Saç dərisində pimple: necə olur və necə müalicə olunur

MəZmun

• Baş dərisində sızanaq növləri
• Saç dərinizdə bir sızanaq əmələ gəlməsinə səbəb olan nədir?
• Başınızdakı bir sızanaq yaratma riskləri
• S:
• A:
• Baş dərisindəki sızanaqları necə müalicə edirsiniz?
• Saç dərisi üçün dərmanlar
• Sızanaqların sağalması nə qədər vaxt aparacaq?
• Qarşısının alınması üçün məsləhətlər
• Pəhriz və baş dərisində sızanaqlar

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Baş dərisində sızanaq növləri

Saç dərinizdəki sızanaqlar və ya saç dərinizdəki follikulit saç xəttiniz boyunca ən çox görülür. Bu vəziyyət kiçik və qaşınan sızanaqlara səbəb ola bilər. Bəzən bu sızanaqlar da yaralanır və qabıqlanır.

Başınızdakı bir sızanaq ola bilər:

• mülayim, qara nöqtələr və ağ nöqtələr daxildir
• orta dərəcədə, dərinin səthində görünən papül və püstülləri əhatə edir
• şiddətli, dərinin altına yerləşdirilmiş düyünlər və kistlər daxildir

Şiddətli baş dərisi sızanaqları (sızanaq nekrotikası və parçalanan selülit) qaralmış qabıqları inkişaf etdirə və qalıcı izlər buraxa bilər. Saç tökülməsinə, keçəl yamaqlara və ya şiddətli ağrılara səbəb olan davamlı sızanaqlar varsa, həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Bir çox reseptsiz satılan (OTC) məhsullarla baş dərinizdəki bir sızanağı müalicə edə bilərsiniz. Sızanaq uzanarsa və ya bunun başqa bir şey ola biləcəyinə şübhə edirsinizsə, həkiminizi ziyarət edin.

Saç dərinizdə bir sızanaq əmələ gəlməsinə səbəb olan nədir?

Sızanaqlar məsamələr və ya saç kökləri tıxandıqda meydana gəlir. Bu, ölü dəri hüceyrələri, dərini nəmləndirən (sebum) təbii saxlayan yağ və bakteriyalar məsamələrə daxil olduqda baş verə bilər. Hüceyrələr məsamədən çıxa bilmir, nəticədə müxtəlif formalarda sızanaqlar yaranır. Sızanaqların daha ağır formaları daha çox bakteriya ehtiva edir.

Bu iltihaba səbəb olan orqanizmin növləri bunlardır:

• Propionibakterium acnes (P. acnes)
• Staphylococcus epidermidis
• göbələk
• gənələr

Tıxanmış məsamələrin səbəbləri aşağıdakılar ola bilər:

• şampundan və ya jel və ya lak kimi digər saç məhsullarından məhsul yığımı
• saçları təmizləmək üçün saçları tez-tez yuymamaq
• bir məşqdən sonra saçlarınızı yumaq üçün çox gözləyirəm
• baş dərinizə qarşı sürtünməyə səbəb olan bir papaq və ya digər baş geyimləri və ya avadanlıq taxmaq

Başınızdakı bir sızanaq yaratma riskləri

S:

Saç dərinizə bir sızanaq vurmaq təhlükəsizdirmi?

A:

Baş dərisindəki sızanaqların yaranması və ya yığılmaması ən yaxşısıdır. Dəridə bu cür travma vəziyyətin pisləşməsinə və daha dərin infeksiyaya səbəb ola bilər. Saç dərisini şampun və isti su ilə mütəmadi olaraq yumaq bir çox vəziyyətin öz-özünə yaxşılaşmasına kömək edə bilər. Saçqıran, saç məhsulları, yüksək istilik və kimyəvi müalicələrdən yarana biləcək baş dərisində qıcıqlanmanı minimuma endirmək vacibdir. Bunlar daha çox komplikasiyaya səbəb ola biləcək iltihab və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Saç dərinizə və dərinizə nə qədər mehriban olsanız, probleminiz o qədər az olur.

- Judith Marcin, MD

Cavablar tibb mütəxəssislərimizin fikirlərini əks etdirir. Bütün məzmun qəti şəkildə məlumatlandırıcıdır və tibbi məsləhət hesab edilməməlidir.

Baş dərisindəki sızanaqları necə müalicə edirsiniz?

Baş dərisində sızanaqları müalicə etmək üçün əsas məsamələrinizin tıxanmasının qarşısını almaqdır. Sızanaqlara səbəb olan yağ tıxanması və yığılmasıdır. Saç dərinizi təmiz saxlamaq vacibdir. Ancaq şampununuzun və ya kondisionerinizin baş dərinizdə sızanağa səbəb olmadığından əmin olmaq istərdiniz.

Şampun və ya kondisionerinizin problemə səbəb olduğundan şübhələnirsinizsə, bəzi yeni məhsulları sınamağı düşünə bilərsiniz. Yumşaq və orta dərəcədə sızanaqlar üçün aşağıdakı maddələr olan məhsulları sınayın:

• salisil turşusu (Neutrogena T / Sal Şampun): ölü dəri hüceyrələrini aşındırır, beləliklə məsamələrə girməz və sızanaq əmələ gətirmir, lakin benzoyl peroksiddən daha az təsir göstərir.
• qlikolik turşusu (Aqua Glycolic): aşınmaya kömək edir və mikro bakteriyaları məhv edir
• ketokonazol və ya siklopiroks (Nizoral): kəpək əleyhinə şampunlarda antifungal agentlər
• çay ağacı yağı (Trader Joe’s Tea Tree Tingle): antibakterial xüsusiyyətlər sızanaqlarla mübarizə aparmağa kömək edə bilər
• jojoba yağı (Majestic Saf): sızanaqlardan qurtula bilməz, ancaq şampununuza əlavə etmək sızanaq iltihabını azaltmağa kömək edə bilər

Məsamələrinizin tıxanmaması üçün yağ əsaslı məhsullardan orta miqdarda istifadə edin. Mumlar, pomadalar, saç spreyləri və gillər kimi saç məhsullarından da istifadə edirsinizsə, sulfatsız təmizləyici şampuna (İon) investisiya qoymaq istəyə bilərsiniz. Təmizləyici şampunlar saçınızdakı kir, yağ və məhsul yığımını təmizləyir. Saçınızı quruya biləcəyi üçün bu tip şampundan tez-tez istifadə etməkdən çəkinin, xüsusən də boyanmış və ya istilik zədələnmişsə.

Saç dərisi üçün dərmanlar

OTC terapiyaları nəticə vermirsə və ya saç tökülməsinə başlayırsınızsa, həkiminizlə məsləhətləşin. İltihabı azaltmaq üçün reçeteli bir müalicəyə ehtiyacınız ola bilər. Ağır və ya davamlı hallarda həkiminiz tövsiyə edə bilər:

• yerli antibiotiklər və ya steroid krem
• antibiotiklər və ya antihistaminiklər kimi oral dərmanlar
• şiddətli sızanaqlar üçün izotretinoin
• işıq terapiyası
• steroid enjeksiyonları
• məsamələri təmizləmək üçün fiziki ekstraksiyalar

Allergiyanız olduğuna şübhə edirsinizsə bir məhsulu istifadə etməyə davam etməyin.

Sızanağınız sızanaq müalicəsinə cavab vermirsə və ya başqa bir şey ola bilərsə, həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Təsirə məruz qalan ərazi başqa bir vəziyyət ola bilər, məsələn:

• bazal və ya skuamöz hüceyrəli karsinoma kimi dəri xərçəngi
• dərin infeksiya və ya abses
• tərəzi, qızartı və kəpək yaradan ümumi bir xəstəlik olan seboreik dermatit
• bir kist

Sızanaqların sağalması nə qədər vaxt aparacaq?

Sızanaq müalicələrinin ümumiyyətlə işə başlaması dörd-səkkiz həftəyə qədər davam edir. Təkrarlanmamaq üçün ərazini müalicə etməyə davam etməli ola bilərsiniz. Dermatoloqlar, saçlarınızı tez-tez yumaq lazımdırsa, gündəlik, yumşaq bir şampun istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bu ani bir kondisionerlə yanaşı istifadə edilə bilər. Tədqiqatlar göstərir ki, mülayim şampunlar normal saç böyüməsinə mane olmur.

Sızanaq yaralarının solması altı aya qədər çəkə bilər. Sızanaqları seçməmək vacibdir, çünki bu, daha dərin yara yarada bilər. Həm də bakteriyaları yaya bilər.

Sızanaqlarınızı müalicə etməyə davam edərkən, saçlarınıza masaj edərkən mütləq yumşaq olun. Dırnaqlarınızla ovmaqdan çəkinin, çünki dərini qıcıqlandırır və yaraları aça bilər.

Qarşısının alınması üçün məsləhətlər

Səbəbini təyin etmək (məsamələrin tıxanması kimi) və həyat tərzində dəyişikliklər sızanaqların qarşısını almağa kömək edə bilər. Saç dərinizdə çox yığılmasına səbəb olmayacaq və qurumayan məhsullar da axtarmaq istərdiniz. Buraya mumlar, saç spreyləri, gillər və bəzi kimyəvi maddələr və aşqarlardan azad olan digər saç məhsulları daxildir.

Komedogen maddələrin siyahısı üçün acne.org-a daxil olun. Komedogen maddələrin, xüsusən həssas dəri olan insanlar üçün məsamələri bağladığı bilinir. Şampunlarda və kondisionerlərdə tapa biləcəyiniz poped komedogen maddələrə sulfatlar və laureth-4 daxildir.

Saç dərisində qıcıqlanmanın azaldılması baş dərisində sızanaq hallarının azalmasına kömək edə bilər.

İdman etdikdən, baş geyimləri taxdıqdan və ya tərləməyə səbəb ola biləcək digər fəaliyyətlərdən sonra saçlarınızı yumağı unutmayın. Yastıq kılıflarınızı dəyişdirmək və makiyaj etmək də daxil olmaqla, yuxu yerinizi təmiz tutmaq (saç xətti boyunca sızanaqların qarşısını almaq üçün) də kömək edə bilər.

Pəhriz və baş dərisində sızanaqlar

Bir nəzərdən keçirdiyiniz şey, yediyiniz şeyin yağ istehsalını, iltihab və sızanaqları təsir edə biləcəyini göstərir. Amerika Dermatoloji Akademiyası yeganə müalicəniz kimi pəhrizə diqqət yetirməyi məsləhət görmür.

Sızanaq əleyhinə bir pəhriz üçün karbohidratla zəngin qidaları məhdudlaşdırmağa və qidaları artırmaq üçün cəhd edin:

• A vitamini
• D vitamini
• omeqa-3 yağ turşuları
• pəhriz lifi
• antioksidanlar
• sink

Müəyyən bir yeməyi yedikdən sonra alovlanmanı qeyd etsəniz, onu pəhrizdən kənarlaşdırmağı düşünmək istəyə bilərsiniz. Nə yediyinizi və alovlanmaların nə vaxt baş verdiyini izləmək üçün bir qida gündəliyi tutun.