Penis sağlamlığına necə baxmalısınız

MəZmun

• 1. İdrardan sonra penisi qurutun
• 2. Penisinizi hamamda düzgün şəkildə yuyun
• 3. Cinsi əlaqədən sonra penisin yuyulması
• 4. Lazım olduqda alt paltarını dəyişdirin
• 5. Alt paltarsız yatmaq
• Penisin pis gigiyenasının nəticələri

İdrardan sonra penisin qurudulması və hər cinsi əlaqədən sonra cinsi orqanın düzgün yuyulması kişinin intim sağlamlığına zərər verməmək və ciddi xəstəlik və ya infeksiyaların qarşısını almaq üçün edilməli olan yaxşı intim gigiyenaya zəmanət verən bəzi tədbirlərdir.

Penis, öz çirklərinin təmizlənməsini təmin etmək üçün diqqətlə yuyulması lazım olan öz baxımına ehtiyacı olan bir orqandır.

İnsanın intim gigiyenasına dair bəzi vacib addımlar bunlardır:

1. İdrardan sonra penisi qurutun

Bir çox kişi penisini qurutmaq lazım olmadığını düşünsə də, bu doğru deyil, çünki qalan rütubət və qalan sidik göbələklərin inkişafına və infeksiyaların görünməsinə səbəb ola bilər.

Beləliklə, ideal olaraq, sidik ifrazından sonra pezin qalığını yenidən taxmadan əvvəl silmək üçün penisin açılmasına kiçik bir tualet kağızı qoyulmalıdır.

2. Penisinizi hamamda düzgün şəkildə yuyun

Düzgün yuyulmaq üçün, sünnət dərisi geri çəkilməlidir, bu da penis parıltılarını əhatə edən dəri, daha sonra 5 və 6 arasında bir pH olan intim sabunla yuyulmalıdır, bu da bol su ilə çıxarılmalıdır.

Penis tərəfindən təbii olaraq əmələ gələn ağ sekresiyaların təmizlənməsi vacibdir, gözlərin bütün mümkün qırışları yuyulur. Bu yuma gündə ən azı bir dəfə, hamam zamanı edilməlidir.

Çimdikdən sonra penisi dəsmal ilə yaxşı qurutmaq, bölgədəki rütubəti azaltmaq və göbələk və ya bakteriya tərəfindən infeksiyaların yaranmasının qarşısını almaq da vacibdir.

3. Cinsi əlaqədən sonra penisin yuyulması

Bütün cinsi əlaqədən sonra sperma qalıqlarının və digər ifrazatların təmizlənməsini təmin etmək üçün cinsi orqan düzgün yuyulmalıdır. Bundan əlavə, bu yuma, prezervativdən cinsi əlaqə zamanı istifadə oluna bilən sürtkü qalıqlarını çıxarmaq üçün də çox vacibdir.

4. Lazım olduqda alt paltarını dəyişdirin

Gigiyenanı qorumaq üçün fiziki işlərdən, cinsi əlaqədən və çimdikdən sonra alt paltarına toxunmaq vacibdir. Bundan əlavə, alt paltar həmişə pambıqdan hazırlanmalıdır, çünki sintetik materiallar dərinin tərləməsini çətinləşdirir və tər yığılmasını artırır, bu da penisdə infeksiya və ya xəstəlik riskini artırır.

5. Alt paltarsız yatmaq

Alt paltarsız yatmaq göbələklərin və ya infeksiyaların yaranmasının qarşısını alır, çünki bu, nəm yığılmasına mane olur, dərini quru və təravətləndirir. Bundan əlavə, gecə alt paltarını geymək xayalardakı temperaturu artıra bilər ki, bu da sperma keyfiyyətini poza bilər.

Penisin pis gigiyenasının nəticələri

Gigiyena olmaması, göbələklər və ya bakteriyalar tərəfindən xoşagəlməz qoxu və ya infeksiya görünüşünü artırmaqla yanaşı, qaşınma, ağrı, isti, qızartı, sarımtıl kimi xoşagəlməz simptomlara səbəb olan balanit kimi penisdə iltihab riskini də artıra bilər. penisdə boşalma və ya yanma.

Çox tez-tez baş verərsə, penisin iltihabı saytın hüceyrələrində dəyişikliklərlə nəticələnə bilər və bu da xərçəng vəziyyətinə səbəb ola bilər.

Bundan əlavə, gigiyena olmaması, kişilərin baxımsızlığı səbəbindən xəstəliklərə səbəb olan bakteriya və göbələklərə daha çox məruz qalmaqda olan qadınları da təsir edə bilər.

Xəstəliklərin qarşısını almaq üçün penisinizi necə düzgün yuyacağınıza dair aşağıdakı videoya baxın: