Corablarınızdakı Kartof Soyuq və ya Başqa Müalicəni Müalicə edə bilərmi?

MəZmun

• Xalq müalicəsinin mənşəyi
• İşləyir?
• Kartofun qidalanma faydaları
• Kartof bişirmək üçün necə
• Kartof allergiyası
• Çorabınızda kartof sınamalısınız?
• Bu çarəni uşaqlara sınamayın
• Tibbi müalicə və digər ev müalicələri
• Əgər uşağınız varsa: həkiminizə baxın:
• Təbii vasitələr soyuq və qrip simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək edə bilər
• Alt xətt

Soyuqdəymə və digər xəstəliklərin müalicəsi üçün çorabınıza soğan qoymaq barədə eşitmiş ola bilərsiniz. Hal hazırda populyarlaşan başqa bir xalq çarəsi, çiy kartofu corablarınıza qoymaqdır.

Kartofun bir çox sağlamlıq faydası var və qida maddələri ilə doludur. Hətta xam kartof suyu içmək immunitet sisteminizi artırmağa kömək edə bilər. Ancaq kartofunuzu corabınıza qoysanız soyuqdan və ya digər xəstəliklərdən müalicə edə bilərsinizmi?

Xeyr. Çorabınızdakı kartof öskürək, axan burun və ya sinus infeksiyası kimi soyuq və ya digər xəstəlikləri müalicə edə bilməz.

Bu lətifə çarəsi və daha yaxşı istifadə üçün kartofu necə qoya biləcəyiniz barədə daha çox məlumat əldə etmək üçün oxumağa davam edin.

Xalq müalicəsinin mənşəyi

Bu çarənin haradan gəldiyi bilinmir.Bu, bəlkə də orta əsrlərdən bubonik vəba Avropanın bəzi bölgələrini vuranda baş vermiş ola bilər. O dövrdə insanların çoxu viruslar və bakteriyalar və necə xəstəlik yaratdıqları barədə məlumatlı deyildilər.

İddia budur ki, dilimlənmiş xam kartofu ayağınızın altına qoyun və corab geyin - soyuqdəymə və qrip simptomlarının öskürək, axan burun, tıkanıklık və qızdırmanı bəyənməsinə kömək edə bilər.

Kartofun (və soğanın) ayaqlara qoyulmasının səbəbi, ənənəvi Çin tibbində refleksoloji adlanan bir terapiyadan irəli gələ bilər. Bu şəfa elmində ayaqların alt hissəsində bədənin müxtəlif hissələrinə giriş nöqtələrinin olduğu düşünülür. Refleksologiyaya görə, ayaqların müalicəsi bədəni müalicə etməyə kömək edir.

İşləyir?

Kartofun müalicəsini sınayan və soyuq və ya qrip əlamətlərindən qurtulduğunu söyləyən çox sayda insan var. Lakin, bu xalq müalicəsinin işlədiyini göstərən heç bir klinik dəlil yoxdur.

Ayova Dövlət Universitetində qidalanma mütəxəssisi doktor Ruth MacDonald, çorabınızdakı kartofun soyuq və ya hər hansı bir xəstəliyi müalicə edə bilməyəcəyini təsdiqləyir. Eynilə, bir soğan ayağınızın altından bədəninizdəki viruslardan qurtula bilməz.

Kartofun qidalanma faydaları

Kartof yemək immunitet sisteminizi gücləndirə bilər və bir soyuqdəymə və ya qripə kömək edə bilər. Orta ölçülü bir bişmiş kartof təxminən 27 milliqram C vitamini verir.

Kartofun tərkibində yüksək miqdarda lif və dəmir var, xüsusən də onları dəriləri ilə yeyirsinizsə. Kartofdakı vitaminlər, minerallar və digər qida maddələrinə aşağıdakılar daxildir:

• kalium
• maqnezium (gündəlik tövsiyə olunan miqdarın 5 faizi)
• fosfor
• mis
• B-6 vitamini (gündəlik tövsiyə olunan miqdarın 12 faizi)
• B vitaminləri (riboflavin, tiamin və folat)
• vitamin E
• vitamin K
• antioksidanlar

Kartof bişirmək üçün necə

Kartofun necə bişirildiyi və emal edilməsi onların qidalanmasına təsir göstərir. Kartofdakı bir çox vitamin və qida suda həll olunur. Digər tərəvəzlərdə olduğu kimi kartof bişirmək də qida maddələrini aşağı sala bilər.

Ən çox qidalanmaq üçün dərilərində kartof bişirin, buxar edin və ya qaynadın.

Kartofu yüksək istilikdə bişirmək akrilamid adlı zəhərli bir kimyəvi maddənin meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Akrilamid bədəndə xərçəng yarada bilər. Qızartmaq üçün kartof qızartması buna səbəb ola bilər. Akrilamid, qablaşdırılmış kartof çiplərində və kartofu olan digər qəlyanaltılarda da var.

Aşağı istilik və ya yavaş bişirmə üsulları kartof və digər tərəvəzlərdə ən çox qida saxlamağa kömək edir. Həm də zərərli kimyəvi maddələrin meydana gəlməsinin qarşısını alırlar.

Kartof allergiyası

Bir kartof alerjisi ola bilər. Bu nadir allergiya bişmiş və ya xam kartof yediyiniz zaman simptomlara səbəb ola bilər.

Dəriyə xam kartof qoymaq dərini də qıcıqlandıra bilər. Bəzi insanlar bir kartofa toxunaraq ekzema adlı bir dəri qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Kartof qabığı da reaksiyaya səbəb ola bilər.

Çorabınızda kartof sınamalısınız?

Əksər yetkinlər üçün kartof çarəsini sınamaq təhlükəsizdir, hətta işlədiyinə dair heç bir dəlil yoxdur. Kartofa alerjiniz yoxdursa, ehtimal ki, bir dəri reaksiyasına səbəb olmaz. Yalnız təzə yuyulmuş və soyulmuş kartof istifadə etdiyinizə əmin olun.

Dəridə kiçik bir kartof xam kartof qoyaraq bir test yamağı edin. Heç bir reaksiya olmadığından əmin olmaq üçün hər 15 dəqiqədə dərinizi yoxlayın. Hər hansı bir qızartı və ya rəng dəyişikliyini və ya qaşınma və ya digər dəri qıcıqlanmasını görürsənsə, dərhal kartofu çıxarın.

Bu çarəni uşaqlara sınamayın

Bu çarəni körpələrə, uşaqlara və ya uşaqlara sınamayın. Körpələr və kiçik uşaqlar daha həssas bir dəriyə sahibdirlər və kartofa allergik reaksiya göstərə bilərlər.

Tibbi müalicə və digər ev müalicələri

Qripin qarşısını almağın yeganə yolu qrip peyvəndi almaqdır. Körpələr, uşaqlar və böyüklər ciddi xəstəliklərin qarşısını almağa kömək etmək üçün bütün peyvəndlərdən xəbərdar olmalıdırlar.

Daha ciddi bir soyuq və ya qripi müalicə etmək üçün həkiminiz antiviral dərman tövsiyə edə bilər. Əgər sizin və ya uşağınızın sinus infeksiyası və ya qulaq ağrısı varsa, antibiotiklərə ehtiyacınız ola bilər. Bir bakterial infeksiya düzgün müalicə edilmədikdə bədənə yayıla və zərər verə bilər.

Əgər uşağınız varsa: həkiminizə baxın:

• nəfəs almaqda çətinlik çəkir
• sinə ağrısı
• dəri qaşınması
• ağır öskürək
• qaranlıq və ya qanlı mucus
• yüksək hərarət

Təbii vasitələr soyuq və qrip simptomlarını yüngülləşdirməyə kömək edə bilər

Evdəki təbii müalicə üsulları soyuqdəymə və ya qripi müalicə edə bilməz, ancaq simptomların aradan qaldırılmasına kömək edə bilər. Evdə soyuqdəymə və qripə qarşı müalicə üsullarını sınayın:

• bol maye içmək
• bitki mənşəli çay
• duzlu su yaxalamaq
• toyuq bulyonu
• rütübətləndirici

Alt xətt

Çorabınıza kartof qoymaq soyuq və ya digər xəstəlikləri müalicə edə bilməz. Bunun işlədiyini göstərən heç bir tibbi araşdırma yoxdur.

Bununla birlikdə kartof yemək immunitet sisteminizi gücləndirə və soyuq və ya qripə qarşı kömək edə bilər. Ən çox qidalanmaq üçün dərilərində kartof bişirin, buxar edin və ya qaynadın.