Mən bu körpəni dünyaya gətirməyə hazıram! Ananas yemək əmək əmələ gətirə bilərmi?

MəZmun

• Lətifə hesabatlarına görə necə işləyir
• Tədqiqat nə deyir?
• Hökm: Yəqin ki, təsirli deyil
• Hamiləlikdə təhlükəsizlik
• Paket

Hamiləliyin bu çətin son həftələrində doğuşa səbəb olanda xoş niyyətli dostlarınızdan və qohumlarınızdan heç bir tövsiyə yoxdur. Hər yerdə vaxtı keçmiş analar, şouları yola çıxarmaq və körpəni dünyaya gətirmək üçün müxtəlif üsulları sınamışlar.

39, 40 və ya hətta 41 həftəlik hamiləsinizsə - və artıq hamilə qalmamaq istəsəniz - ananasın sancılar atlayaraq serviksini yetişdirə biləcəyini eşitmiş ola bilərsiniz. Bu doğrudurmu? Təəssüf ki, bunu sınayaraq kiçik sevinc paketinizi daha sürətli qarşılayacağınızı sübut edən az dəlil var, amma bilmək lazım olan budur.

Lətifə hesabatlarına görə necə işləyir

Ananas gözəl rəngi, ləzzəti və tropik hamamların və içkilərin əsas tərkib hissəsi kimi tanınır. Bəzi qadınların serviksini yetişdiyinə və sancılara səbəb olduğuna inandığı bromelain adlı bir ferment də ehtiva edir.

Bromelain haqqında heç eşitməmisinizsə belə, bunun təsirlərini yaşamış ola bilərsiniz. Əgər bir dəfəyə qədər bir çox ananas yemisinizsə - ya da həddindən artıq yetişmiş ananasınız varsa - ağzınızda yanma, karıncalanma və ya hətta yaralar ola bilər. Buna bəzi insanların zarafat etdiyi sizi geri yeyən bir ferment olduğu bromelain səbəb olur.

Bəzi hamiləlik söhbət lövhələrindəki və sosial media qruplarındakı afişalar hamilə qadınları vaxtında və ya ondan kənarda hamilə qadınları konservləşdirilməmiş təzə ananas istehlak etməyə təşviq edir - daha az bromelana sahib olduqlarını deyirlər - hərəkətə keçmək üçün. İstifadəçilər ertəsi gün - ya da bəzən bir neçə saat içində doğuş etdikləri hekayələri paylaşırlar.

Bəziləri potensial bromelain yan təsirlərinə ürək bulanması, mədə ağrısı və ishal daxil olduğu üçün ümumiyyətlə istədiyiniz nəticədən daha çox (və ya daha az) səbəb olan bir oturuşda bütün bir ananas yeməyə çalışdılar.

Tədqiqat nə deyir?

Beləliklə, lətifə hesabatları sizi sancılara səbəb olmaq üçün çox miqdarda ananas yeməyə təşviq edə bilər. Təəssüf ki, nə müəyyən bir miqdarın, nə də bir növün bunu etməsi sübut edilməyib.

Ancaq ananas nəzəriyyəsini elmi cəhətdən sübut etməyə gəldikdə bir neçə məhdudiyyət və ya çıxılmaz vəziyyət var:

• Hamilə qadınlarda hər hansı bir şeyin klinik müayinəsi, xüsusən də körpə üçün risk varsa, bir qədər etik deyil.
• Tədqiqatçılar 40-40 həftəlik hamilə qadınların yalnız hamilə olub olmadığını necə bilə bilər oldu ananas istehlak etməklə eyni vaxtda və ya ananas varsa əməyə getmək səbəb oldu əmək?
• Bundan əlavə, bəziləri ədvalı qidalar, kilo ananas, kastor yağı və ya digər vasitələrlə mədənin və bağırsağın pozulmasının əməyin yaranmasına səbəb olacağını düşünürlər ki, bu da əslində uşaqlıq sancılarına səbəb olan bir məhsulla eyni deyil.

Bəzi məhdud tədqiqatlar aparıldı, lakin nəticələr nəticə vermir. Biri ananas ekstraktının uşaqlıq sancılarına səbəb olduğunu göstərdi - hamilə siçovullardan və hamilə qadınlardan təcrid olunmuş uşaqlıq toxumasında. Ananas ekstraktının ağızdan istehlak etmək əvəzinə birbaşa uşaqlığa tətbiq olunduğunu unutmayın.

Şübhəsiz cəlbedici, lakin araşdırma ananasın sancılara səbəb olduğuna dair dəlillərin “açıq şəkildə çatışmadığı” qənaətinə gəldi. Bundan əlavə, siçovullarda ananas suyunun stimullaşdırılmış əməyə heç bir təsiri olmadığını aşkarladı.

Nəhayət, bir 2015-ci ildə aparılan bir araşdırma, ananas suyunun, təcrid olunmuş hamilə siçovul uterusunda, bilinən bir əmələ gətirən induktor olan oksitosin hormonunun təsirlərinə bənzər əhəmiyyətli bir uşaqlıq sancmasına səbəb olduğunu tapdı. Ancaq tədqiqat canlı hamilə siçovullara ananas suyu verildikdə heç bir təsir göstərmədi.

Və problem, işdə göstərildiyi kimi, hamilə qadınlarda suyun uterusun özünə tətbiq edilməsinin etibarlı və sübut edilmiş bir üsulu yoxdur.

Tədqiqatların heç biri, bir siçovulun körpələrini həqiqətən nə qədər sürətli bir şəkildə artırdığını göstərmədi. Tədqiqatların heç birində servikal olgunlaşma yox, sadəcə sancılar göstərildi. Həm də bütün sancılar aktiv əməyə səbəb olmur.

Bütün bunlar, körpəsi ilə 41 həftədə görüşməyə hazır olan ortalama bir qadın üçün nə deməkdir? Heç bir fayda yoxdur, görünür. Hamilə qadınlar siçovul deyillər və ananas ekstraktını uşaqlığa çatdırmaq üçün tibbi cəhətdən təsdiqlənmiş və sınaqdan keçirilmiş bir üsulumuz yoxdur. Beləliklə, bu hələ "bunu evdə sınamayın" kateqoriyasında qalır. Heç olmasa həkiminizlə danışın.

Hökm: Yəqin ki, təsirli deyil

Doğuşa getmək və körpəni dünyaya gətirmək bir çox amillərdən asılı olan bir prosesdir. Ananas yemək bunun baş verməsinə səbəb ola bilməz.

Yuxarıdakı tədqiqatların göstərdiyi kimi, tədqiqat serviksin yetişməsi və ya incəlməsi deyil, yalnız (bəzən) uşaqlıq sancılarını təklif edir. Hələ ananas yemək əvəzinə əməyin təbii gələcəyini gözləmək - ya da induksiya edilməli olduğunuz səbəblərin olduğuna inanıramsa həkiminizlə danışmaq ən təsirli olaraq qalır.

Hamiləlikdə təhlükəsizlik

Bu tropik ləzzətli söhbətlərin hamısı sizi düşündürməyə vadar edə bilər: Hamiləliyin istənilən vaxtında, ümumiyyətlə ananas yeyirəmmi, uşaqlıq sancılarına səbəb ola biləcək kiçik bir ehtimal varsa?

Cavab bəli - narahat olmayın! Erkən (və ya post-müddətli) əməyə səbəb olması ilə əlaqəli olmadığı üçün zərərli deyil.

Ananasın tərkibində bromelain çox olduğu üçün çox miqdarda istehlak edildikdə ürək bulanması, ishal və mədə narahatlığı kimi yan təsirlərə səbəb ola biləcəyini unutmayın. Buna görə kiçik hissələrlə qalmaq yaxşıdır. Həm də hamilə qadınların tez-tez mübarizə apardıqları məşhur bir ürək yanması günahkarıdır.

Bir kənara: Dünyanın bir sıra yerlərində ananas yeyənlərin bir növ ev abort üsulu kimi narahatlıqlarını eşitmiş ola bilərsiniz. Ancaq hamilə siçovullarda öyrənildiyi kimi aşağı və ya ölü doğuşda açıq bir artım olmadı.

Hamiləliyinizin hər hansı bir nöqtəsində müəyyən qidaları yeməyə dair narahatlığınız davam edirsə, həkiminizlə məsləhətləşin.

Paket

Ananasın sancılara və ya doğuşa başladığı sübut olunmayıb, xüsusən mədənin fermentləri uşaqlığınıza çatmazdan əvvəl yıxacağını düşünsəniz.

Ancaq bu barədə sağlam bir düşüncəyə sahib olduğunuz halda onu yemək və barmaqlarınızı kəsmək üçün heç bir zərər yoxdur - sadəcə bütün bir ananas yeməyə məcbur olmayın! Hamiləlik boyu təsdiqlənmiş digər yeməklər kimi normal və orta miqdarda zövq alın.

Doğuş başlayanda nəzarət etmək istəyən güclü hisslərin olması təbiidir, çünki hamiləliyin sona çatdığı bütün ağrıları, ağrıları, yuxusuzluğu və həyəcanını hiss etdiyiniz zaman gözləyən və düşünən duygusal stresli bir proses ola bilər.

Bununla birlikdə, evdə induksiya metodlarına çox enerji qoymaq sizi incidir. Fikirlərinizi həkiminizlə müzakirə edin və sizin üçün ən yaxşısını soruşun.