Hamiləlikdə aşağı qan təzyiqi: simptomlar, nə etməli və risklər

MəZmun

• Hamiləlikdə aşağı qan təzyiqinin əlamətləri hansılardır
• Aşağı qan təzyiqinin mümkün riskləri
• Zəif hiss edirsinizsə nə etməli
• Çünki hamiləlikdə təzyiq azalır
• Hamiləlikdə aşağı qan təzyiqindən necə qaçınmaq olar

Hamiləlikdə aşağı qan təzyiqi, xüsusən hamiləliyin erkən dövrlərində qan damarlarının rahatlamasına səbəb olan və təzyiqin azalmasına səbəb olan hormonal dəyişikliklər səbəbindən çox yayılmış bir dəyişiklikdir.

Hamiləlik dövründə yüksək qan təzyiqi kimi ciddi olmasa da, təzyiqin nəzərəçarpacaq dərəcədə azalması hamilə qadın üçün gün ərzində böyük narahatlığa səbəb ola bilər və hətta huşunu itirmək və düşmək kimi simptomlara səbəb ola bilər ki, bu da körpəni və hamilə qadını risk.

Təzyiqi daha çox tənzimləməyə çalışmaq üçün mövqedəki ani dəyişikliklərdən, alkoqol, alkoqolsuz içkilər və qəhvə kimi içkilərdən, həmçinin müəyyən aralıqlarla yemək yeyib çox isti mühitlərdən qaçınmalısınız.

Hamiləlikdə aşağı qan təzyiqinin əlamətləri hansılardır

Hamiləlikdə aşağı təzyiq zəiflik, bulanık görmə, başgicəllənmə, baş ağrısı və daha ağır hallarda huşunu itirmə kimi simptomlara səbəb ola bilər.

Hamiləlik zamanı istifadə edilə bilən aşağı qan təzyiqi üçün əla bir ev dərmanına da baxın.

Aşağı qan təzyiqinin mümkün riskləri

Hamiləlikdə aşağı qan təzyiqinin əsas riski bayılma ilə nəticələnə bilər, bu da hamilə qadında travmaya səbəb ola bilər. Ümumiyyətlə, bu travma yüngül olur və kiçik bir qorxudan daha çox bir şeyə səbəb olmaz, ancaq huşunu itirmə, məsələn, pilləkən kimi düşmənin daha ciddi ola biləcəyi bir yerdə baş verərsə, hamilə qadının həyatını qoya bilər və körpə risk altındadır. Hamiləlikdə qan təzyiqinə necə nəzarət edilməsinə baxın.

Hamiləlikdə aşağı təzyiq, qan həcmi artdıqda və hamilə qadının cəsədi daha çox miqdarda qanla uyğunlaşmağa başladıqda artıq tez-tez olmur. Yalnız bu mərhələdə təzyiq normala dönməyə meyllidir, bu səbəbdən xüsusilə qadın tək çıxarkən diqqətli və diqqətli olmaq lazımdır.

Zəif hiss edirsinizsə nə etməli

Hamiləlikdə qan təzyiqi aşağı olduqda hamilə qadın zəif hiss edə bilər, görmə bulanıq, başgicəllənmə və baş ağrısı ilə. Bu vəziyyətdə edilə biləcək bəzi şeylər:

• Oturun, dərin bir nəfəs alın və irəli əyilmək, bir neçə dəqiqə başını dizlərə tərəf gətirmək;
• Rahat vəziyyətdə yatın və ayaqlarınızı qaldırınmümkünsə qan axınının normallaşmasına kömək etmək;
• Duzla bir şey yemək, məsələn, kraker kimi.

Aşağı qan təzyiqinin simptomları 15 dəqiqədən çox davam edərsə və ya çox tez-tez görünsə, xəstəxanaya getməyiniz və ya mama ilə əlaqə saxlamağınız məsləhət görülür.

Çünki hamiləlikdə təzyiq azalır

Hamiləliyin ilk trimestrində, plasenta meydana gəldiyi zaman, ananın, plasentanın və kiçik embrionun qan dövranını təmin etmək üçün lazım olan qana ehtiyac artmışdır. Bu erkən mərhələdə, qadının cəsədi bu uyğunlaşma üçün hələ yetərli vaxt almamış və müəyyən şərtlərdə aşağı təzyiqə səbəb ola biləcək əlavə qan miqdarı təmin edə bilməz.

Bundan əlavə, hamiləlik dövründə baş verən hormonal dəyişikliklər qan damarlarını daha rahatlaşdırır, beləliklə qan plasentaya daha sürətli çatır. Bu baş verdikdə qan daha sərbəst dövran edir və qan təzyiqi azalır.

Hamiləlikdə aşağı qan təzyiqindən necə qaçınmaq olar

Təzyiqi yaxşı tənzimləməyə çalışmaq və təzyiqdə kəskin azalmanın qarşısını almaq üçün bəzi tədbirlər görülə bilər, məsələn:

• Çantanızda həmişə duzlu kraker və ya qoz-fındıq kimi duzlu bir şey var, buna görə uzun müddət enerjiniz tükənmir;
• Susuzlaşma və təzyiqin düşməməsi üçün gün ərzində və az miqdarda təxminən 2 litr su qəbul edin;
• Hamilə qadının istifadə etdiyi dərmanlardan birinin qan təzyiqinə təsiri varsa, mama ilə təsdiqləyin;
• Çox isti və nəmli mühitlərdə uzun müddət qalmaqdan çəkinin;
• Susuzlaşdırma ehtimalını azaltmaq üçün alkoqollu içkilər, alkoqolsuz içkilər və qəhvə istehlakından çəkinin;
• Qan dövranı və qan təzyiqinə faydalı təsirləri olduğu üçün mütəmadi olaraq yüngül fiziki məşqlərlə məşğul olun;
• Məsələn, çox sürətli qalxmaq kimi mövqedəki ani dəyişikliklərdən çəkinin.

Aşağı qan təzyiqi hücumlarına tez-tez rast gəlinirsə, hamilə qadın klinik qiymətləndirmə üçün həkimə müraciət etməlidir, çünki bu çox yayılmasa da, aşağı qan təzyiqi hamiləliyi riskə qoymazdan əvvəl araşdırılması və müalicəsi lazım olan bir xəstəliyin əlaməti ola bilər. .