Anemiya üçün 3 çuğundur suyu

MəZmun

• 1. Çuğundur və portağal suyu
• 2. Çuğundur, manqo və kətan toxumu suyu
• 3. Çuğundur və yerkökü suyu

Çuğundur suyu anemiya üçün əla bir ev dərmanıdır, çünki dəmirlə zəngindir və portağal və ya C vitamini ilə zəngin olan digər meyvələrlə əlaqələndirilməlidir, çünki bədən tərəfindən udulmasını asanlaşdırır.

Anemiya üçün bu ev dərmanı qırmızı qan hüceyrələri səviyyəsini sabit saxlamağa, dəmir əskikliyi anemiyasını qarşısını almağa və müalicəyə kömək edir. Bununla birlikdə, bu suyu gündə anemiya sağalana qədər istehlak etmək və tövsiyə olunduğu təqdirdə tibbi müalicəni davam etdirmək vacibdir.

1. Çuğundur və portağal suyu

Tərkibi

• 1 kiçik çuğundur;
• 3 portağal.

Hazırlıq rejimi

Çuğunduru daha kiçik parçalara ayırın, santrifüjdən keçir və portağal suyunu əlavə edin.

Yemək israfından qaçınmaq üçün çuğundur pulpunu lobya əlavə edə bilərsiniz, çünki sellüloz da dəmirlə zəngindir.

2. Çuğundur, manqo və kətan toxumu suyu

Tərkibi

• 1 çiy çuğundur;
• 2 portağal;
• 50 g manqo sellüloz;
• 1 çay qaşığı kətan toxumu.

Hazırlıq rejimi

Çuğunduru portağal ilə santrifüj edin və sonra qarışdırıcıdakı suyu manqo və kətan toxumu ilə hamar olana qədər çalın.

3. Çuğundur və yerkökü suyu

Tərkibi

• Yarım çiy çuğundur;
• Yarım yerkökü;
• 1 alma;
• 1 portağal.

Hazırlıq rejimi

Bu suyu hazırlamaq üçün sadəcə soyun və sonra bütün maddələri santrifüj edin.