Kapsüllərdə yulaf və çuğundur lifləri

MəZmun

• Qiymət
• Bu nə üçündür
• Necə istifadə etməli
• Yan təsirlər və əks göstərişlər

Kapsüllərdəki yulaf və çuğundurun lifləri qəbizliyi aradan qaldırmağa kömək edir, pis xolesterolu azaldır və arıqlamağa kömək edir, çünki bağırsaq işini yaxşılaşdırır və toxluğu artır, bu da aclığı idarə etmək üçün əla bir seçimdir.

Bu əlavə Bondfibras və ya Fiberbond ticarət adları altında tapıla bilər və ayrıca Herbalife tərəfindən satılır və eczanələrdə, sağlamlıq ərzaq mağazalarında və ya internetdə satın alınır.

Qiymət

Yulaf və çuğundur lifləri ilə əlavənin qiyməti 14 ilə 30 arasında dəyişir.

Bu nə üçündür

Arıqlamaq üçün yaxşı bir köməkçi olmağa əlavə olaraq, yulaf və çuğundur lifinə əlavə:

• Pis xolesterolu və trigliseridləri azaldın;
• Qəbizliyi müalicə edin;
• Bağırsaq xərçənginin qarşısını alın;
• Ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və hipertansiyonun qarşısını alın.

Təbii olmasına baxmayaraq bu əlavə həkim və ya qidalanma mütəxəssisinin rəhbərliyi olmadan istifadə edilməməlidir.

Necə istifadə etməli

Yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 2 tablet alın. Əlavədən istifadə edildikdə, nəcisin aradan qaldırılmasını təmin etmək üçün gündə ən az 1,5 litr su içmək məsləhət görülür.

Yan təsirlər və əks göstərişlər

Bu əlavəni düzgün su qəbul etmədən istehlak edərkən qaz və güclü qarın ağrısı ola bilər və yüksək dozada istehlak edildikdə ishal səbəb ola bilər və bu vəziyyətdə gündəlik doz azaldılmalıdır.

Bu əlavələr 12 yaşdan kiçik uşaqlar tərəfindən istifadə edilməməli və müxtəlif və lif baxımından zəngin bir pəhriz ehtiyacını istisna etmir. Yüksək lifli qidaların bəzi nümunələri ilə tanış olun.