Tikanlı kül nədir və bunun faydaları varmı?

MəZmun

• Tikanlı kül nədir?
• Dəzli kül bəzi sağlamlıq faydaları ilə əlaqələndirilir
• Ağrı və iltihabı aradan qaldıra bilər
• Həzm şikayətlərinin müalicəsində kömək edə bilər
• Antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə sahib ola bilər
• Tikanlı kül necə alınır
• Tikanlı külün yan təsirləri varmı?
• Tikanlı küldən kim qaçmalıdır?
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Tikanlı kül (Zantoksil) dünyada böyüyən həmişəyaşıl bir ağacdır. Adı kabuğunu örtən yarım düym (1,2 sm) tikanlardan gəlir.

İnanılmaz dərəcədə çox yönlü olan bu növ alternativ təbabətdən bişirməyə və hətta bonsai ağacı sənətinə qədər istifadə edilmişdir.

Ağacın qabığı bəzi mədəniyyətlər tərəfindən diş və ağız ağrısını aradan qaldırmaq üçün yüksək qiymətləndirildiyi üçün, tikanlı külü bəzən “diş ağrısı ağacı” adlandırırlar (,, 3).

Yenə də bu təsirin elmi sınaqlarla dəstəklənib-edilmədiyini və bu ağacın başqa bir faydasının olub olmadığını düşünə bilərsiniz.

Bu məqalədə tikanlı külün faydaları, istifadəsi və yan təsirləri araşdırılır.

Tikanlı kül nədir?

200-dən çox tikanlı kül növüdür Zantoksil çoxu dərman məqsədləri üçün istifadə edilən cins (, 4,,).

Tipik olaraq, qabıq dəmləmələr, tüylər və tozlar üçün istifadə olunur. Yenə də giləmeyvələrin istehlakı təhlükəsizdir və aromatik keyfiyyətlərinə görə bir dərmana əlavə olaraq ədviyyat kimi istifadə olunur (3, 7).

Əslində, Sichuan bibərinin bibər ailəsinin bir hissəsi olduğuna inanılır, ancaq Çin ədviyyatı tikanlı kül giləmeyvələrindən və ya toxumlardan hazırlanır ().

Dərman olaraq, tikanlı kül (, 3,,,,) daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün istifadə edilmişdir:

• diş ağrıları
• malyariya
• yuxu xəstəliyi
• xora və yaralar
• göbələk infeksiyaları
• soyuqdəymə və öskürək

Yenə də, hazırkı tədqiqatların bu istifadənin hamısını dəstəkləmədiyini unutmamalısınız.

Dünyada 200-dən çox tikanlı kül növü mövcuddur. Kabuğu və giləmeyvələri müxtəlif müalicəvi məqsədlər üçün istifadə olunur və giləmeyvələri və ya toxumları da ədviyyat kimi xidmət edir.

Dəzli kül bəzi sağlamlıq faydaları ilə əlaqələndirilir

Dəzli kül qismən alkaloidləri, flavonoidləri və digər bitki birləşmələri sayəsində çox yönlüdür.

140-dan çox birləşmə Zantoksil cins. Bunların çoxu antioksidant rolunu oynayır və bu, müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilən qeyri-sabit molekullar olan sərbəst radikallarla mübarizə apararaq vücudunuzun qorunmasına kömək edir (,, 13).

Mövcud araşdırmalar bu ağacın həqiqətən də bir neçə sağlamlığa faydası ola biləcəyini göstərir.

Ağrı və iltihabı aradan qaldıra bilər

Tibbi baxımdan tikanlı kül ən çox diş ağrısı və digər ağrı ağrılarını müalicə etmək üçün məşhurdur. Tədqiqatlar göstərir ki, bu bitki həqiqətən iltihabla əlaqəli ağrıları basaraq analjezik təsir göstərə bilər.

7 günlük bir araşdırma pəncələri iltihablı siçanlara verdi Zantoksil bədən kilosuna 45,5 mq (kq başına 100 mq) inyeksiya.

Pəncələrindəki şişlik və iltihabın azalması və ağ qan hüceyrələrinin sayının xeyli az olması ilə siçanların cəsədlərinin artıq ağrıdan qorunmaq üçün o qədər də çox çalışmaq məcburiyyətində qalmadıqlarını söylədilər (, 15).

Tüp boruları üzərində işlənən kül, bədəninizin bəzən çox istehsal etdiyi bir molekul olan nitrik oksidin yaradılmasını maneə törətməklə iltihabla mübarizə apardığını göstərir. Çox azot oksidi iltihaba səbəb ola bilər (,, 18).

Xüsusilə, bu əlavə osteoartrit kimi xəstəliklərə kömək edə bilər.

Bu iltihablı xəstəlik yalnız ABŞ-da 30 milyondan çox insana təsir göstərir və zədələnmiş qığırdaq və sümüklərə səbəb ola bilər ().

Bir gəmirici araşdırması ortaya qoydu Zantoksil artroz ilə əlaqəli ağrı və iltihab göstəricilərini əhəmiyyətli dərəcədə endirdi ().

Hələ də bu təsiri təsdiqləmək üçün insanlarda araşdırma aparmaq lazımdır.

Həzm şikayətlərinin müalicəsində kömək edə bilər

Tikanlı kül, ishal, qastrit və mədə xorası (,) daxil olmaqla bir çox həzm sisteminin müalicəsinə kömək edə bilər.

Siçanlardakı bir araşdırmada hər ikisinin özünün olduğu qeyd edildi Zantoksil qabıq və meyvə ishalın şiddətini və tezliyini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdı ().

Başqa bir işdə, xroniki qastriti olan siçanlara - mədə astarının iltihabı - tikanlı kül kökü və kökü ekstraktları verildi, hər ikisi də həzm hərəkətini yaxşılaşdıraraq bu vəziyyətə kömək etdi ().

Üstəlik, ekstraktlar siçanlardakı mədə xoraları ilə effektiv mübarizə aparırdı ().

İnsan tədqiqatlarının əskik olduğunu unutmayın.

Antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə sahib ola bilər

Tikanlı kül bir neçə antibakterial və antifungal təsir göstərə bilər (,, 25,,).

Bir sınaq borusu işində, Zantoksil efir yağlarının yeddi mikrob suşunu inhibə etdiyi təsbit edildi. Tədqiqatçılar, bu ekstraktların qidanın xarab olmasına səbəb olduğu bilinən bəzi patogenlərə və orqanizmlərə qarşı güclü antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malik olduğu qənaətinə gəldilər.

Başqa bir sınaq borusu tədqiqatı, ağacın yarpağı, meyvəsi, gövdəsi və qabığı da daxil olmaqla müxtəlif hissələrinin 11 göbələk növünə qarşı antifungal xüsusiyyətlər göstərdiyini qeyd etdi. Candida albicans və Aspergillus fumigatus - ən təsirli meyvə və yarpaq ekstraktları ilə ().

Bu nəticələr bir çox infeksiyanın müalicəsi üçün tikanlı külün ənənəvi istifadəsini dəstəkləsə də, daha çox tədqiqat aparmaq lazımdır.

Tikanlı kül ağrı, iltihab, həzm şəraiti və bakterial və ya göbələk infeksiyaları daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində kömək edə bilər. Buna baxmayaraq, daha çox insan araşdırmasına ehtiyac var.

Tikanlı kül necə alınır

Tikanlı külü götürməyin bir neçə yolu var, bunlardan ən asan yolu qabığını çeynəməkdir - tez-tez ixtisaslaşmış mağazalarda və ya onlayn satılır.

Alternativ olaraq, 1-2 stəkan (240 ml) suda 1-2 çay qaşığı doğranmış qabığı 5-10 dəqiqə bişirib çay edə bilərsiniz.

Əlavələri və tikanlı külü toz formalarını da tapa bilərsiniz. Xüsusilə tozdan yalnız çaylar və ya tentürlər hazırlamaq üçün deyil, həm də xaricə tətbiq olunan yaralar, kəsiklər və ülserlər hazırlamaq üçün də istifadə edilə bilər.

Bundan əlavə, tentürlər və ekstraktlar həm giləmeyvələrdən, həm də tikanlı kül qabığından hazırlanır.

Bu əlavənin qəbul olunmuş formaları üçün müəyyən bir dozaj qaydalarının olmadığını unutmayın. Beləliklə, seçdiyiniz məhsul üçün etiketdəki dozaj tövsiyələrini aşmamalısınız.

Dəzli kül maye ekstraktlar, torpaq tozları, tabletlər, hətta giləmeyvə və ağac qabığının bütün parçaları da daxil olmaqla müxtəlif formalarda olur.

Tikanlı külün yan təsirləri varmı?

Orta miqdarda istehlak edildikdə, tikanlı kül yan təsirlərə səbəb ola bilməz.

Siçanlarda aparılan tədqiqatlar xüsusilə yüksək dozaların ishal, yuxululuq, aritmiya, sinir-əzələ təsiri və hətta ölümlə nəticələnə biləcəyini düşünsə də, bu cür mənfi təsirləri yaşamaq üçün ümumiyyətlə tədqiqatlarda istifadə olunan qəbulun təxminən 3.000% -i lazımdır (,,).

Beləliklə, tədqiqatçılar özlərindən çıxarışlar olduğu qənaətinə gəldilər Zantoksiloid əlavələr üçün çox istifadə olunan növlər nisbətən təhlükəsizdir ().

Hələ də uzunmüddətli təsirləri qiymətləndirmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.

Tikanlı küldən kim qaçmalıdır?

Tikanlı külün müəyyən hissələrinin istehlakı ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilsə də, bəzi insanlar bunun qarşısını almaq istəyə bilər.

Hamilə və ya ana südü olan uşaqlar və qadınlar təhlükəsizlik məlumatları və ya dozaj qaydaları olmadığı üçün qəbul etməməlidirlər.

Əlavə olaraq, tikanlı kül, defekasiyanı sürətləndirə bilər və həzmi stimullaşdırır. Bir çox insan bu təsirlərdən faydalana bilsə də, həzm sistemi olanlar ehtiyatla davranmalı və ya əvvəlcə bir tibb xidmətinə müraciət etməlidirlər (,,,,).

Tikanlı küldən şiddətlənə bilən və ya mənfi təsir göstərə biləcək şərtlərə iltihablı bağırsaq xəstəliyi (IBD), əsəbi bağırsaq sindromu (IBS), Crohn xəstəliyi və ülseratif kolit (UC) daxildir.

Tikanlı kül orta miqdarda istehlak edildikdə nisbətən təhlükəsiz hesab olunur. Yenə də uşaqlar, müxtəlif həzm sistemi olan insanlar və hamilə və ya süd verən qadınlar bundan çəkinmək istəyə bilərlər.

Alt xətt

Tikanlı külü qabığı və giləmeyvələri çoxdan təbii dərman kimi istifadə olunur.

Bu gün elmi araşdırmalar ishal kimi həzm şəraitində ağrı və iltihabı aradan qaldırmaq da daxil olmaqla bu ənənəvi istifadələrdən bir neçəsini dəstəkləyir.

Tam qabıq, qabıq tozu, tabletlər və maye ekstraktları daxil olmaqla müxtəlif formalarda əlavələr tapa bilərsiniz.

Rutininizə tikanlı kül əlavə etmək istəyirsinizsə, potensial istifadə və təsirlərini müzakirə etmək üçün əvvəlcə bir həkimə müraciət etməyiniz məsləhətdir.