Müəllif: John Stephens
Yaradılış Tarixi: 21 Yanvar 2021
YeniləMə Tarixi: 24 Noyabr 2024
Anonim
Sızanaqlar və yara izləri üçün Rosehip yağından istifadə edə bilərsinizmi? - Sağlamlıq
Sızanaqlar və yara izləri üçün Rosehip yağından istifadə edə bilərsinizmi? - Sağlamlıq

MəZmun

Gülgül yağı nədir?

Gülgül yağı, içərisindəki bitkilərdən alınan efir yağdır Rosaceae ailə. Gül yağı, qızılgül toxumu yağı və gül kalçası da daxil olmaqla bir çox addan keçir.

Gül ləçəklərindən alınan qızılgül yağından fərqli olaraq, qızılgül bitkisinin meyvə və toxumlarından qızılgül yağı sıxılır. Yağlar bitkinin müxtəlif yerlərindən basıldığına baxmayaraq, oxşar aktiv maddələr ehtiva edir və oxşar üstünlüklər təqdim edirlər.

Gülgül yağı dərini qidalandıran vitaminlər və əsas yağ turşuları ilə doludur. Bu xüsusiyyətlərin sızanaq və əlaqədar yara izlərini necə kömək edə biləcəyini, yağı gündəlik, populyar məhsullara və daha çox şeyə əlavə etməzdən əvvəl nəyi nəzərə alacağını öyrənmək üçün oxuyun.

Bu necə işləyir?

Rosehip, C vitamininin təbii bir mənbəyidir, güclü antioksidandır, nizamsız piqmentasiyadan kollagen istehsalına qədər hər şeyə kömək edə bilər.

S vitamini, sızanaqla əlaqəli iltihabı azaltmağa kömək edə bilməz, güc qurğusu dəri hüceyrələrinin bərpasını təşviq etmək üçün kollagen və elastin istehsalını artırır. Bu, sızanaq izlərinin və hiperpiqmentasiyanın digər sahələrinin görünüşünü minimuma endirməyə kömək edə bilər.


Gül gülünün ən çox təklif etdiyi C vitamini istəsəniz, təzə gül itburnu (bəli, yeməli olur!) Getmək yoludur. Bitki mənşəli C vitamini tərkibi emal zamanı məhv olur, buna görə yağlar və əlavələr tez-tez laboratoriyada yaradılmış C vitamini ehtiva edir.

Gül kalçası da yüksək miqdarda linoleik turşu ehtiva edir. Bu bir omega-6 yağ turşusudur. Yaşlı araşdırmalar, sızanaqlara meylli insanların, cildin təbii yağı (sebum) istehsalını dəyişdirən linoleik turşusunun daha aşağı səviyyədə olduğunu göstərir.

Nəticə məsamələri tıxaya bilən və dərinin qopmasına səbəb ola biləcək qalın, yapışqan bir sebumdur. Linoleik turşu səviyyənizin artması sebum istehsalınızı tənzimləməyinizə kömək edə bilər, nəticədə fasilələrinizi minimuma endirir.

A vitamini - qızılgül yağında başqa bir əsas tərkib hissəsi bu faydaları artıra bilər. Vitamin A, dərinizin istehsal etdiyi sebum miqdarını minimuma endirmək düşünülür.

Sızanaqların hansı növləri işə yarayır?

İltihab əleyhinə təbiətini nəzərə alaraq, qızılgül yağı iltihablı sızanaqlara ən təsirli təsir göstərə bilər. Buraya daxildir:


  • papüllər
  • püstüllər
  • nodüllər
  • kistlər

İltihabsız sızanaqlar və ya tıxanan məsamələr ilə yaxşılaşmanı hələ də görə bilərsiniz. Yağın A vitamini və linoleik turşusu tərkibində qara nöqtələrin və ağ başların meydana gəlməsinin qarşısını almağa kömək edən sebum istehsalının tənzimlənməsinə kömək edir.

Gülgül yağı da yara izlərinin azalmasına kömək edə bilər. Bir araşdırma, linoleik turşunun müəyyən yaralarda hiperpiqmentasiyanı azaltmağa kömək edə biləcəyini ortaya qoydu. Köhnə sızanaqlardan qalan düz, tünd rəngli yara izləri varsa, onda qızılgül kömək edə bilər.

Depressiv sızanaq izləriniz varsa, qızılgül və digər aktual vasitələrin təsiri azdır. Lakin qızılgül yağı rəngsizləşmə və yara izlərini azaltmaqda təsirli olduğu göstərilmişdir.

Xüsusilə hidrokinon və digər tanınmış müalicə üsulları ilə müqayisədə, qızılgül yağının sızanaq yaralarına necə təsir etdiyini tam qiymətləndirmək lazımdır.

Bütün dəri növləri üçün təhlükəsizdirmi?

Topikal qızılgül yağı əksər istifadəçilər üçün təhlükəsiz hesab olunur. Dəri tipindəki fərqlər üçün məlum qaydalar yoxdur.


Məşhur inancın əksinə, yağlı dəriniz olduğuna görə üz yağlarından çəkinmək lazım deyil. Gül yırtığı kimi bir çox yağ, təbii yağları quruyan və məsamələrin görünüşünü minimuma endirən büzücü kimi çıxış edir.

Həssas dəriniz varsa, reaksiya riski daha yüksək ola bilər. İstifadədən əvvəl bir yamaq testi edərək fərdi reaksiya riskinizi təyin edə bilərsiniz.

Gülgül yağı necə istifadə olunur

Gülgül yağı həm aktual, həm də əlavələr şəklində mövcuddur.

Dərinizin necə böyüdüyünü görmək üçün əvvəlcə aktual qızılgül istifadə edin. 6-8 həftə içində inkişaf görmürsənsə, qızılgül əlavələrinin sizin üçün uyğun olub olmadığı barədə doktorunuzla danışın.

Əlavələr qəbul etməməyi tövsiyə edən insanlar, məsələn hamilə olan qadınlar, topik qızılgül yağını etibarlı şəkildə istifadə edə bilərlər. Yetiştirici növünün sizin üçün uyğun olduğundan əmin deyilsinizsə, həkiminiz istifadə barədə məsləhət verə bilər.

Ən yaxşı nəticələr üçün, gündə və ya yönəldilmiş qızılgül yağından istifadə edin.

Topikal qızılgül yağı tətbiq edin

Gülgülü tək istifadə etmək və ya digər maddələrlə birlikdə istifadə etmək yaxşı olub-olmadığı barədə dəqiq bir fikir mövcud deyil.

Bəzi istifadəçilər, saf qızılgül turşusu efir yağını axtarmaq istəyəcəyinizi iddia edirlər, amma digərləri, tərkibindəki məhsullar arasında qızılgül yetişdirməsini hədəfləyən hədəfli sızanağa qarşı məhsul istifadə etmək daha yaxşı olduğunu söyləyirlər.

Seçdiyiniz məhsulu dərinizə qulluq qaydalarına əlavə etməzdən əvvəl yamaq testi etmək vacibdir. Bu, cildinizin məhsula necə reaksiya verəcəyini, eyni zamanda hər hansı bir qıcıqlanmanı minimuma endirməyinizi görməyə imkan verir.

Yamaq testi etmək:

  1. Bilək ölçüsündə bir miqdar miqdarda məhsulu ön kolunuzun içinə çəkin.
  2. Sahəni bir bandaj ilə örtün və tək qoyun.
  3. 24 saatdan sonra ərazini yenidən yoxlayın. Hər hansı bir qızartı, şişkinlik və ya digər qıcıq görmürsənsə, məhsul başqa yerdə istifadə üçün təhlükəsiz olmalıdır.
  4. Yamaq sınağınız müvəffəq olarsa, məhsulu gündəlikinizə əlavə edə bilərsiniz.

Ondan necə istifadə etməyiniz nəticədə satın aldığınız məhsula düşsə də, güman ki, sizə:

  • Ən yaxşı nəticələr üçün məhsulu gündə iki dəfə (səhər və gecə) istifadə edin.
  • Məhsulu bütün üzünüzə tətbiq edin. Rosehip, aktiv bir fasiləni qurutmaqdan daha çox şey edə bilər, buna görə ləkə müalicəsini atın və bütün üzünüzə çəkin.

Mümkün yan təsirlər və risklər

Bəzi insanlar, topikal qızılgül istifadə edərkən yüngül qıcıqlanmaya məruz qala bilər. Dərinizin necə reaksiya verəcəyini müəyyənləşdirməyin yeganə yolu ilk tam tətbiqetmədən əvvəl bir yamaq sınamaqdır.

Həssas dəriniz varsa, qızılgül yağını başqa bir daşıyıcı yağı ilə seyreltməyin faydalı ola bilər. Gülgülü ümumiyyətlə olduğu kimi tətbiq olunmaq üçün təhlükəsiz olsa da, yağı 1: 1 nisbətində seyreltmək narahatlığın qarşısını ala bilər.

Dərinizə qulluq qaydasında artıq A vitamini və ya C əsaslı məhsullar varsa, qıcıqlanmanız daha çox ola bilər. Hər iki vitaminin çox olması zəhərli ola bilər və hipervitaminozla nəticələnə bilər.

İstifadəni dayandırın və gözlənilməz hadisə baş verərsə həkiminizə baxın

  • görmə dəyişiklikləri
  • başgicəllənmə
  • günəş işığına həssaslıq
  • ürək bulanması
  • qusma
  • yorğunluq

Gül itburnu və ya digər bitkilərə alerjisizsə, topikal qızılgül yağından istifadə etməməlisiniz Rosaceae ailə.

Topikal qızılgül yağı adətən qızılgül əlavələri ilə eyni təhlükə yaratmasa da, istifadə etməzdən əvvəl yenə də həkiminizlə görüşməlisiniz.

  • hamilə qaldın
  • əmizdirirsiniz
  • hemokromatoz, talassemiya, anemiya və ya başqa bir qan xəstəliyiniz var

Məhsullar

Yeni bir məhsulun tam aktual tətbiqi etmədən əvvəl bir yamaq testi etdiyinizdən əmin olun.

Təmiz qızılgül yağı ilə yapışmaq istəyirsinizsə, populyar variantlara aşağıdakılar daxildir.

  • Adi 100% üzvi soyuq preslənmiş gül itburnu toxumu yağı
  • Kate Blanc Rosehip Toxumu Yağlı Üzvi

Sızanaqla mübarizə aparan məhsulu əlavə edilmiş gül itburnu ilə sınamaq istəyirsinizsə, düşünə bilərsiniz:

  • Keeva Çay Ağacı Yağı Sızanaq Baxımı Kremi
  • Bədən şənliyi Glikolik turşusu Aşındırıcı Təmizləyici

Bir qızılgül əlavə əlavə edin

Əlavələr ABŞ Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən tənzimlənmir, buna görə yalnız etibar etdiyiniz istehsalçılardan almalısınız.

Tövsiyələrə ehtiyacınız varsa, məhsul araşdırmalarını oxuyun və ehtiyaclarınıza cavab verən bir şey tapana qədər markalarını araşdırın.

Əksər əlavələr cütü itburnu C vitamini kimi başqa bir dəri işıqlandırıcı maddəsi ilə.

Həmişə istehsalçı tərəfindən verilən dozaj təlimatlarına əməl etməlisiniz. Qarışıq əlavələr üçün ümumi bir doza, 1000 milliqram (mg) vitamin C və 25 mq gül itburnu olan birdəfəlik gündəlik kapsuldur.

Ağızdan gələn əlavəni tamamlamaq üçün gül kalçası çayını da içə bilərsiniz.

Mümkün yan təsirlər və risklər

İstiqamətli olaraq alındıqda, qızılgül əlavələri müvəqqəti istifadə üçün təhlükəsiz hesab olunur. Bu, hər ay 6 aya qədər gündə 2500 mq-dan çox olmayan gül kalçasının alınması deməkdir.

Əlavənizdə C vitamini kimi digər maddələr varsa, həkiminizlə dozaj barədə danışın. Vitaminləri təhlükəli səviyyədə istehlak etmək mümkündür.

İstifadəni dayandırın və təcrübəniz varsa həkiminizə baxın

  • qarın spazmı
  • ishal
  • baş ağrısı
  • yorğunluq
  • ürək bulanması
  • qusma

Qəbul etsəniz istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışmalısınız:

  • dəmir əlavələri
  • vitamin C əlavələri
  • aspirin, warfarin və ya digər qan tökənlər
  • estrogenlər
  • litium
  • fluphenazine

İstifadədən əvvəl həkiminizlə danışmalısınız, əgər:

  • hamilə qaldın
  • əmizdirirsiniz
  • hemokromatoz, talassemiya, anemiya və ya başqa bir qan xəstəliyiniz var

Gül itburnu və ya digər bitkilərə alerjisinizsə, qızılgül əlavə etməməlisiniz Rosaceae ailə.

Məhsullar

Gündəlik əlavə əlavələr verməzdən əvvəl mütləq həkiminizlə görüşməlisiniz. Yan təsirlər və qarşılıqlı təsir üçün fərdi riskinizi müzakirə edə bilərlər.

Ümumiyyətlə qızılgül əlavələrini yerli aptekdə və ya təbii qida mağazasında tapa bilərsiniz. Onlayn satıcılar vasitəsi ilə də əldə edilə bilər.

Populyar seçimlərə aşağıdakılar daxildir:

  • Qızılgül itburnu ilə Təbiət yolu C vitamini
  • Təbiət C vitamini Gül itburnu ilə
  • Viva Naturals Vitamin C Bioflavonoidlər və Gül itburnu ilə

Alt xətt

Təmiz qızılgül yağı və digər məhsulları yerli dərman mağazasında, sağlamlıq ərzaq mağazasında və ya onlayn olaraq tapa bilərsiniz. Yalnız etibarlı istehsalçılardan məhsul aldığınızdan əmin olun və bütün paket təlimatlarına əməl edin.

Topikal qızılgül yağı sınamaq qərarına gəlsəniz, ona vaxt verin. Görünən effektləri görməyə başlamazdan əvvəl 8 həftə çəkə bilər.

Bu vaxta qədər nəticə görmürsənsə - ya da ağızdan gələn əlavələri sınamaq istəsən - həkimlə danış. Hər hansı bir sualınıza cavab verə və müalicə üçün seçimlərinizi müzakirə edə bilərlər.

Maraqlı NəŞrləR

Rosacea

Rosacea

Ro acea, üzünüzü qırmızıya çevirən xroniki bir dəri problemidir. ızanaq kimi görünən şişlik və dəri yaralarına da əbəb ola bilər. əbəbi məlum deyil. Aşağıdakı kim əl...
Difteriya, tetanus və boğmaca (DTaP) peyvəndi

Difteriya, tetanus və boğmaca (DTaP) peyvəndi

DTaP peyvəndi uşağınızı difteriya, tetanu və boğmaca xə təliyindən qorumağa kömək edə bilər.DİFTERİYA (D) tənəffü problemlərinə, iflicə və ürək çatışmazlığına əbəb ola bilər. Vak i...