Tendinoz: nədir, simptomları və müalicəsi

MəZmun

• Əsas simptomlar
• Müalicə necə aparılır

Tendinoz, tez-tez düzgün müalicə olunmayan tendonit nəticəsində baş verən tendon dejenerasiya prosesinə uyğundur. Buna baxmayaraq, tendinoz hər zaman iltihab prosesi ilə əlaqəli deyil və məsələn, ultrasəs və MRT kimi diaqnostik testlərdən tendinozu təyin etmək həkimə aiddir.

Tendonitdə tendon ətrafında iltihab olur, tendinozda isə tendonun özü onsuz da zəifləyir, maye yığılma sahələrini və kiçik səylərlə belə tam tendon qırılmasına səbəb ola biləcək kiçik qırılma sahələrini təqdim edir. Tendonit əlamətlərinin nə olduğuna baxın.

Tendinoz, supraspinatus tendonlarını, çiyinlərə yaxınlaşmaq üçün daha çox görülür; patellalar, dizlərdə; Aşil tendon, topuqda və rotator manşet, çiynində də. Çiyin tendinozu, ümumiyyətlə idmançılarda və məsələn, sənətçilər və müəllimlərdə olduğu kimi uzun müddət qollarını qaldırmaq məcburiyyətində qalan insanlarda olur.

Tendinoz, istirahətə əlavə olaraq kollagen istehsalını stimullaşdıraraq oynağı bərpa etmək məqsədi ilə müalicə olunur.

Əsas simptomlar

Tendinoz əlamətləri tendonit ilə eynidır və bunlara daxildir:

• Yerli ağrı;
• Əzələ zəifliyi;
• Təsirə məruz qalan birləşmə ilə hərəkətləri həyata keçirməkdə çətinlik;
• Yüngül lokal şişlik;
• Birgə qeyri-sabitlik.

Tendinoz diaqnozu tendonun deqradasiya prosesinin müşahidə oluna biləcəyi maqnit rezonans görüntüləmə yolu ilə qoyulur.

Tendinoz adətən tendonitin xroniki olması ilə əlaqələndirilir ki, bu da əsasən təkrarlanan hərəkətlər nəticəsində yaranır.Bununla birlikdə, bu, əzələnin böyük bir səyinin nəticəsi ola bilər, bu da oynağın aşırı yüklənməsinə gətirib çıxarır və tendonu birbaşa təsir edir. Tendonun damarda tutulması və oynağın həddindən artıq istifadəsi də tendinozun ümumi səbəbləridir.

Müalicə necə aparılır

Tendinozun müalicəsi kollagen istehsalını stimullaşdırmaq və əzələ gücünü artırmaq, tendonların bərpasına imkan vermək və ağrıları azaltmaq məqsədi ilə aparılır. Bundan əlavə, ağrını azaltmaq üçün analjeziklərin istifadəsi və iltihabı azaltmaq üçün bir neçə fizioterapiya seansı göstərilə bilər. İltihab əleyhinə dərmanlar həmişə göstərilmir, çünki bəzi hallarda əlaqəli iltihab yoxdur və istifadəsi lazımsızdır. Bununla birlikdə kortikoid infiltrasiyaları istifadə edilə bilər.

Tendonun bərpasına kömək etmək üçün oynağın dincəlməsi, oynağın hərəkətsiz qalmaması, uzanma və kinesioterapiya hərəkətləri edilməsi vacibdir. Bundan əlavə, tendinozun müalicəsində istifadə edildiyi zaman yaxşı bir nəticə verən bir üsul, bir cihazın müxtəlif yaralanmaların bərpasını stimullaşdırmaq və iltihabı aradan qaldırmaq üçün bədəndən səs dalğaları yaydığı şok dalğa terapiyasıdır. Shockwave terapiyasının necə edildiyini anlayın.

Bərpa müddəti, tendonun degenerasiya dərəcəsindən və müalicə həkim tərəfindən göstərilən qaydada aparılırsa, 3 ilə 6 ay arasında dəyişir.

Tendinoza keçmədən əvvəl tendonitin qarşısını necə alacağınızı aşağıdakı videoda öyrənin: