Mədədə ürək yanması və yanmağı necə aradan qaldırmaq olar

MəZmun

• 1. Evdə müalicə
• 2. Aptek müalicəsi
• 3. Ürək yanması və yanma ilə mübarizə strategiyaları

Bəzi təbii məhlullar mədə yanmasını və mədədə yanmağı aradan qaldırmaq üçün maraqlı ola bilər, məsələn soyuq su içmək, alma yeyib biraz rahatlamağa çalışmaq, məsələn bu yağlı yeməklər və ya həddindən artıq alkoqol istehlakından sonra maraqlıdır.

Mədədə və boğazda yanma hissi ümumiyyətlə zəif həzm və reflüksdən qaynaqlanır, bu zaman mədədəki məzmunun yemək borusu ilə qalxaraq yuxuya getdikdə daha da pisləşməyə meylli olan bu narahatlığa səbəb olur.

Semptomlar tez-tez olduqda və reflü ayda 15 gündən çox olduqda, ürək yanması və yanma lezyonlar inkişaf etdirə bilər və yemək borusu və mədənin sağlamlığını poza bilər. Bu hallarda, qastroenteroloqla məsləhətləşmə tövsiyə olunur ki, diaqnozun təsdiqlənməsinə kömək edəcək testlər göstərilsin və beləliklə ən uyğun müalicəyə başlasın.

Ürək yanması və yanma nəticəsində yaranan narahatlığı azaltmaq və böhranların intensivliyini və tezliyini azaltmaq üçün bəzi strategiyalar istifadə edilə bilər:

1. Evdə müalicə

Mədə yanması və mədədə yanma ilə mübarizənin bəzi təbii yolları bunlardır:

• Çiy kartof suyu;
• Kələm və alma suyu;
• Papaya və kətan toxumu suyu;
• 1 alma və ya armud qabığı olmadan yeyin.

Bu tətbiqlərdən istifadə etmək və evdə müalicəni şüyüd və zəncəfil kimi çaylarla tamamlamaq, ortaya çıxan intensivliyi azaltmaqla yanaşı yanma və yanma hisslərini də aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bu və digər ürək yanması rahatlaşdırıcı çayların necə hazırlanacağına baxın.

2. Aptek müalicəsi

Bəzi hallarda həkim antasid dərmanların, məsələn alüminium hidroksid, maqnezium hidroksid və ya sodyum bikarbonat, omeprazol kimi turşu istehsalının inhibitorları, mədə boşalmasının sürətləndiriciləri, məsələn domperidon və ya mədə qoruyucuları, məsələn, sükralfat, misal üçün. Ürək yanığı üçün dərman müalicəsinin necə edildiyini yoxlayın.

Bu dərmanlar əks göstəriş və yan təsirləri olduğu üçün yalnız tibbi rəhbərlik altında alınmalıdır.

3. Ürək yanması və yanma ilə mübarizə strategiyaları

Evdə və aptekdə müalicə üsulları ilə yanaşı, kriz tezliyinə əlavə olaraq ürək yanması və yanma hissini aradan qaldırmaq üçün qəbul edilə bilən bəzi strategiyalar da mövcuddur:

• Yatağın başını qaldırın;
• Qarın həcmi də ürək yanmasına səbəb olduğu üçün kilo itkisi;
• Siqaret çəkməyi dayandır;
• Yağlı, qızardılmış və ədvalı qidalardan çəkinin;
• Bulyon və souslar olan yeməklərdən çəkinin;
• Qəhvə, qara çay, şokolad və soda içməkdən çəkinin;
• Gün ərzində kiçik yemək yeyin, bir dəfəyə çox yeməkdən çəkinin;
• Qarın taxtası və ümumi qarın boşluğu kimi izometrik məşqlərdən çəkinin;
• Xüsusilə yemək yedikdən sonra sol tərəfin altında yatmaq;
• Stressli vəziyyətlərdən çəkinin.

Göstərilən müalicə və lazımi qayğı göstərildikdən sonra da ürək yanması və yanma davam edərsə, qastroenteroloq, turşu tərkibinin boğaza dönməsinin qarşısını almaq üçün mədəyə bir qapaq yerləşdirməkdən ibarət olan anti-reflü əməliyyatını tövsiyə edə bilər. Bu əməliyyatın necə edildiyini və sağalmanın necə olacağını anlayın.

Diyetoloq Tatiana Zanin, yanma intensivliyini azaltmaq və qarşısını almaq üçün digər tövsiyələrə əlavə olaraq hansı qidaların ürək yanmasını daha da pisləşdirə biləcəyini daha yaxşı izah edir: