Müəllif: Charles Brown
Yaradılış Tarixi: 7 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 20 Noyabr 2024
Anonim
Tatuirovkanın Günəşdə Yaxşı Görünməsini necə - Wellness
Tatuirovkanın Günəşdə Yaxşı Görünməsini necə - Wellness

MəZmun

Daimi bir günəş axtaransınızsa, şübhəsiz ki, günəş şüalarından qorunmağın nə qədər vacib olduğunu bilirsiniz. Çox az günəşdən qorunma günəş yanığına, dəri zədələnməsinə və hətta dəri xərçənginə səbəb ola bilər.

Müvafiq qoruma olmadan günəş döymələrinizə də ciddi ziyan vura bilər.

Bədəninizdəki mürəkkəbin yaxşı görünməsi üçün ən yaxşı günəş kremi və istifadə üçün ən yaxşı günəş kremi növləri haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Günəşdən qoruyucu krem ​​döyməniz üçün niyə vacibdir?

Günəş iki növ ultrabənövşəyi (UV) radiasiya, UVA və UVB yayır. Dərinizə fərqli şeylər edirlər və döymələrə müxtəlif yollarla zərər verə bilərlər.

Günəşdən qoruyucu krem ​​UVA və UVB şüalarının dərinizə zərər verməsinin və döymənizin görünüşünə təsir göstərməsinin qarşısını ala bilər.

UVA şüaları

UVA şüaları UVB şüalarına nisbətən dəriyə daha dərindən nüfuz edir və daha uzun müddətə zərər verir. Bu şüalar dərinin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb ola bilər, bu da qırışlara və döymə yerlərində sallanmalara səbəb ola bilər.


UVA şüaları bir çox döymə mürəkkəbini də sola bilər. Döymə mütəxəssislərinə görə, açıq rəngli mürəkkəblər qaranlıq mürəkkəblərdən daha sürətli solmağa meyllidir. Ağ və pastel mürəkkəblər hamıdan tez solur. Ancaq qara və boz mürəkkəblər də qorunmasa, zamanla sola bilər.

UVB şüaları

UVB şüaları ilk növbədə dərinin ən üst qatlarına ziyan vurulmasından məsuldur. UVB şüaları günəş yanığına səbəb olmaqdan ən çox məsuliyyət daşıyır.

Günəş yanığı olan dəri döymələrə çox zərər verə bilər, xüsusən döyməniz yenidirsə.

Yeni döymələr mahiyyət etibarilə açıq günəş işığına məruz qalmamalı olan açıq yaralardır. Günəş yanığı olan yeni döymələrin sağalması daha uzun çəkə bilər. Qaşıntı və blister ola bilər.

Köhnə döymələrdə günəş yanığı belə davamlı zərər verə bilər. Xroniki UVB təsiri və günəş yanıqları zamanla döymələrin görünüşünə zərər verə bilər.

Yeni bir döyməni günəşdən necə qorumaq olar

Yeni bir döyməniz varsa, tam sağalana qədər günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq edə bilməzsiniz. Bunun əvəzinə döymənizi birbaşa günəş işığına məruz qoymamaq üçün boş paltarla örtün.


Unutmayın, yeni döymələr açıq yaralardır. Günəşdən qoruyucu kremlər kimyəvi maddələr və minerallar ehtiva edir. Bu maddələr dərinizi qıcıqlandıra bilər.

Şəfalı bir döyməniz varsa, günəşdən qoruyucu krem ​​tətbiq etmək təhlükəsizdir.

Xüsusilə döymələr üçün hazırlanmış bir günəş kremi lazımdır?

Döymə mütəxəssislərinə görə, xüsusi olaraq döymələr üçün hazırlandığı kimi reklamı və satışa təqdim olunan günəşdən qoruyucu kremlər, döymənizi adi günəşdən daha yaxşı qoruya bilməz.

Tatuirovka üçün satılan günəşdən qoruyucu kremlər ümumiyyətlə adi günəşdən qoruyucu maddələrlə eyni maddələrdən ibarətdir. Yalnızca daha yüksək qiymət nöqtəsində satılırlar.

Günəşdən qoruyucu kremdə nələrə diqqət yetirməlisiniz?

Xüsusilə döymələr üçün hazırlanmış bir günəş kremi almağa ehtiyacınız yoxdursa, mürəkkəbinizi qorumaq üçün günəş kremi alarkən nələrə diqqət etməlisiniz?

Krem, yağ və ya sprey?

Krem tipli günəşdən qoruyucu krem ​​çox vaxt yaxşı seçimdir, çünki hara tətbiq etdiyinizi görə bilərsiniz.

Spreylər, tozlar və yağlar kimi digər günəşdən qoruyucu kremlərin cildinizdə görünməsi çox vaxt asan olmur. Bu, döymələrinizə tətbiq edərkən bir yer itirə biləcəyiniz deməkdir. Bu yanıqlara və digər növ dəri zədələnməsinə səbəb ola bilər.


Bununla birlikdə, ən çox istədiyiniz günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin. Hər cür günəş kremi və günəşdən qorunma heçdən yaxşıdır.

Açıq havada üzməyi planlaşdırırsınızsa, suya davamlı günəş kremi seçin.

SPF

SPF və ya günəşdən qorunma faktoru, günəşdən qoruyan bir kremin günəşin UV şüalarının dərinizə nüfuz etməsini nə qədər güclü şəkildə qarşısını aldığının ölçüsüdür.

Döymələrinizi və bədəninizin qalan hissəsini örtmək üçün SPF 30 və ya daha yüksək olan bir günəş kremi seçin. Dəriniz günəşə daha həssasdırsa, yanıqların qarşısını almaq üçün 50 və ya daha çox SPF seçin.

Günəşdən qoruyucu krem ​​alarkən “geniş spektr” etiketli yazılara baxın. Bu, günəş kremi dərinizi həm UVA, həm də UVB şüalarından qoruyan maddələr ehtiva edir.

Təhlükəsiz maddələr

Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən təhlükəsiz və təsirli hesab olunan günəşdən qoruyucu maddələrə aşağıdakılar daxildir:

  • sink oksidi
  • titan dioksid (krem şəklində)

Mineral günəşdən qoruyucu kremlər döymələri qorumaqda çox təsirli olur. Hal-hazırda kimyəvi günəş kremi ilə müqayisədə sizin və ətraf mühit üçün daha etibarlı hesab olunurlar.

Daha az təhlükəsiz ola biləcək maddələr

Alimlər indi bəzi günəşdən qoruyucu maddələrin ətraf mühitə zəhərli ola biləcəyini bilirlər. Bəzi araşdırmalar, bəzi günəşdən qoruyucu maddələrin bəzi dəri problemləri riskini artıra biləcəyini də göstərir.

Ətraf mühitə, xüsusən mərcan riflərinə və su həyatına zərərli ola biləcək maddələrə aşağıdakılar daxildir:

  • oksibenzon (Havayda qadağandır)
  • oktinoksat (Havayda qadağandır; Key West, Florida; və Palau)

Oxybenzone kimi bəzi günəşdən qoruyucu maddələrin, qan tərəfindən təsdiqlənən hədddən artıq qan dövranına daxil ola biləcəyi aşkar edilmişdir. Bunun sağlamlığınıza hər hansı bir şəkildə təsir göstərə biləcəyini müəyyənləşdirmək üçün əlavə araşdırmalara ehtiyac var.

Diqqət yetirilməli olan digər bir maddə PABA olaraq da bilinən para-aminobenzoik turşudur. Avstraliya və Kanadada qadağan olunmuş PABA allergik dermatit riskini artıra bilər. PABA dərinin işığa həssaslığını da artıra bilər. Heyvanlar üzərində aparılan bir araşdırma da bu tərkib hissəsi ilə müəyyən dərəcədə toksiklik göstərdi.

Tatuuza günəş kremi nə qədər çəkməlidir?

Günəş altında olmağı planlaşdırırsınızsa, çölə çıxmadan 15 dəqiqə əvvəl günəşdən qoruyucu krem ​​çəkin.

Ən azı iki saatdan bir tətbiq edin. Üzgüçülük və ya çox tərləmisinizsə daha tez-tez tətbiq edin.

Günəş yanığı olan bir döyməyə necə müalicə etmək olar

Döyməniz yanarsa, aşağıdakı adımları edin:

  1. Yanmış yerə sərin bir kompres tətbiq edin.
  2. Ardından, yandırılmış sahəyə sakitləşdirici bir hipoalerjenik nəmləndirici tətbiq edin.
  3. Çox maye için və günəş yanığı dərinizə nəzarət edin.
  4. Hərarətiniz varsa, döymənizin ətrafında şişkinlik olduğunu və ya isti və soyuq dalğaları hiss etdiyiniz təqdirdə həkimə müraciət edin. Bunlar infeksiya əlamətləri ola bilər.
  5. Döyməniz yanıqdan sağaldıqdan sonra döymə sənətkarınızın toxunuşlarına ehtiyac olub olmadığını müəyyən edə bilərsiniz.

Döymənizi qorumaq üçün digər məsləhətlər

Döymənizin ən yaxşı görünməsini və hiss olunmasını təmin etmək üçün bu digər həyat tərzinə əməl edin:

  • Bronzlaşdırma çarpayılarından və günəş lampalarından çəkinin. Döymələrin solması və dəri xərçənginə səbəb ola bilər. Aşılayıcı yataqlar və sunlamps döyməli dəri üzərində ağrılı bir reaksiyaya səbəb ola biləcək çox konsentratlı bir işıq yayır.
  • Mümkün qədər günəşdə vaxtınızı məhdudlaşdırın. Günəş səhər saat 10-dan 16-ya qədər ən güclüdür. Günün bu vaxtında imkan daxilində günəşdə keçirdiyiniz vaxtı məhdudlaşdırmağa çalışın və ya dərinizi qorumaq üçün əlavə tədbirlər görün.
  • Açıq havada döymələrin üstündə boş, yüngül paltar geyin. Bu xüsusilə yeni bir döyməniz varsa və ya həssas dəriniz varsa və əlavə qorumaya ehtiyacınız varsa.

Alt xətt

Yanma, solma, qırışlar və döymənizdəki digər zərərlərin qarşısını almağın ən yaxşı yolu ilk növbədə günəşdən qorunmaqdır.

Günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə bədəninizdəki mürəkkəbin ən yaxşı görünməsinə kömək edə bilər. Günəşdən qoruyucu krem, günəş zədələnməsinin və döymənizə xəsarət yetirə bilən dəri infeksiyalarının qarşısını ala bilər.

Maraqlı NəŞrləR

Tiroid hazırlığının həddən artıq dozası

Tiroid hazırlığının həddən artıq dozası

Tiroid preparatları tiroid bezi xə təliklərini müalicə etmək üçün i tifadə olunan dərmanlardır. Həddindən artıq doz, kim ə bu dərmanı normal və ya töv iyə olunan miqdardan ...
Pirfenidon

Pirfenidon

Pirfenidon idiyopatik pulmoner fibrozun müalicə i üçün i tifadə olunur (bilinməyən bir əbəb ilə ağciyərlərdə çapıq). Pirfenidon, piridon adlanan dərman inifindədir. Pirfenidon...