Kiçik bağırsaq bakteriyalarının böyüməsi (SIBO) haqqında bilməli olduğunuz hər şey

MəZmun

• SIBO nədir?
• Simptomlar
• Səbəbləri
• Risk faktorları
• Diaqnoz
• Nəfəs testi
• Əlavə test
• Müalicə
• Antibiotiklər
• Pəhriz və SIBO
• SİBO'nu müalicə etmək üçün probiyotiklərdən istifadə edilə bilərmi?
• Outlook

SIBO nədir?

İncə bağırsaqdakı bakteriyaların böyüməsi (SIBO), kiçik bağırsağa təsir edən ciddi bir vəziyyətdir. Adətən bağırsağın digər hissələrində böyüyən bakteriyalar kiçik bağırsaqda böyüməyə başlayanda baş verir. Bu ağrı və ishal səbəb olur. Bu da bədənin qidalandırıcı maddələrini istifadə etməyə başladığı üçün qidalanmaya səbəb ola bilər.

SIBO haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Simptomlar

SIBO simptomları əsasən bağırsağa təsir göstərir. Bunlar daxil ola bilər:

• mədədə ağrı, xüsusilə yeməkdən sonra
• şişmə
• kramplar
• ishal
• qəbizlik
• həzmsizlik
• müntəzəm dolğunluq hissi
• qaz

Arıqlamaq da ola bilər.

Səbəbləri

SIBO hələ yaxşı başa düşülməyib. Bu baş verə bilər:

• kiçik bağırsağınızda anatomik bir anormallıq var
• kiçik bağırsağınızda pH dəyişir
• immunitet sisteminiz düzgün işləmir
• bağırsağın bağırsaqdakı əzələ fəaliyyəti, yəni qida və bakteriyaların orqandan xaric edilməməsi deməkdir

SIBO müxtəlif şərtlərlə əlaqələndirilir, məsələn:

• viral gastroenterit və ya mədə səhvidir
• çölyak xəstəliyi
• Crohn xəstəliyi
• hipoklorhidria və ya mədə turşusu səviyyəsinin aşağı olması
• qastroparesis
• sinir zədəsi
• siroz
• portal hipertenziyası
• əsəbi bağırsaq sindromu
• müəyyən mədə bypass prosedurları
• sərtliyə və ya yapışmaya səbəb olan əməliyyatlar

Risk faktorları

Mədə-bağırsaq (GI) traktını təsir edən bir xroniki vəziyyət və ya əməliyyatın olması sizi SIBO riski altına sala bilər. Bəzi xəstəliklər və xroniki vəziyyətlər də riskinizi artıra bilər, bunlar:

• Crohn xəstəliyi
• diabet
• skleroderma
• HİV
• Parkinson xəstəliyi
• hipotiroidizm
• narkotik kimi bağırsaqları yavaşlatan dərmanlar

Diaqnoz

SIBO simptomları varsa, həkiminizə baxın. Həkiminiz simptomlarınız və tibbi tarixiniz barədə soruşacaqdır. Qarın hiss etməsini və ya yumşaq hiss etməsini də ehtiva edən fiziki müayinə aparacaqlar. Qan, nəcis və ya digər testlər də sifariş edə bilərlər.

Nəfəs testi

Bir nəfəs testi SIBO diaqnozu üçün ümumi bir testdir. İncə bağırsaqdakı bakteriyaların həddindən artıq olması qazların hidrogen və metanın sərbəst buraxılmasına səbəb ola bilər ki, bu da nəfəs testi ilə müəyyən edilə bilər. Bu test invaziv deyil və evdə və ya həkim otağında edilə bilər.

Nəfəs sınamadan əvvəl bir gecədə oruc tutmalı olacaqsınız. Test zamanı bir boruya nəfəs alacaqsınız. Bundan sonra həkiminiz tərəfindən verilmiş xüsusi bir şirin içki içəcəksiniz. İçki istehlak etdikdən sonra 2 ilə 3 saat aralığında bir sıra əlavə borulara nəfəs alacaqsınız.

Əlavə test

Nəfəs testi nəticə vermirsə və ya SIBO müalicəsi işləmirsə, həkiminiz orada bakteriyaların böyüdüyünü görmək üçün kiçik bağırsağınızdakı mayenin nümunəsini götürməsini tələb edə bilər.

Müalicə

SIBO antibiotiklər və pəhriz dəyişiklikləri ilə müalicə edilə bilər.

Antibiotiklər

Birincisi, bakteriyaları nəzarət altına almalısınız. Bu, adətən siprofloksasin (Cipro), metronidazol (Flagyl) və ya rifaximin (Xifaxan) kimi antibiotiklərlə aparılır. Vəziyyətinizin qidalanma və ya susuzlaşdırmaya səbəb olduğu təqdirdə qidalanma və mayelər üçün venadaxili (IV) terapiyaya ehtiyacınız ola bilər.

Antibiotiklər kiçik bağırsaqdakı bakteriyaların sayını azalda bilər, lakin ilk növbədə problemi yaradan əsas problemi həll etmirlər. Doktorunuz SİBO-nun əsas şərtdən qaynaqlandığını müəyyənləşdirirsə, o vəziyyətdə də müalicəyə başlamalı olacaqsınız. Pəhriz dəyişiklikləri də kömək edə bilər.

Pəhriz və SIBO

Müəyyən bir pəhrizin SIBO-ya səbəb olduğunu sübut edən heç bir dəlil yoxdur, lakin SİBO olan bir çox insan xüsusi bir pəhriz izlədikdən sonra rahatlıq tapdı. Pəhrizinizdə hər hansı bir dəyişiklik etməzdən əvvəl həkiminizlə işləyin.

Yalnız kiçik düzəlişlər etmək lazım ola bilər:

• Balanslı, qidalı bir pəhriz yeyin.
• Mədənizdə çox miqdarda yeməyin qarşısını almaq üçün daha tez-tez yeyin.
• Çölyak xəstəliyiniz varsa gluten məhsullarından çəkinin.

Doktorunuz da elementar bir diyetə cəhd etməyi tövsiyə edə bilər. Bu pəhriz qida və içkilərin müəyyən bir müddət üçün müəyyən maye formulları ilə əvəz edir. Kiçik miqyaslı bir araşdırmada, SIBO iştirakçılarının 80 faizi 15 gün elementar bir pəhriz izlədikdən sonra normal bir nəfəs testi nəticəsi tapdı. Tədqiqatçılar belə bir nəticəyə gəldilər ki, elementar bir pəhriz bu vəziyyəti idarə etməkdə çox təsirli ola bilər. Bununla birlikdə daha çox araşdırma tələb olunur. Bu pəhrizə başlamazdan əvvəl həkiminizlə işləyin və onların təlimatlarına əməl edin.

SİBO'nu müalicə etmək üçün probiyotiklərdən istifadə edilə bilərmi?

Probiyotikləri qəbul etmək bağırsağınızdakı bakteriyaları normala qaytarmağa kömək edə bilər. 2010-cu ildə edilən bir araşdırma, probiotik müalicənin antibiotiklərdən daha çox SIBO ilə müalicə olunmasında daha təsirli ola biləcəyini tapdı. Bununla birlikdə, 2016-cı ildə edilən bir araşdırma, SİBO'nun müalicəsində probiotiklərin təsirinə dair dəlillərin nəticəsiz olduğunu göstərdi. Ən yaxşı seçiminiz həkiminizin məsləhətinə əməl etməkdir.

Outlook

SIBO, adətən, əsas şərt olduğuna görə baş verir. Kron xəstəliyi və ya çölyak xəstəliyi kimi bir xroniki bir vəziyyətiniz varsa, həkiminizlə birlikdə uzunmüddətli bir müalicə planı hazırlayın. SIBO müalicə edilə bilər, ancaq təkrarlana bilər. Müalicəsiz qaldıqda dehidrasyona və qidalanmaya səbəb ola bilər. SİBO olduğundan şübhələnirsinizsə, dərhal müalicəyə başlamağınız üçün doktorunuzla əlaqə saxlayın.