Saçların böyüməsi üçün rozmarin yağından istifadə etməliyəm?

MəZmun

• Rosemary efir yağı və saç
• Rozmarin yağı saç tökülməsini müalicə edə bilərmi?
• Tədqiqatlar iddiaları dəstəkləyirmi?
• Saç tökülməsi üçün rozmarin yağından necə istifadə etməliyəm?
• 1. Baş dərinizə birbaşa masaj edin
• 2. Şampununuza qarışdırın
• 3. Öz əlinizlə hazırlanmış şampunlara əlavə edin
• Rozmarin yağı istifadə etmədən əvvəl nə bilməliyəm?
• Alt xətt

Rosemary efir yağı və saç

Rosemary bir kulinariya və müalicəvi otdur. Bu meşəli çoxillik əsrlər boyu qida və dərman kimi istifadə olunan Aralıq dənizi bölgəsi üçün doğma yerdir.

Oregano, nanə və darçın kimi, rozmarin tez-tez efir yağ şəklində olur. Efir yağları yüksək konsentrasiyalı və uçucu bitki birləşmələrinin distillə edilmiş ekstraktlarıdır. Bunlar yemək, təmizlik, gözəllik, sağlamlıq və digər məqsədlər üçün istifadə olunur.

Rosemary efir yağı, ev müalicəsi olaraq satın ala və istifadə edə biləcəyiniz ümumi bir çeşiddir. Yağın sağlamlığı antioksidan faydaları və antiinflamatuardan tutmuş hafizəni artırmağa və sair şeylərdən istifadə edir.

Son illərdə yağın saç böyüməsi üçün əla ola biləcəyi iddiaları var. Bəziləri bunun saç tökülməsinin qarşısını ala biləcəyini söyləyir, Aralıq dənizi mədəniyyətlərinin yüzlərlə il boyu saç böyüməsini təşviq etmək üçün rozmarin tətbiq etməsini saç dırnaqlarında istifadə etdiyinə işarə edir.

Rozmarin yağı saç tökülməsini müalicə edə bilərmi?

Rozmarin yağının saç böyüməsini təşviq etdiyi düşüncə, rozmarinin əsas sağlamlıq faydalarından irəli gələ bilər. Bitki mənşəli yağ şəklində deyilir:

• iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir
• sinir böyüməsini təşviq edin
• dövranı yaxşılaşdırın

Nanə efir yağı (saç böyüməsini təşviq etmək üçün də istifadə olunur) kimi, rozmarin efir yağı dövranı gücləndirir. Nəticədə saç follikullarının qan tədarükündən qurtulmasına, ölməsinə və saç tökülməsinə səbəb ola bilər.

Saçların böyüməsini stimullaşdırmaqdan başqa, rozmarin efir yağı, vaxtından əvvəl bozlaşma və kəpəyin qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Quru və ya qaşınan baş dərisinə də kömək edə bilər.

Tədqiqatlar iddiaları dəstəkləyirmi?

Bəzi elmi dəlillərə görə rozmarin sinir toxumasına xeyir verə bilər.

Bitki içərisindəki aktiv bir tərkib hissəsi olan Carnosic turşusu, bir araşdırmada toxuma və sinir zədələrini sağaldır. Sinir sonlarını yaxşılaşdırmaq qabiliyyəti saç dərisini də cavanlaşdıra bilər, öz növbəsində saç böyüməsini bərpa edə bilər.

Son araşdırmaların daha çox ortaya çıxması, rozmarinin saç tökülməsindən birbaşa qoruduğunu göstərir. Bir 2015 sınaq, efir yağını ticarət olaraq Rogaine olaraq bilinən minoksidil əleyhinə çıxdı. Hər ikisi də androgenetik alopesiya (kişi və ya qadın naxışlılığı) ilə insan mövzularında istifadə edilmişdir.

Nəticələr rozmarin efir yağının minoksidil kimi təsirli olduğunu göstərdi. Proses zamanı, qaşınan baş dərisinin yan təsirini minoksidildən daha müvəffəqiyyətlə kömək etdi.

Bibariya yarpağı ekstraktının başqa bir araşdırması (efir yağından fərqli) bunun saç böyüməsini stimullaşdırdığını göstərdi. Bu, saç tökülməsinin testosteron tərəfindən tetiklenmediğinde baş verdi (naxışlılıqdakı kimi). Bu iş siçanlar üzərində aparıldı.

İki ayrı klinik araşdırma - biri 2010-cu və 2011-ci ildən biri rozmarinin saç böyüməsi potensialını da təsdiqləyir. Birincisi, efir yağlarını istifadə edən alopesi olan insanlarda saç tökülməsinin müvəffəq olduğu bir araşdırmaya istinad edir. Bu efir yağlarından biri rozmarin idi.

Sonuncu araşdırmada, rozmarin efir yağı saç tökülməsini bərpaedici kimi izah edildi. Bu, onun dövriyyəni yaxşılaşdıran təsiri ilə əlaqədar idi.

Saç tökülməsi üçün rozmarin yağından necə istifadə etməliyəm?

Rozmarin efir yağını bir saç bərpaedici və qalınlaşdırıcı kimi istifadə etməyə çalışmağın bir neçə yolu. Bu müalicələrdən birini həftədə bir-iki dəfə başlamaq üçün cəhd edin. İstədiyiniz zaman onlardan daha tez-tez istifadə edin və ya onlardan istifadə etmək rahat olursunuz.

1. Baş dərinizə birbaşa masaj edin

Hamamdan və ya duşdan sonra təxminən 5 damla rozmarin efir yağı götürün və baş dərinizə bərabər şəkildə masaj edin. İstədiyiniz təqdirdə bir daşıyıcı yağı ilə qarışdırın (jojoba yağı və ya hindistan cevizi yağı kimi). Yağdan sonra durulama istəklidir - durulama etsəniz də, yağ ən az 5-10 dəqiqə əvvəl baş dərinizə oturmasına icazə verin.

2. Şampununuza qarışdırın

Bu, kondisionerlərə, losyonlara və ya kremlərə də aid ola bilər. Təhlükəsiz oynayın və çox əlavə etməyin. Məhsulun bir unsiyası üçün təxminən beş damla saxlayın. Bundan sonra məhsulu həmişəki kimi istifadə edin. İstifadədən əvvəl ovucunuza bir dollop tətbiq edərkən birbaşa hər hansı bir saç məhsuluna 2-3 damcı əlavə edə bilərsiniz.

3. Öz əlinizlə hazırlanmış şampunlara əlavə edin

Bir şampun bazası üçün onlayn bir çox resept var. İstədiyiniz sağlamlıq və gözəllik faydaları üçün efir yağları da əlavə edə bilərsiniz. Bunlara çörək soda, hindistan cevizi yağı, efir yağı və bəlkə də digər yağlar qarışığı daxil ola bilər. Tiny Apothecary-da bunu sınayın.

Rozmarin yağı istifadə etmədən əvvəl nə bilməliyəm?

Gözlərinizə efir yağı çəkməyin. Kontakt yaranarsa, gözlərinizi tez bir zamanda soyuq su ilə yuyun.

Eyni şəkildə, baş dərinizə çox tətbiq olunmamağa diqqət yetirin. Rosemary efir yağının dərini qıcıqlandırdığı məlum olub. Narahatlığa səbəb ola bilər, ancaq sağlamlığa heç bir təhlükə yoxdur. Dərinin qıcıqlanmaması üçün, tətbiq etməzdən əvvəl yağı bir daşıyıcı yağ və ya digər məhsul ilə seyreltin.

Hamilə və ya ana südü ilə qidalanarkən rozmarin efir yağlarının istifadəsinin təhlükəsizliyi barədə kifayət qədər məlumat verilmir. Saç tökülməsi üçün əsas yağdan istifadə yalnız topikal şəkildə aparılsa da, ehtiyatlı olun - bu baxımdan təsiri hələ bilinmir.

Alt xətt

Rosemary, saç böyüməsini uğurla təşviq etmək üçün çoxları tərəfindən istifadə edilmişdir. Bibariya efir yağını istifadə etmək sizin üçün də çox şey edə bilər.

Elm və şəxsi təcrübə birlikdə əsas yağın saç tökülməsindən qoruyacağını, xüsusən də kişi və ya qadın toxunulmazlığı ilə əlaqəli olduğunu göstərir. Hətta alopesiya üçün təsirli ola bilər.

Rosemary efir yağı evdə istifadə edə biləcəyiniz sadə bir vasitədir və hətta ticarət məhsulları ilə rəqabət edə bilər. Üstəlik, düzgün istifadə edildikdə olduqca təhlükəsizdir və çox az yan təsir göstərir.