İnsulin müalicəsini dəyişdirərkən həkiminizi görməyinizin 5 səbəbi
MəZmun
- 1. Qan şəkərinə zəif nəzarət komplikasiyaya səbəb ola bilər
- 2. Qan şəkəri məqsədinizi bilməlisiniz
- 3. İnsulinə olan ehtiyacınız dəyişə bilər
- 4. İnsülin yan təsirləri ola bilər
- 5. Düzgün etdiyinizdən əmin olmalısınız
İlk dəfə insulinə başlamağınızdan və ya bir növ insulindən digərinə keçməyinizdən asılı olmayaraq, endokrinoloqunuzun nəzarəti altında olmalısınız. Doktorunuzun rəhbərliyi olmadan dərmanları dayandırmaq, dəyişdirmək və ya insulin dozasını dəyişdirmək ciddi sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər.
2-ci tip diabetin yaxından izlənməsinə ehtiyac olduğuna görə, üç-dörd ayda bir dəfə həkiminizi görərsiniz. Bütün görüşlərinizi yerinə yetirməyin vacib olduğunun beş səbəbi.
1. Qan şəkərinə zəif nəzarət komplikasiyaya səbəb ola bilər
Doğru bir insulin dozası və dozada olmadıqda qan şəkərinizə nəzarət əziyyət çəkə bilər. Çox az insulin qəbul etmək qan şəkərinin yüksək səviyyəsinə səbəb ola bilər. Yüksək qan şəkəri uzun müddətli sağlamlığa təsir göstərə bilər və bu şərtlər üçün riskinizi artırır:
- infarkt və damarlarınızın daralması da daxil olmaqla ürək xəstəliyi
- ayaqlarınızda və əllərinizdə uyuşma, karıncalanma, yanma və ya ağrıya səbəb olan sinir zədəsi
- dializ və ya böyrək nəqli tələb oluna bilən böyrək ziyanı
- korluğa səbəb ola biləcək göz zədəsi
- dəri infeksiyaları
İnsulin dozanız çox olduqda aşağı qan şəkəri (hipoqlikemiya) bir problem ola bilər. Aşağı qan şəkəri ilə əlaqəli problemlərə aşağıdakılar daxildir:
- sarsıntı
- bulanıq görmə
- başgicəllənmə
- qarışıqlıq
- zəiflik
- sürətli və ya nizamsız ürək döyüntüsü
- nöbet
- şüursuzluq
Doktorunuz müntəzəm A1C testləri ilə qan şəkərinizi izləyə bilər. A1C səviyyəniz üç aylıq dövrdə ortalama qan şəkərinə nəzarət edir. Səviyyələriniz bağlıdırsa, həkiminiz insulin tipinizə və ya dozaj rejiminizə dəyişiklik təklif edə bilər.
2. Qan şəkəri məqsədinizi bilməlisiniz
Qan şəkərinizi sağlam bir arada saxlamaq üçün hədəf nömrələrinizi bilməlisiniz. Hər kəsin məqsədi bir az fərqlidir. Həkiminiz sağlamlığınıza, diyetinizə, məşq vərdişlərinizə və digər amillərə əsaslanaraq ideal qan şəkərinizi müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.
Qan şəkərinizi nə qədər və nə vaxt sınaqdan keçirəcəyinizi də sizə xəbər verəcəklər. Qan şəkərinizin hədəfləri və sınaq tezliyinə ehtiyacınız zamanla dəyişə bilər. Buna görə hər səfərinizdə həkiminizlə qan şəkərinizi müzakirə etmək çox vacibdir.
3. İnsulinə olan ehtiyacınız dəyişə bilər
Qan şəkərinizin səviyyəsi hər gün etdiyiniz işlərə əsasən yuxarı və ya aşağıya doğru dəyişə bilər. Kilo və ya zərər, hamiləlik və fəaliyyət səviyyəsindəki dəyişiklik hamısı qan şəkərinizə təsir edə bilər və nə qədər insulinə nəzarət etməlisiniz.
Qan şəkərinizi artıra biləcək bir neçə şey var:
- yemək, xüsusilə də karbohidratlar çoxdursa
- məşq olmaması
- müəyyən dərmanlar, məsələn antipsikotik dərmanlar
- infeksiyalar
- stres
- qadınsınızsa aybaşı dövrləri
Qan şəkərinizi azaldacaq amillərə aşağıdakılar daxildir:
- yemək olmaması və ya adi haldan daha az karbohidrat yemək
- məşq
- alkoqol
- dərman vasitələrindən yan təsirlər
Bu amilləri uyğunlaşdırmaq üçün insulin dozunuzu dəqiq tənzimləməlisiniz. Həkiminiz dərmanınıza edilən hər hansı bir düzəlişin etibarlı şəkildə aparıldığına əmin ola bilər.
4. İnsülin yan təsirləri ola bilər
Aldığınız hər hansı bir dərman kimi, insulin də yan təsir göstərə bilər. Bu təsirlərdən bəziləri əhəmiyyətsizdir - enjeksiyon yerindəki qızartı və ya ağrı. Ancaq çox insulin qəbul etsəniz, aşağı qan şəkərinin əlamətləri ola bilər. Bunlara daxildir:
- zəiflik
- sürətli ürək döyüntüsü
- başgicəllənmə
- huşunu itirmə
İnsulin qəbul etdiyiniz digər dərmanlarla da qarşılıqlı təsir edə bilər. İnsulinə və ya yeni bir insulin növünə keçdiyiniz zaman həkiminizdən bunun hansı yan təsirlərə səbəb ola biləcəyini və yan təsirləri varsa nə edəcəyinizi soruşun.
5. Düzgün etdiyinizdən əmin olmalısınız
İnsulin bir neçə formada olur: şpris, nasos, qələm və inhaler. Hər dozaj metodu öz təlimat dəsti ilə gəlir. Bütün addımları düzgün izləməsəniz, ehtiyacınızdan çox və ya daha az insulin ala bilərsiniz. Yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Hər dəfə yeni bir dərman, o cümlədən insulin qəbul etdiyiniz zaman həkiminizlə görüşməlisiniz. Bu insulinin qəbul etdiyiniz dərmandan nə ilə fərqləndiyini soruşun. Öyrənmək:
- nə doza almaq
- özünüzə enjeksiyonu nə vaxt verəcəksiniz
- enjeksiyonun veriləcəyi yerdə - qarın, qol, omba və s.
- özünüzə necə enjeksiyon verəcəyinizi, o cümlədən hansı açıdan istifadə edəcəyinizi
- insulininizi necə saxlaya bilərsiniz
- iynəni necə atmaq olar
Bu da təsdiqlənmiş diabetli müəllimin insulinin qəbulu prosesində sizə danışmasına kömək edə bilər.