Evdə oynaq iltihabının müalicəsi

MəZmun

• Bitki çayı necə hazırlanır
• Qarpız necə istifadə olunur

Derz ağrılarını aradan qaldırmaq və iltihabı azaltmaq üçün əla bir ev dərmanı adaçayı, rozmarin və at quyruğu ilə bitki çayının istifadəsidir. Bununla birlikdə qarpız yemək də oynaq problemlərinin yaranmasının qarşısını almaq üçün əla bir yoldur.

Bitki çayı necə hazırlanır

Derzlərin iltihabı üçün əla çay adaçayı, rozmarin və at quyruğu dəmləməsidir, çünki sümükləri gücləndirir və hormon səviyyələrini tarazlayır, oynaqlarda ağrı yaradan infeksiya və iltihabı azaldır.

Tərkibi

• 12 adaçayı yarpağı
• Rozmarinin 6 qolu
• 6 at quyruğu yarpağı
• 500 ml qaynar su

Hazırlıq rejimi

Tərkibini bir tavaya əlavə edin və təxminən 10 dəqiqə gözlədin. Sonra oynaq iltihabı azalana qədər gündə 2 stəkan süzün və için.

Qarpız necə istifadə olunur

Qarpız sidik turşusunun bədəndən çıxarılmasına üstünlük verən maddələr ehtiva etdiyi üçün oynaqların iltihabında istifadə olunur. Bunun üçün gündə 1 dilim qarpız yeyin və ya 2 həftə ərzində həftədə 3 dəfə 1 stəkan suyu içmək kifayətdir.

Bundan əlavə, qarpız sidik turşusunu azaltmaqla yanaşı mədə və bağırsaqları da təmizlədiyi üçün mədədə gut, boğaz problemi, revmatizm və turşuluqdan əziyyət çəkənlər üçün idealdır.

Sümük və oynaqlara qulluq üçün daha çox tövsiyələrə aşağıdakılardan baxın:

• Artrit və artroz üçün evdə müalicə

• Sümük bulyonu incəlir və oynaqları qoruyur