Çiyin çıxığı: nədir, simptomları və müalicəsi

MəZmun

• Əsas simptomlar
• Çiyin çıxığının səbəbləri
• 4. Cərrahiyyə
• 5. Fizioterapiya
• Müalicə zamanı qulluq

Çiyin çıxığı, ümumiyyətlə basketbol və ya voleybol kimi idmanlarda yıxılma, çarpma kimi qəzalar və ya idman salonundakı ağır bir şeyi səhv qaldıraraq çiyin sümüyü oynağının təbii vəziyyətindən hərəkət etdiyi bir zədədir.

Çiyinin bu çıxığı bir neçə istiqamətdə, irəli, geri və ya aşağıya və tamamilə və ya qismən baş verə bilər və bu da güclü ağrıya və ya qolun hərəkətində çətinlik çəkə bilər.

Çiyin çıxığı, dislokasiyanın şiddətinə görə müalicəni tövsiyə edən və ən ağır hallarda çiynini yerinə qoyaraq dərman, fizioterapiya seansları və ya əməliyyatın istifadəsini göstərə bilən bir ortoped tərəfindən müalicə olunmalıdır.

Əsas simptomlar

Çıxış əlamətləri çiyin zədəsi zamanı meydana gəlir və bunlara daxildir:

• Çiynində qola yayıla bilən və boyuna təsir göstərə biləcək güclü ağrı;
• Bir çiyin digərinə nisbətən daha yüksək və ya aşağı ola bilər;
• Təsirə məruz qalan qolla hərəkətlər edə bilməməsi;
• Çiyində şişkinlik;
• Yaralanma yerində göyərmə və ya qızartı.

Bundan əlavə, çiyin çıxığı, boynunda və ya qolunda olduğu kimi zədələnmə yaxınlığında uyuşma, zəiflik və ya karıncalanmaya səbəb ola bilər.

Əgər şəxs dislokasiyanı göstərən bir və ya daha çox simptom aşkar edərsə, dislokasiyanın təsdiqlənməsinə kömək edəcək testlər üçün ortopedistə müraciət etmək vacibdir. Məsləhətləşmə zamanı həkim ümumiyyətlə deformasiyanı qiymətləndirmək üçün fiziki müayinə aparır, bununla yanaşı digər əlamətləri və simptomları qiymətləndirir və daha ciddi ziyan əlamətlərini yoxlamaq üçün rentgen müayinəsi təyin edir.

Doktor eklem kapsulunun özü, tendonlar və bağlar kimi toxumaları qiymətləndirmək üçün elektromiyoqrafiya və ya MRİ sifariş edə bilər.

Çiyin çıxığının səbəbləri

Çiyin çıxığı daha çox idman oynayan və ya bu oynağı daha çox istifadə edən bir növ fəaliyyət göstərən insanlarda olur. Beləliklə, çiyin çıxığının əsas səbəbləri bunlardır:

• Futbol, ​​voleybol və ya basketbol kimi idman növləri ilə əlaqə saxlayın;
• Gimnastika və ya dırmaşma kimi düşməyə səbəb ola biləcək idman növləri;
• İdman salonlarında ağırlığı uyğunsuz olaraq qaldırmaq;
• Məsələn, inşaat işçiləri, mexaniklər və ya tibb bacıları kimi ağır çəki və ya təkrarlanan səy tələb edən peşələrdə işləmək;
• Döyülmə və ya avtomobil və ya motosiklet qəzaları kimi qəzalar;
• Bir nərdivandan düşür və ya bir xalıya aşır.

Bundan əlavə, çiyin çıxığı yüksək dərəcədə elastik və ya boş oynaqları olan insanlarda daha asan baş verə bilər.

4. Cərrahiyyə

Cərrahiyyə ortopedist tərəfindən ən ağır hallarda və ya çiyin oynağının və ya bağların zəif olduğu hallarda aparıla bilər, çünki bu gələcək dislokasiyaların qarşısını alır. Əlavə olaraq, çiyin zədəsi riski yüksək olan gənclər və ya idmançılar üçün çiyin strukturlarının, qan damarlarının və ya sinirlərin düzəldilməsi üçün əməliyyat tələb oluna bilər.

Bu tip cərrahiyyə əməliyyatı, ortopedistin ligamentləri, qığırdaq və çiyin sümüklərini dəridəki kiçik kəsiklər və artroskop adlanan kiçik bir kameradan istifadə edərək əməliyyatdan az ağrı və daha az vaxt üstünlükləri ilə yoxlamasını təmin edən bir artroskopiya yolu ilə həyata keçirilir. gündəlik fəaliyyətlərə daha tez qayıtmağa imkan verən bərpa. Artroskopiyanın necə aparıldığını öyrənin.

Əməliyyatdan sonra çiyin bütövlüyü və dinamikası tam bərpa olunana qədər bir neçə ay fiziki müalicə tələb olunur. İdmançılar və mütəmadi olaraq fiziki fəaliyyətlə məşğul olan insanlar üçün ilk ayda zədələnmiş qol və çiyin məşq etməməyiniz, yalnız fiziki müalicə məşqləri etməyiniz tövsiyə olunur. İdmançılar ümumiyyətlə 5 və ya 6 aylıq çıxıqdan sonra yarışa qayıdırlar.

5. Fizioterapiya

Fizioterapiya immobilizasiya və ya əməliyyatdan sonra göstərilir və ağrıları azaltmaq, hərəkət dərəcəsini, əzələ gücünü bərpa etmək və ya yaxşılaşdırmaq, yaralanmaları yaxşılaşdırmaq və çiyin oynağını sabitləşdirmək, daha da çıxıqların qarşısını almaq məqsədi daşıyır. Fizioterapevt insanı qiymətləndirməli və bir nəfərdən digərinə dəyişə biləcək ən uyğun fizioterapevtik müalicəni göstərməlidir. Seanslar ümumiyyətlə zədələnmədən 3 həftə sonra başlayır və xüsusilə də cərrahiyyə əməliyyatı aparılsa, aylarla davam edə bilər.

Müalicə zamanı qulluq

Müalicə zamanı əlavə çıxıq və ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün bəzi tədbirlər görmək vacibdir:

• Hərəkəti təkrar etməyin çiyin çıxmasına səbəb olan və ağrılı hərəkətlərdən çəkinməyə çalışan spesifik;
• Ağırlığı qaldırmayın çiyin daha yaxşı olana qədər;
• İdmanla məşğul olmayın 6 həftədən 3 aya qədər çiyin hərəkət etməsi lazım olanlar;
• Buz paketlərinin hazırlanması iltihabı və ağrıları azaltmaq üçün ilk iki gündə hər iki saatda 15-20 dəqiqə çiyində;
• Su sıxın Çiyin zədələnməsindən üç gün sonra, əzələlərinizi rahatlamağa kömək etmək üçün 20 dəqiqə istilənin;
• Dərman qəbul etmək tibbi məsləhətlərə görə;
• Zərif məşqlər edin həkim və ya fizyoterapistin çiyin hərəkətini qorumağa kömək etməsi və oynaqların sərtliyinə səbəb olmaması üçün verdiyi təlimat.

Ortoped və fizioterapevtin daha hamar bir şəkildə sağalmasını təmin etmək, daha çox yaralanmalardan qaçmaq və ligamentlərin və çiyin tendonlarının cırılması, saytın sinir və ya qan damarlarının zədələnməsi və qeyri-sabitlik kimi ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün bütün tövsiyələrə əməl etmək vacibdir. yeni çıxıqlara üstünlük verə bilən çiyin.