmək
7. 7. İstilik və soyuq tər hissi
8. 8. Ölmək qorxusu

Bəzi simptomların yoxa çıxmasının saatlarla davam edə biləcəyini və bu sindromlu xəstələrin hücum zamanı yeni bir böhran keçirmək qorxusu ilə yaşadıqlarını, özlərinə nəzarəti itirdiyini hiss etdiklərini xatırlamaq vacibdir. Bundan əlavə, tez-tez əvvəllər çaxnaşmaya məruz qaldıqları yerlərə getməkdən çəkinirlər. Böhranı səciyyələndirən daha çox simptom görmək üçün baxın: Panik Böhranını necə müəyyən etmək olar.

Çaxnaşma hücumuna səbəb olan nədir

Panik sindromunun müəyyən bir səbəbi yoxdur, ancaq əsasən qadınları təsir edən və ümumiyyətlə gec yetkinlik və erkən yaşlarda ortaya çıxan irsi bir xəstəlik kimi görünür.

Bundan əlavə, bəzi insanların həyatlarında panik atak keçirmələri, ancaq bir daha simptomlarla qarşılaşmamaları və sindromu inkişaf etdirməməsi adi bir haldır.

Diaqnoz necə qoyulur və müalicə olunur

Panik sindromu, ortaya çıxan simptomların qiymətləndirilməsinə əsasən bir psixoloq və ya psixiatr tərəfindən diaqnoz qoyulur və müalicəsi narahatlığı azaltan, ancaq tibbi məsləhətlərə əsasən qəbul edilməli olan antidepresan dərmanların istifadəsi ilə aparılır.

Bundan əlavə, psixoterapiya da etmək lazımdır ki, xəstə təhlükəli vəziyyətlərdə düşünmək və reaksiya göstərmək üçün müxtəlif yolları öyrənsin, narahatlıq və qorxunu azaltmağa kömək etsin, yeni bir çaxnaşma hücumunun qarşısını alsın.

Xatırlamaq vacibdir ki, bu xəstəliyin əlamətlərini daha asanlıqla tam müalicə edə bilən və ya idarə edə bilən insanlarla bu xəstəliyin müalicəsi onun şiddətindən və xəstənin müalicəyə həsr olunmasından asılıdır.Panik sindromunun təbii müalicəsini necə edəcəyinizə baxın.

Hamiləlik Panik Sindromu

Hormonal dəyişikliklər və körpəyə dair narahatlıqlar səbəbi ilə hamiləlik dövründə narahatlığın artması tez-tez baş verir, bu da əvvəllər böhran keçirmiş qadınlarda çaxnaşma hücumlarına başlamağa üstünlük verə bilər.

Müalicə edilmədikdə, bu xəstəlik hamiləlik üçün aşağıdakı kimi ağırlaşmalara səbəb ola bilər:

• Preeklampsiya riskinin artması;
• Erkən doğuş;
• Sezaryen sayının artması;
• Doğuş zamanı körpənin az çəkisi;
• Fetal hərəkətlərin azalması.

Hamiləlik dövründə bu sindromun müalicəsi ilk növbədə psixoterapiyaya əsaslanmalıdır, çünki dərmanların istifadəsi fetusun inkişafına təsir göstərə bilər. Bununla birlikdə, bəzi hallarda dərman istifadəsi həqiqətən zəruridir, lakin aşağı dozalarda və yalnız tibbi rəhbərlik altında edilməlidir. Bundan əlavə, qadının körpə doğulduqdan sonra müalicəni izləməsi də vacibdir, çünki bu mərhələdə çaxnaşma hücumuna məruz qalma ehtimalı artır.

Böhrandan daha tez çıxmaq üçün çaxnaşma əsnasında nə edəcəyinizi görün.