Müəllif: Randy Alexander
Yaradılış Tarixi: 1 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 19 Noyabr 2024
Anonim
Ayrı yataq otaqları yuxumu necə xilas etdi. Və Münasibətim. - Sağlamlıq
Ayrı yataq otaqları yuxumu necə xilas etdi. Və Münasibətim. - Sağlamlıq

MəZmun

Əksər cütlüklər üçün bir yataq paylaşması uzunmüddətli münasibətlərin ən böyük sevinclərindən biridir. Yuxuya düşmək və birlikdə oyanmaq anları yaxınlaşmanın əsas mənbəyidir. Ancaq mənim və tərəfdaşım üçün bir yataq paylaşmaq demək olar ki, ölümün öpüşü idi. Hamısını sınadıq - cütlərin nadir hallarda müraciət etdikləri bir şeyi sınamağa qədər.

Problem

Tərəfdaşım, bunu ən incə və ən sevən şərtlərlə qoymaqdır yuxuda qorxunc. Başını sığallamaması üçün verdiyi müxtəlif səbəblərin uzun bir siyahısını tuturam və bunlara daxildir: "Gecə 3-də çox şirniyyat yedim", "Pivələr qızardı və məni oyaq saxladılar" və "Mənim ayaq yorğandan yapışırdı. ”

Onu atmaq çox çəkmir. Ancaq münasibətlərimiz irəlilədikcə getdikcə aydın oldu ki, onun yaxşı bir yuxu qazanmasına əngəl maneə mənimlə bir yataq paylaşmasıdır. Bir ritual hazırladıq: oyanırdım, yuvarlanırdım və ondan "necə yatdın?" o tez-tez "Bilmədim" cavabını verərdi. Sabahınız xeyir.


Qumçu təhqiramiz

Başqa münasibətlərimdə heç vaxt bu cür yuxusuzluq görməmişdim və buna qarşı çıxmaq və özümü haqlı hiss etdiyim dinc yataq paylaşmasına nail olmaq əzmində idim. Buna görə bir dəfə birlikdə hərəkət etdik, çalışdıq hər şey xəyalımı gerçəkləşdirmək.

Yataq otağımızı bir növ işıqsız vampir ziyarətgahına çevirən pəncərənin üstündən pərdə çəkdim. Çox sayda yuxu maskalarına sərmayə qoydum - bu da məni necə kəşf etdiyimdir dayana bilməz yuxu maskaları. Həmsöhbətim, "zefir" dən "əsasən gil" qədər dəyişən bir neçə marka qulaq fişini sınadı.

Hətta kral ölçülü bir döşək və ayrı yorğan da aldıq, yəqin ki, heç bir çarpayının mənə yarısını müstəmləkə etməməyim üçün kifayət qədər böyük olmadığını tapmaq üçün. Qəşəng ağ səs-küylü maşınla qısa müddət uğur qazandıq, amma ortağım onu ​​"hər 15 saniyədə bir qəribə bir səs-küy səsləndirməkdə" ittiham etməyə başladı. Təəssüf ki, kədərlə təqaüdə çıxmağa məcbur olduq.


Tərəfdaşımın yuxusuna kömək etmək üçün mübarizə apararkən, onun problemlərinin üzərimə sürtdüyünü görməyə başladım. Yata biləcəyini düşünmək üçün stres və əgər bilməyəcəyim təqsirim olduğunu bilsəm, bütün gecəni narahat olmağa davam etdim. Bu dövr münasibətlərimizdə aşağı nöqtəni qeyd etdi.

Göründüyü kimi, hər gün tükənmiş və qıcıqlanmağa başlamaq sakit, sevgi dolu bir romantikaya yaramır. Mən təəccüblənməyə başladım: Tarixdə bir cütlük birlikdə yatmaq iqtidarında olmadıqları üçün ayrıca qovulmuşdular? Hətta düşünmək ağılsız görünürdü. Yenə də burada idik. Yuxusuz gecələrdən sonrakı günlər işimiz əziyyət çəkdi, qəhvə qəbulumuz azaldı və ikimiz də bir-birimizə bir az acı hiss etməyə başladıq.

Bir yataq otağı

Tərəfdaşımın məni horlamada ittiham etdiyi bir neçə döyüşdən sonra - məşğul olduğum fəaliyyətin daha yaxşı bilindiyini cavablandırdım. nəfəs alır, və mən var idi yox dayandırmağı planlaşdırır - köklü bir həll lazım oldu. Buna görə yastıqlarımı yığdım və qonaq otağında yatmağa başladım.


Getmək üçün kədərləndim, amma dərhal həm yuxum, həm də oyanış həyatım mükəmməl bir şəkildə düzəldi. Salona girməyimdən təxminən bir il keçdi və nə düşünürsən? Yuxusuz gecələr indi əsasən keçmişin bir şeyidir və yataq vaxtlarımız rahatlıqla doludur. İşığı söndürdüyümüz an narahat olmaq əvəzinə, əslində yatırıq.

Bir yataq bölüşməyən cütlüklərin ətrafında bir az stiqma var, çünki sevgisiz (və ya ən azı cinsi olmayan) münasibətlər oyandırır və etiraf etmək utandırıcı görünür. Bu xəcaləti hiss etdim və bəzən qonaqlara ev gəzintisi verərkən ikinci yataq otağını “qonaq otağı” adlandırıram, çünki “yatdığım otaq” deyə nəfəs aldığımdan asandır yüksək səslə sevgilim üçün və əgər ayrılmasaydım, yəqin ki, məni bir yastıqla incitmiş olardı. "

Ancaq çox hissəsi yuxumuzu tənzimləməyimizi məğlubiyyət olaraq düşünməyi dayandırdım və həll yolu olaraq qəbul etməyə başladım. Bizim üçün bir yataq və həyat paylaşmaq qarşılıqlı eksklüziv təkliflərdir və başqa cür münasibətlərdə bu etmək asan bir işdir.

Ayrı yataq otağına sahib olmaq da bir neçə gözəl hissə ilə gəlir. İndi ortağımı narahat etmədən oxuduğum və ya istəmədiyim qədər pis televiziya seyr edə bilərəm. Gec gecə soyuducu basqınları çox asandır - bəlkə də asan. Ən yaxşısı, ortağım və mən hər gün bir-birimizin çarpayılarına atlayaraq və sabahınız xeyir deyəndə bunun mənasını verməyə başlayırıq! Bu barədə sevməyin nəyi yoxdur?

Elaine Atwell müəllif, tənqidçi və qurucusudur TheDart.co. Onun işləri vitse, tost və bir çox digər satış yerlərində nümayiş olunmuşdur. Şimali Karolinanın Durham şəhərində yaşayır. Onu izləyin Twitter.

Yeni MəQaləLəR

Medicare maddə asılılığı müalicəsini əhatə edirmi?

Medicare maddə asılılığı müalicəsini əhatə edirmi?

Maddə itifadəi pozğunluğunun müalicəi Medicare Part A, B hiəi, Medicare Advantage və Medicare Part D altında aparılır.Maddə itifadəi pozğunluğunun müalicə variantlarını tapmağa kömək et...
Niyə dövrümdə ishal alıram?

Niyə dövrümdə ishal alıram?

Tamamilə xoş deyil, ancaq dövrünüzdən əvvəl və dövrdə ihal olmaı normaldır. Uteruunuzun büzülməinə və atarlanmaına əbəb olan eyni hormonal dəyişikliklər, mədə-bağıraq (GI...