Kivi suyunun zərərsizləşdirilməsi

MəZmun

• Tərkibi
• Hazırlıq rejimi

Kivi su və liflə zəngin bir sitrus meyvəsi olduğundan kivi suyu bədəndən artıq maye və toksinləri atmağa kömək etməklə arıqlamağa kömək etməklə yanaşı bağırsaq işini yaxşılaşdırmağa və hipertenziyanı idarə etməyə kömək edən bir sitrus meyvəsidir.

Bu səbəbdən bu meyvə suyu kilo itkisini sürətləndirmək üçün əla bir ev dərmanıdır, çünki bədəni təmizləməyə kömək edir, gündəlik fəaliyyət göstərmək meylini yaxşılaşdırır. Bundan əlavə, bu meyvə, məsələn Milad və ya Yeni il tətilləri kimi planlaşdırılmayan çox yağlı qidalar yemək kimi şişirdilmələrin olduğu günlərdən sonra idealdır. Arıqlamaq üçün bu meyvədən necə istifadə edəcəyinizə baxın Arıqlamaq üçün Kivi necə istifadə edin.

Tərkibi

• 3 kivi
• 3 xörək qaşığı limon
• 250 ml su
• Zövqə görə şəkər

Hazırlıq rejimi

Kiviləri soyun və kiçik dilimlərə kəsin. Sonra onları digər qarışıqlarla birlikdə bir qarışdırıcıya əlavə edin, yaxşı çalın və nəhayət dadına görə şirinləşdirin.

Bu suyu qəbul etməklə yanaşı, bədəni təmizləmək üçün bol su içmək və qaraciyərin zərərsizləşdirildiyi üçün acı qidaların istehlakına üstünlük vermək tövsiyə olunur.

Kivinin bütün faydaları və qidalanma haqqında daha çox oxuyun və bu meyvəni pəhrizinizə daha müntəzəm əlavə edərək sağlamlığınızı yaxşılaşdırın.