Müəllif: Christy White
Yaradılış Tarixi: 8 BiləR 2021
YeniləMə Tarixi: 17 Noyabr 2024
Anonim
Tamanu yağı haqqında bilməli olduğunuz hər şey - Wellness
Tamanu yağı haqqında bilməli olduğunuz hər şey - Wellness

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Tamanu yağı nədir?

Təbii qidalar mağazasında və ya sağlamlıq mağazasında olsanız, ehtimal ki, əvvəllər tamanu yağı görmüsünüz.

Tamanu yağı, tamanu qoz ağacı adlanan tropik həmişəyaşıl bitkilərdə böyüyən toxumlardan çıxarılır. Tamanu yağı və tamanu qoz-fındıq ağacının digər hissələri yüz illərdir ki, müəyyən Asiya, Afrika və Pasifik Adası mədəniyyətləri tərəfindən dərman olaraq istifadə edilmişdir.

Tarixən insanlar tamanu yağının dəri faydalarına inanırdılar. Bu gün dəri üçün tamanu yağının istifadəsinə dair bir çox lətifə hekayəsi tapa bilərsiniz. Bəzi tədqiqatlar tamanu yağının xərçəng xəstələrində şiş artımının qarşısını ala biləcəyini, vajiniti müalicə edə biləcəyini və HİV xəstələrində simptomların azalmasına kömək edə biləcəyini göstərir.Zalewski J, et al. (2019). Vaginit müalicəsində Calophyllum inophyllum: İn vitro yanaşma ilə elektroporasiya ilə stimullaşdırılır. DOI: Ümumiyyətlə, tamanu yağı Qərb təbabətinə daxil edilmir.


Tamanu yağının faydaları

Tamanu yağının uzun müddətdir yaraların sağalmasından sağlam saçlara qədər bir sıra sağlamlıq və gözəllik faydaları olduğuna inanılır. Qarşılaşdığınız hər bir iddia elmi araşdırılmasa da, bir çoxu iddia edir.

Sızanaq üçün Tamanu yağı

2015-ci ildə aparılan bir araşdırmada, Cənubi Sakit Okeanın beş fərqli yerindən tamanu yağı araşdırıldı.Léguillier T, et al. (2015). Yara iyileşmesi və beş etnomedik antibakterial aktivliyi Calophyllum inophyllum yağlar: Yoluxmuş yaraların müalicəsi üçün alternativ bir terapevtik strategiya. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Yağın daxil olmaqla sızanaqda iştirak edən bakteriya suşlarına qarşı yüksək antibakterial və yara yaxşılaşdırıcı fəaliyyət göstərdiyini aşkar etdi Propionibakterium acnes (P. acnes) və Propionibacterium granulosum (P. granulosum).

Yağın antiinflamatuar xüsusiyyətlərinə dair bir dəlil də var. Öldürmə qabiliyyəti ilə birlikdə P. acnesP. granulosum, tamanu yağı iltihablı sızanaqların müalicəsində də faydalı ola bilər.Mah SH, et al. (2018). Seçilmiş calophyllum bitkilərinin antiinflamatuar xüsusiyyətlərinə görə müqayisəli tədqiqatlar. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18


Sızanaq izləri üçün Tamanu yağı

Tamanu yağı xəstəxana şəraitində yara izlərini uğurla müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Çoxsaylı bioloji tədqiqatlar tamanu yağının yara iyileştirici və dəri rejenerasiya xüsusiyyətlərinə sahib olduğunu göstərmişdir.Raharivelomanana P, et al. (2018). Tamanu yağı və dərinin aktiv xüsusiyyətləri: Ənənəvi və müasir kosmetik istifadəyə. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Hüceyrələrin yayılmasını və dərinizin müəyyən komponentlərinin (kollagen və qlikozaminoglikan (GAG) daxil olmaqla) istehsalının təşviq edildiyi göstərilmişdir. Bunların hamısı yara izlərinin sağalmasında vacibdir.

Tamanu yağı sızanaqların yanında yara izlərinin müalicəsində də faydalı olduğu göstərilən antioksidanlarla zəngindir.Addor FAS. (2017). Dermatologiyada antioksidanlar. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697

İdmançı ayağı üçün Tamanu yağı

Tamanu yağının idmançı ayağı üçün təsirli bir vasitə olduğu, ayaqların dərisini təsir edən yoluxucu bir göbələk infeksiyası olduğuna inanılır. Tamanu yağının xüsusilə idmançı ayağına təsiri öyrənilməsə də, yağın antifungal xüsusiyyətlərini dəstəkləyən bir çox dəlil var.Sahu B, et al. (2017).Calophyllum inophyllum yağının dəri sənayesi üçün antifungal yağ mayesi kimi tətbiqi. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064


Tamanu yağı qırışlar üçün faydalıdır

Tamanu yağı qocalma əleyhinə kremlər də daxil olmaqla bir çox dəriyə qulluq məhsulunda istifadə olunan aktiv bir tərkibdir. Yağ, yağ turşuları ilə zəngindir, bu da dərini nəmləndirməyə kömək edə bilər. Sərbəst radikalların zərərinə qarşı mübarizə aparan antioksidanlar da vardır.

Yağın kollagen və GAG istehsalını təşviq etmək qabiliyyəti də yaşlanmaya qarşı və dəri yenilənməsində rol oynayır.

Nəhayət, tamanu yağı günəşin zədələnməsindən qaynaqlanan qırışların qarşısını almağa kömək edə bilər. 2009-cu ildə edilən bir in-vitro tədqiqat, yağın UV şüalarını qəbul edə bildiyini və ultrabənövşəyi radiasiyanın yaratdığı DNT zərərinin yüzdə 85-ini inhibə etdiyini tapdı.Leu T, et al. (2009). Misilsiz C ‐ 4 əvəzedicisi olan yeni trisiklik və tetrasiklik piranokumarinlər. Fransız Polinezyasının calophyllum inophyllum-dan tamanolid, tamanolide D və tamanolide P-nin quruluşunun aydınlaşdırılması. DOI: 10.1002 / mrc.2482

Qara ləkələr üçün Tamanu yağı

Tamanu yağının qaranlıq ləkələrin görünməsini azalda biləcəyini göstərən bir dəlil hal-hazırda mövcud deyil, lakin bəziləri bu məqsədlə istifadə edirlər.

Quru dəri üçün Tamanu yağı

Dərinin quruluğu ümumiyyətlə yağların istifadəsi ilə müalicə olunan bir vəziyyətdir. Tamanu yağı yüksək yağ tərkibli olur, buna görə də dərini çox nəmləndirir.

Ekzema üçün Tamanu yağı

Tədqiqatlar tamanu yağının iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik ola biləcəyini göstərir.Bhalla TN, et al. (1980). Calophyllolide - yeni bir steroid olmayan antiinflamatuar vasitədir. Ekzema kimi iltihablı dəri xəstəliklərini müalicə etmək üçün tamanu yağı istifadə etmiş insanlar olsa da, rolunu başa düşmək üçün daha çox araşdırma aparmaq lazımdır.

Uzanır işarələrin solması üçün Tamanu yağı

Sızanaq izlərində olduğu kimi, insanların çoxu nəmləndirici, oksidləşdirici, iltihab əleyhinə müalicələrlə uzanma izlərini solmağa çalışırlar. Tamanu yağı bu xüsusiyyətlərə sahib olsa da, bunun bir təsiri olub olmadığını bilmək üçün kifayət qədər araşdırma yoxdur.

Saçlar üçün Tamanu yağı

Tədqiqatçılar tamanu yağının saça necə təsir etdiyini dərindən araşdırmamışlar. Yəqin ki, sübut olunmasa da, nəmləndirici kimi işləyir. Lətifə hekayələri saç tökülməsini yavaşlatmaq üçün istifadə edilə biləcəyini göstərir, lakin tədqiqatçılar bunu sübut etməyiblər.

Tamanu yağı içəridə olan tüklər üçün

İnkişaf etmiş tüklər tez-tez iltihablanır və qıcıqlanır. Tamanu yağı iltihab əleyhinə müalicəvi xüsusiyyətlərə sahib olduğundan, bitmiş tükləri müalicə edə bilər. Kanıtlanmış bir antiinflamatuar olaraq faydaları ola bilər. Bununla birlikdə, tamanu və bitmiş tüklər haqqında xüsusi bir araşdırma yoxdur.

Həşərat sancması üçün Tamanu yağı

Bəzi insanlar böcək sancmalarını müalicə etmək üçün tamanu yağı istifadə edirlər. Ancaq tamanu yağı iltihab əleyhinə bir iş görsə də, böcək sancmalarına təsirləri barədə hələ bir araşdırma yoxdur.

Yaralar üçün Tamanu yağı

Bir neçə tədqiqat tamanu yağının dəri yaralarının daha sürətli yaxşılaşmasına, iltihabı azaltmasına və kollagen istehsalını inkişaf etdirməsinə kömək edə biləcək bir sıra xüsusiyyətlərə sahib olduğunu tapdı.

Tamanu yağı emulsiyası xəstəxanadakı xəstələrdə davamlı və əməliyyat sonrası yaraların müalicəsi üçün iki işdə istifadə edilmişdir.Ansel J-L, et al. (2016). Polineziyanın bioloji fəaliyyəti calophyllum inophyllum insan dəri hüceyrələrindəki yağ ekstraktı. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Tamanu yağı iyileşmeyi yaxşılaşdırdı və daha az qorxuya səbəb oldu.

Günəş yanıqları və digər yanıqlar üçün Tamanu yağı

Bəzi insanlar günəş yanıqlarını və digər yanıqlarını müalicə etmək üçün tamanu yağı istifadə edirlər. Tədqiqatlar tamanu yağının şəfa və antibakterial xüsusiyyətlərə malik olduğunu düşünsə də, yanmalardakı təsirləri barədə aydın bir anlayış yoxdur.

Tamanu yağı istifadə edir

Tamanu yağı sağlamlıq və ya kosmetik məqsədlər üçün birbaşa dəriyə çəkilə bilər. Üz və saç maskaları, nəmləndiricilər və şampunlar və kondisionerlər yaratmaq üçün kremlər, efir yağları və digər maddələrlə birləşdirilə bilər.

Tamanu yağının yan təsirləri və tədbirləri

Tamanu yağı məhsulu etiketləri, yağın udulmasına və gözlərə toxunmasına imkan verməməyə qarşı xəbərdarlıq edir. Tamanu yağı satan şirkətlər də yağı açıq yaralarda istifadə etməməyə dair xəbərdarlıq edirlər. Böyük bir yaranız varsa, mütləq həkimə müraciət edin.

Tamanu yağının bir sağlamlıq əlavəsi olaraq qəbul edildiyini və bu səbəbdən ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən hər hansı bir xəstəliyi müalicə edə və ya müalicə edə biləcəyi üçün tənzimlənmədiyini unutmayın. Əslində, FDA Utah və Oregonda tamanu yağının dəri faydaları iddiası ilə çıxış edən şirkətlərə qarşı məhkəməyə müraciət etdi.

Tədqiqat, tamanu yağı ilə təmasın bəzi insanlarda allergik reaksiyalara səbəb ola biləcəyini göstərir. Ağac qoz-fındığına allergiyası olan insanlar tamanu yağından çəkinməlidirlər, çünki bir növ ağac qozundan əmələ gəlir.

Tamanu yağına alternativlər

Tamanu bir fındıq yağıdır və efir yağı deyil, lakin aşağıdakı efir yağları tamanu yağına alternativdir. Seçdiyiniz şey sonrakı təsirinizə bağlıdır. Bu efir yağlarının bir qisminin qıcıqlanmamaq üçün dəriyə tətbiq edilməzdən əvvəl bir daşıyıcı yağı ilə seyreltilməsinə ehtiyac olduğu üçün təyin olunduğu kimi istifadə etdiyinizə əmin olun.

Budur üç alternativ və nə edə biləcəkləri.

  • Çay ağacı yağı. Çay ağacı yağı geniş tədqiq edilmişdir. Ekzema və sızanaq kimi kiçik yaraların, qaşınmanın və dəri xəstəliklərinin müalicəsində təsirli olan iltihab əleyhinə və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.
  • Arqan yağı. Fas yağı olaraq da adlandırılan arqan yağının tamanu yağı ilə yaraların sağalması, qocalma əleyhinə təsirlər, sızanaq müalicəsi və UV qorunması da daxil olmaqla bir çox faydası olduğu göstərilmişdir. Həm də dəri və saç üçün təsirli bir nəmləndiricidir.
  • Kastor yağı. Gənəgərçək yağı eyni istifadəsi və faydaları ilə ucuz bir alternativdir. Mantar infeksiyaları, kiçik dəri qıcıqlanması və kiçik kəsiklər və aşınmaların müalicəsində kömək edə biləcək antifungal, antibakterial və antiinflamatuar təsirlərə malikdir. Saçları və dərini nəmləndirir.

Tamanu yağı haradan alınır

Tamanu yağı bir çox təbii qida və gözəllik mağazasında əldə edə bilərsiniz. Amazonda onlayn olaraq da tapa bilərsiniz.

Paket

Tamanu yağı əsrlər boyu bir çox ümumi dəri xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Tədqiqatlar tamanu yağının yaraların və digər iltihablı dəri xəstəliklərinin müalicəsində təsirli olmasını təmin edən bəzi xüsusiyyətlərə sahib olduğunu göstərir. Ağac qozu allergiyası olanlar da daxil olmaqla bəzi insanlar tamanu yağı istifadə etməməlidirlər.

Sizin Üçün MəQaləLəR

Anal qırıq

Anal qırıq

Bir anal fiure, anuun atarında kiçik bir kəik və ya cırmaqdır. Dəridəki çatlaq bağıraq hərəkətləri zamanı və onra şiddətli ağrı və bəzi parlaq qırmızı qanaxmalara əbəb olur. Bəzən, boşluq al...
Bütün Meibomit haqqında

Bütün Meibomit haqqında

Meibomit, yuxarı və aşağı göz qapaqlarını düzəldən kiçik yağ bezlərinin xroniki iltihabıdır. Meibomian bezləri gözlərinizi yağlamağa və göz yaşlarınızın buxarlanmamaına kö...