Temper Tantrums

MəZmun

• Tantrumun əlamətləri nələrdir?
• Tantruma cavab verməyin ən yaxşı yolu nədir?
• Sakit qalın
• Tantrumu görməməzlikdən gəlin
• Çocuğunuzu Vəziyyətdən çıxarın
• Diqqəti çəkməyə çalışın
• Uşağınızın kədərlənməsini etiraf edin
• Yaxşı davranışı etiraf edin
• Doktorunuzla nə vaxt məsləhətləşmək məqsədəuyğundur?
• Tantrums qarşısını almaq üçün ən yaxşı yol nədir?

Temper tantrums qəzəb və məyusluq hissi verir.

Tantrums ümumiyyətlə 12-18 ay arasında başlayır və "dəhşətli cüt" zamanı zirvəsinə çatır. Bu, uşaq inkişafında, uşaqlarda özünə inam qazanmağa başlayan və valideynlərindən müstəqilliklərini təsdiqlədiyi dövrdür. Uşaqların hələ ehtiyaclarını bildirmək üçün kifayət qədər yaxşı danışa bilmədikləri bir dövrdür. Bu birləşmə tantrums üçün "mükəmməl fırtına" dır. Yorğunluq, aclıq və xəstəlik tantruları daha da pisləşdirə bilər. Əksər hallarda, tantrums zaman keçdikcə sönməyə başlayır və ümumiyyətlə 4 yaşa kimi yox olur.

Uşağınız tantrum atırsa, bunun günahınız olduğunu düşünmək istəyiniz ola bilər. Bu deyil. Tırtıllar uşaq inkişafının normal bir hissəsidir və pis valideyn olduğunuz üçün və ya səhv bir iş etdiyiniz üçün meydana çıxmır.

Tantrumun əlamətləri nələrdir?

Uşağınız bir dava zamanı aşağıdakı davranışlardan birini və ya bir neçəsini göstərə bilər:

• ağlayan
• ağlayır, qışqırır və qışqırır
• təpik vurub vurmaq
• nəfəsini tutur
• çimdik
• dişləmə
• bədənlərini gərginləşdirir və yıxır

Tantruma cavab verməyin ən yaxşı yolu nədir?

Aşağıdakı strategiyalar uşağınızın xasiyyətli davranışlarını idarə etməyə kömək edə bilər.

Sakit qalın

Tərkibində qalmaq vacibdir. Mümkünsə, uşağınızın söyüşlərini etdiyinizə mane olmağa və təhdid və hirslə reaksiya verməməyə icazə verməyin. Bu, uşağınıza tantrumsun diqqətinizi almaq və ya istədiklərini əldə etmək üçün təsirli vasitə olmadığını bilmək imkanı verir. Torbanın uşağınızın davranışını müzakirə etməsi üçün susduqdan sonra sakit bir müddət gözləyin.

Tantrumu görməməzlikdən gəlin

Mümkünsə, heç bir şey olmadığını iddia edin. Çocuğunuz təhlükəsiz bir yerdədirsə və onlara məhəl qoymamaqda çətinlik çəkirsinizsə, otağı tərk edin.

Ancaq başqalarını təpikləmək və ya vurmaq, zərər və ya yaralana biləcək əşyaları atmaq və ya uzun müddət qışqırmaq kimi müəyyən davranışlara əhəmiyyət verilməməlidir. Bu vəziyyətdə, təhlükəli ola biləcək hər hansı bir cisimlə birlikdə uşağını ətraf mühitdən çıxarın. Bu cür davranışların yolverilməz olduğunu şifahi olaraq gücləndirin.

Çocuğunuzu Vəziyyətdən çıxarın

Evdəsiniz və uşağınız sakitləşmirsə, bir qədər vaxt keçir. Onları başqa bir otağa aparın və onları yayındıra biləcək hər şeyi çıxarın. Əgər ictimaiyyət arasında deyilsinizsə, uşağınızın özünə və ya başqasına zərər vurmaq təhlükəsi yaranmadığı təqdirdə qulaq asmayın. Bu vəziyyətdə ən yaxşı cavab, etdiyiniz işi dayandırmaq, uşağını götürmək və tərk etməkdir.

Diqqəti çəkməyə çalışın

Bəzən, uşağınıza bir kitab və ya oyuncaq kimi başqa bir fəaliyyət və ya bir şey təqdim etmək və ya ağılsız bir üz etmək üçün çalışır.

Uşağınızın kədərlənməsini etiraf edin

Uşağınıza duyğularını başa düşdüyünüzü bildirmək, bəzən diqqət axtarırsa, sakitləşməyə kömək edə bilər.

Yaxşı davranışı etiraf edin

Uşağınız yaxşı davrananda təsdiq edin. Bu yaxşı davranışı gücləndirəcəkdir.

Doktorunuzla nə vaxt məsləhətləşmək məqsədəuyğundur?

Tantrums böyümənin normal bir hissəsidir və çox güman ki, vaxt keçdikcə uzaqlaşacaq. Ancaq uşağınızın xasiyyətli davaları pisləşirsə və ya onları idarə edə bilmədiyinizi hiss edirsinizsə, həkiminizlə danışmaq istəyə bilərsiniz.

Çocuğunuzun pediatrına müraciət etməlisiniz, əgər:

• tantrumsları 4 yaşından sonra pisləşir
• tantrumsları onlara və ya başqasına xəsarət yetirmək üçün kifayət qədər şiddətlidir
• uşağınız müntəzəm olaraq əmlakı məhv edir
• uşağınız nəfəsini və halsızlığını tutur
• uşağınız mədə və ya baş ağrısından şikayətlənir və ya narahat olur
• əsəbiləşirsiniz və uşağınızın tantrumlarını necə idarə edəcəyinizdən əmin deyilsiniz
• uşağınıza çox sərt davranmaqdan və ya uşağınıza zərər verə biləcəyinizdən qorxursunuz

Tantrums qarşısını almaq üçün ən yaxşı yol nədir?

Aşağıdakı strategiyalar tantrumların qarşısını almağa kömək edə bilər:

• Bir gündəlik qurun. Ardıcıl gündəlik və ya cədvəl uşağınıza nə gözlədiyinizi bildirməyə imkan verir və onlara təhlükəsizlik hissi verir.
• Bir rol modeli olun. Uşaqlar valideynlərinə baxır və davranışlarını daim izləyirlər. Uşağınız qəzəbinizi və məyusluğunuzu sakitcə idarə etdiyinizi görsə, bu hissləri yaşayarkən davranışlarınızı təqlid etmək daha çox olar.
• Çocuğunuzun seçimlərini verin. Lazım olduqda, uşağınıza bir neçə seçim verin və seçim etmələrinə icazə verin. Bu, onlara vəziyyətlərinə bir qədər nəzarət etmək hissi verəcəkdir.
• Uşağınızın düzgün yediyinə və kifayət qədər yuxuya getdiyinə əmin olun. Bu, yorğunluq və qıcıqlanma nəticəsində yaranan tantrmaların qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
• Döyüşlərinizi seçin. Çocuğunuzun hansı paltar geyinməyi üstün tutması kimi mənasız və əhəmiyyətsiz şeylər üzərində mübarizə aparmayın. "Xeyr" sözünü dəfələrlə məhdudlaşdırmağa çalışın.
• Səs tonuna baxın. Çocuğunuzdan bir şey etməsini istəyirsinizsə, bunu bir tələb kimi deyil, bir dəvət kimi səsləndirin.

Zamanla, hansı strategiyaların uşağınızla daha yaxşı işlədiyini öyrənəcəksiniz.