Sativa və Indica: Esrar növləri və suşları arasında nə gözləmək lazımdır

MəZmun

• Nəzərə alınmalı şeylər
• Gərginlik təsirlərini başa düşmək üçün nələrə baxmalısınız?
• Kannabinoidlər
• Terpenes
• Sativa dərindən
• Indica dərindən
• Dərindən hibrid
• Ruderalis dərindən
• Potensial yan təsirlər və risklər
• Müəyyən şərtlər üçün nəzərə alınacaq suşlar
• Sizin üçün doğru məhsulu necə seçmək olar
• Qanuni
• Alt xətt

Nəzərə alınmalı şeylər

İki əsas esrar növü, sativa və indica, bir sıra müalicəvi və istirahət məqsədləri üçün istifadə olunur.

Sativas, narahatlıq və ya stresi azaltmağa, yaradıcılığı və fokusunu artırmağa kömək edə biləcək "başı yüksək", canlandırıcı, enerjili bir təsiri ilə tanınır.

Indicas tipik olaraq dərin bir rahatlamanın artması və yuxusuzluğun azaldılması kimi tam bədən təsirləri ilə əlaqələndirilir.

Bu təsiri araşdıran tədqiqat məhdud olsa da, görünən odur ki, bu bitkilər əvvəllər düşünüləndən daha çox ümumi cəhətlərə malikdirlər.

Başqa sözlə, sirr növü və ya növü, yaşadığınız effektlərin ən böyük göstəricisi olmaya bilər.

Ehtiyaclarınız üçün uyğun bitki, nəzərə alınacaq suşlar, potensial yan təsirlər və s.

Gərginlik təsirlərini başa düşmək üçün nələrə baxmalısınız?

Tez-tez tətbiq olunan əsas qayda budur ki, sativalar daha canlandırıcı və enerjidir, indikalar isə daha rahat və sakitdir - lakin bu, o qədər də sadə deyil.

Fərdi bitkilər, eyni növ sirr arasında da müxtəlif təsirlər yaradır. Hər şey bitkinin kimyəvi tərkibindən və istifadə olunan böyümə texnikasından asılıdır.

Təkcə növə - sativa və ya indikaya baxmaq əvəzinə, yetişdiricinin və dispanserin verdiyi təsvirə baxın.

Çox vaxt bitki növləri spesifik suşlara və ya cinslərə bölünür.

Suşlar fərdi kannabinoid və terpen tərkibi ilə seçilir. Bu birləşmələr ştamın ümumi təsirlərini təyin edir.

Kannabinoidlər

Esrar bitkiləri kannabinoid adlanan onlarla kimyəvi birləşmə ehtiva edir.

Təbii olaraq meydana gələn bu komponentlər sirr istifadəsinin bir çox təsirini - həm mənfi həm də müsbət - istehsalına cavabdehdir.

Tədqiqatçılar hələ də bütün kannabinoidlərin nə etdiklərini anlamırlar, ancaq iki əsasını - tetrahidrokannabinol (THC) və kannabidiol (CBD) və daha az yayılmış birləşmələri müəyyən etdilər.

Bunlara daxildir:

• THC. THC sirr bitkilərindəki əsas psixoaktiv birləşməsidir. Esrar istifadəsi ilə əlaqəli "yüksək" və ya eyforiya vəziyyətindən məsuldur. Yetiştiricilər daha çox qarışıq konsentrasiyası olan hibridlər yaratmağa çalışdıqca THC səviyyələri artmaqdadır.
• CBD. CBD psixoaktiv deyil. Bu "yüksək" səbəb deyil. Bununla birlikdə ağrı və ürək bulanmasını azaltmaq, nöbetlərin qarşısını almaq və migreni asanlaşdırmaq kimi bir çox fiziki fayda verə bilər.
• CBN. Kannabinol (CBN) epilepsiya, nöbet və idarəolunmaz əzələ sərtliyi daxil olmaqla nevroloji vəziyyətin simptomlarını və yan təsirlərini azaltmaq üçün istifadə olunur.
• THCA. Tetrahidrokannabinol turşusu (THCA) THC-yə bənzəyir, lakin psixoaktiv təsir göstərmir. Potensial faydaları arasında artrit və otoimmün xəstəliklərdən qaynaqlanan iltihabı azaltmaq daxildir. Parkinson xəstəliyi və ALS kimi nevroloji şərtlərin simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər.
• CBG. Kannabigerolun (CBG) narahatlıq və obsesif-kompulsiv pozğunluq, travma sonrası stres pozuqluğu və depressiya simptomlarını azaltmağa kömək etdiyi düşünülür.

Terpenes

Müəyyən bir suşdakı THC və CBD miqdarına çox diqqət yetirilir, lakin daha yeni tədqiqatlar, terpenlərin eyni dərəcədə təsirli ola biləcəyini göstərir.

Terpenlər sirr bitkisində təbii olaraq meydana gələn başqa bir qarışıqdır.

Təqdim olunan terpenlər birbaşa bitki qoxusuna təsir göstərir. Xüsusi suşların yaratdığı təsirləri də təsir edə bilərlər.

Leafly görə ümumi terpenlərə aşağıdakılar daxildir:

• Bisabolol. Çobanyastığı və çay ağacı yağı notaları ilə terpen bisabololun iltihabı və qıcıqlanmanı azaltdığı düşünülür. Mikrob və ağrı azaldıcı təsirləri də ola bilər.
• Karyofilin. Bibərli, ədvalı molekul narahatlığı azalda bilər, depressiya əlamətlərini azalda bilər və ülserləri yaxşılaşdırır.
• Linalool. Linaloolun çiçək notları ilə rahatlamanı yaxşılaşdırmağa və əhval-ruhiyyəni artırmağa kömək etdiyi deyilir.
• Mirsen. Ən çox yayılmış terpen, bu torpaq, bitki mənşəli molekul daha yaxşı yatmaq üçün narahatlıq və yuxusuzluğu azaltmağa kömək edə bilər.
• Ocimene. Bu terpen fesleğen, mango və cəfəri notaları istehsal edir. Əsas təsirləri tıkanıklığı azaltmaq və virus və bakteriyalardan qorunma ola bilər.
• Pinene. Adından da göründüyü kimi, bu terpen sıx bir şam aromatı yaradır. Yaddaşın artırılmasına, ağrının azalmasına və ürək bulanması və koordinasiya problemləri kimi THC-nin o qədər də xoş olmayan simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər.
• Terpinolen. Bu tərkibli sirr alma, kimyon və iynəyarpaq qoxusu verə bilər. Sedativ, antibakterial və antifungal xüsusiyyətləri ola bilər.
• Limonene. Parlaq, zippy sitrus notları bu terpendən gəlir. Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq və stresi azaltmaq deyilir.
• Humulene. Bu terpen, şerbetçiotu və ya mixək kimi dərin torpaq və oduncaqdır. Bu molekul ilə sirr suşları iltihabı azalda bilər.
• Okaliptol. Okaliptus və çay ağacı yağı notları ilə bu molekul təravətləndirir və canlandırır. Həm də iltihabı azalda bilər və bakteriyalarla mübarizə aparır.

Sativa dərindən

• Mənşəyi:Sirr sativa əsasən günəşli günləri olan isti, quru iqlimlərdə olur. Bunlara Afrika, Orta Amerika, Cənub-Şərqi Asiya və Asiyanın qərb hissələri daxildir.
• Bitki təsviri: Sativa bitkiləri barmaq kimi yarpaqları ilə hündür və incədir. 12 futdan daha uzun böyüyə bilərlər və bəzi digər sirr növlərindən daha uzun müddət yetişirlər.
• Tipik CBD ilə THC nisbəti: Sativa tez-tez daha az CBD dozalarına və daha yüksək THC dozalarına sahibdir.
• İstifadənin ümumi əlaqəli təsirləri: Sativa tez-tez bir "ağıl yüksək" və ya enerji verən, narahatlığı azaldan bir təsir yaradır. Sativa dominant suşlardan istifadə edirsinizsə, özünü rahat və letargik deyil, məhsuldar və yaradıcı hiss edə bilərsiniz.
• Gündüz və ya gecə istifadəsi: Həvəsləndirici təsiri sayəsində gündüz sativa istifadə edə bilərsiniz.
• Populyar suşlar: Üç məşhur sativa suşu Acapulco Gold, Panama Red və Durban Poisondur.

Indica dərindən

• Mənşəyi:Kenevir indica Əfqanıstan, Hindistan, Pakistan və Türkiyədəndir. Bitkilər Hindu Kuş dağlarının tez-tez sərt, quru və təlatümlü iqliminə uyğunlaşmışdır.
• Bitki təsviri: Indica bitkiləri, geniş və geniş böyüyən kollu yaşıllıq və tünd yarpaqları ilə qısa və möhkəmdir. Sativadan daha sürətli böyüyürlər və hər bitki daha çox qönçə verir.
• Tipik CBD ilə THC nisbəti: Indica suşları tez-tez daha yüksək CBD və daha az THC səviyyəsinə sahibdirlər.
• İstifadənin ümumi əlaqəli təsirləri: Indica, sıx bir şəkildə təsiri üçün axtarılır. Ayrıca ürəkbulanma və ağrıları azalda bilər və iştahanı artıra bilər.
• Gündüz və ya gecə istifadəsi: Dərin rahatlama təsiri sayəsində indica gecə daha yaxşı istehlak olunur.
• Populyar suşlar: Üç məşhur indica suşu Hindu Kuş, Əfqan Kuş və Granddaddy Purple.

Dərindən hibrid

Hər il kenevir yetişdirənlər ana bitkilərin müxtəlif birləşmələrindən yeni və unikal suşlar istehsal edirlər. Bu sirr hibridləri tez-tez spesifik effektləri hədəf almaq üçün yetişdirilir.

• Mənşəyi: Hibridlər adətən sativa və indica ştammlarının birləşməsindən fermalarda və ya istixanalarda yetişdirilir.
• Bitki təsviri: Hibrid ştammların görünüşü ana bitkilərin birləşməsindən asılıdır.
• Tipik CBD ilə THC nisbəti: THC faizini artırmaq üçün bir çox hibrid sirr bitkisi yetişdirilir, lakin hər növün iki kannabinoidin özünəməxsus nisbəti vardır.
• İstifadənin ümumi əlaqəli təsirləri: Fermerlər və istehsalçılar bənzərsiz təsirləri üçün hibridləri seçirlər. Anksiyete və stresi azaltmaqdan kimyəvi terapiya və ya radiasiya simptomlarını azaltmağa qədər dəyişə bilərlər.
• Gündüz və ya gecə istifadəsi: Bu hibridin üstünlük təşkil etdiyi təsirlərindən asılıdır.
• Populyar suşlar: Hibridlər tipik olaraq indika-dominant (və ya indika-dom), sativa-dominant (sativa-dom) və ya balanslaşdırılmış olaraq təsnif edilir. Məşhur hibridlərə Ananas Express, Trainwreck və Blue Dream daxildir.

Ruderalis dərindən

Üçüncü növ sirr, Kenevir ruderalis, həmçinin mövcuddur. Bununla birlikdə, ümumiyyətlə heç bir güclü təsir göstərmədiyi üçün geniş istifadə edilmir.

• Mənşəyi: Ruderalis bitkiləri Şərqi Avropa, Hindistanın Himalay bölgələri, Sibir və Rusiya kimi ekstremal mühitlərə uyğunlaşır. Bu bitkilər sürətlə böyüyür, bu yerlərin soyuq, az günəş işığı mühiti üçün idealdır.
• Bitki təsviri: Bu kiçik, kollu bitkilər nadir hallarda 12 düymdən daha uzun böyüyürlər, lakin sürətlə böyüyürlər. Bir aydan az bir müddətdə toxumdan məhsula getmək olar.
• Tipik CBD ilə THC nisbəti: Bu gərginlik ümumiyyətlə az THC və daha yüksək miqdarda CBD-yə malikdir, lakin hər hansı bir təsir yaratmaq üçün kifayət olmaya bilər.
• İstifadənin ümumi əlaqəli təsirləri: Ruderalis, aşağı potensialı səbəbindən rutin olaraq dərman və ya istirahət məqsədləri üçün istifadə edilmir.
• Gündüz və ya gecə istifadəsi: Bu sirr bitkisi çox az təsir göstərir, buna görə istənilən vaxt istifadə edilə bilər.
• Populyar suşlar: Ruderalis, özlüyündə məşhur bir sirr variantı deyil. Bununla birlikdə, sirr əkinçiləri ruderalisləri sativa və indica daxil olmaqla digər sirr növləri ilə yetişdirə bilərlər. Bitkinin sürətli böyümə dövrü istehsalçılar üçün müsbət bir xüsusiyyətdir, buna görə daha güclü bir suşu ruderalis suşları ilə birləşdirərək daha arzuolunan bir məhsul yaratmaq istəyə bilərlər.

Potensial yan təsirlər və risklər

Esrar istifadəsi tez-tez potensial faydalarla əlaqəli olsa da, istənməyən yan təsirlər də yarada bilər.

Buraya daxildir:

• quru ağız
• quru gözlər
• başgicəllənmə
• narahatlıq
• paranoya
• süstlük
• artan ürək dərəcəsi
• qan təzyiqi azaldı

Bu təsirlərin əksəriyyəti CBD və ya digər kannabinoidlərlə deyil, THC ilə əlaqələndirilir. Bununla birlikdə, hər hansı bir esrar məhsulu yan təsirlər yarada bilər.

İstifadəsi üsulu yan təsirlər riskinizi də artıra bilər.

Məsələn, siqaret çəkmək və ya buxarlanan sirr ağciyərlərinizi və tənəffüs yollarınızı qıcıqlandıra bilər. Bu öskürək və tənəffüs problemlərinə səbəb ola bilər.

Saqqız və ya peçenye kimi ağızdan alınan sirr hazırlıqlarının ümumi tənəffüs sağlamlığınıza təsir göstərmə ehtimalı azdır.

Lakin təsirlər daha yavaş hiss olunur və ümumiyyətlə o qədər də güclü deyil.

Müəyyən şərtlər üçün nəzərə alınacaq suşlar

Sizin üçün doğru məhsulu necə seçmək olar

Sizin üçün uyğun sirr məhsulunu axtararkən bu fikirləri nəzərə alın:

• Nə əldə etməyə çalışdığınızı bilin. Hiss etməyə və ya müalicə etməyə çalışdığınız şey seçimlərinizi daraltmanıza kömək edəcəkdir. Dispanser işçisi ilə yuxusuzluğu müalicə etmək, narahatlığı azaltmaq və ya enerjini artırmaqdan asılı olmayaraq sirr istifadəsi məqsədləriniz barədə danışın.
• Dözümlülüyünüzü anlayın. Ananas Express kimi bəzi suşlar “giriş səviyyəsi” sayılır. Onların təsirləri ümumiyyətlə mülayim və dözümlüdür. Kannabinoidlərin daha yüksək səviyyədə olduğu suşlar ilk dəfə istifadə edən bir insan üçün çox güclü ola bilər.
• Tibbi keçmişinizi düşünün. Esrar təbii bir məhsul olsa da, sıx təsirlərə səbəb ola bilər. Esrar sınamadan əvvəl, mövcud tibbi şərtlər və dərmanlarla mümkün qarşılıqlı təsirləri nəzərdən keçirməlisiniz. Şübhə etdiyiniz zaman fərdi faydalarınız və potensial riskləriniz barədə bir həkimə və ya digər bir tibb işçisinə müraciət edin.
• İstədiyiniz istehlak metoduna qərar verin. Esrar istehlak etmək üçün hər bir texnikanın faydaları və çatışmazlıqları var. Siqaret çəkirsinizsə və ya vape esrar alırsınızsa, təsirləri daha tez hiss edə bilərsiniz, ancaq ağ ciyərlərinizi və hava yollarınızı qıcıqlandıra bilər. Gummies, çeynənənlər və qidalara dözmək daha asan ola bilər, lakin təsirlər daha uzun çəkir və çox vaxt o qədər də güclü olmur.

Qanuni

Esrar hər yerdə qanuni deyil. Bir neçə il əvvəl, ABŞ-ın əksər bölgələrində bütün sirr məhsulları qanunsuz idi. Günümüzdə, bir çox əyalət tibbi və ya istirahət məqsədi ilə ya da hər ikisi üçün sirr qanuniləşdirmişdir.

CBD qanunları da inkişaf edir. Bəzi əyalətlər dərman məqsədi ilə buna icazə verir, ancaq THC bağlamalı CBD məhsullarının qarşısını almaq üçün mənbəyi ciddi şəkildə tənzimləyirlər.

Esrar almaq və ya istifadə etməyə cəhd etməzdən əvvəl əyalətinizin qanunlarını bilməlisiniz. Esrarın federal qanunlara görə hələ də qanunsuz olduğunu unutmayın. Əgər olduğunuz qanunları bilmirsinizsə, hüquqi nəticələrlə üzləşə bilərsiniz.

Amerika Birləşmiş Ştatları xaricində yaşasanız fərqli qanunlara tabe ola bilərsiniz.

Alt xətt

Esrarın sizə necə kömək edə biləcəyini bilmək istəyirsinizsə, həkim və ya digər bir tibb işçisi ilə danışın.

Fərdi sağlamlığınıza potensial müsbət və mənfi təsirlərini müzakirə edə və ehtiyaclarınıza uyğun bir şey tapmağınıza kömək edə bilərlər.

Sonra seçimlərinizi araşdırmağa başlaya bilərsiniz. Sizin üçün uyğun seçimi tapmaq vaxt apara bilər. Esrarla yaxşı dözmədiyinizi də tapa bilərsiniz.

Sirr leqallaşdırılmış bir əyalətdə yaşayırsınızsa, bir dispanseri ziyarət edə və təlim keçmiş bir işçi ilə danışa bilərsiniz. Fərdi ehtiyaclarınıza uyğun xüsusi suşları və ya digər məhsulları tövsiyə edə bilərlər.