Dövrünüz bel ağrısına səbəb ola bilərmi?

MəZmun

• Səbəblər
• Birincili dismenoreya
• İkincili dismenore
• Digər simptomlar
• Əsas şərtlər
• Evdə müalicə
• Müalicələr
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Alt xətt

Bir çox insan, dövründə bel ağrısı yaşaya biləcəyinizi düşünür.

Menstruasiya bel ağrısı keçirməyinizə səbəb ola bilər, bu da ağrıya səbəb olan bir vəziyyət varsa daha da artıra bilər.

Bel ağrısı dismenoreyanın əlamətlərindən biridir, xüsusilə ağrılı dövrlərə verilən bir termindir.

Səbəblər

Menstruasiya zamanı bel ağrısı da daxil olmaqla ağrı bir neçə fərqli faktora səbəb ola bilər.

Amerika Mama və Ginekoloq Kolleci, dismenoreyanın ən çox bildirilən menstrual xəstəlik olduğunu qeyd edir. Menstruasiya edən insanların təxminən yarısı, menstruasiya dövrü üçün ən azı bir və ya iki gün ağrı hiss edirlər.

İki dövr ağrısı var: birincil dismenore və ikincil dismenore.

Birincili dismenoreya

Birincili dismenoreyaya kramp səbəb olur. Ümumiyyətlə, ilkin dismenoreya xəstələrində ilk dəfə menstruasiya başlayanda ağrı hiss olunur.

Menstruasiya zamanı uşaqlıq astarındakı toxumanı ayırmaq üçün uşaqlıq müqavilə bağlayır. Hormona bənzər kimyəvi xəbərdarlıq edən prostaglandinlər uşaqlıq əzələlərinin daha çox daralmasına səbəb olur.

Prostaglandinlərin səviyyəsinin artması. Bu sancılar mədə kramplarına səbəb ola bilər. Mədə kramplarına əlavə olaraq, bel nahiyəsində bacaklardan aşağı yayılan ağrı ola bilər.

İkincili dismenore

İkincili dismenore tez-tez həyatın sonrakı dövründə başlayır. Ağrı, kramplardan başqa fiziki problemlərdən qaynaqlanır və ya şiddətlənir.

Yəni prostaqlandinlər ikincil dismenoreya olanların ağrı səviyyələrini artırmaqda hələ də rol oynaya bilər. Məsələn, endometrioz tez-tez bel ağrısına səbəb olur.

Qarın və bel bölgəsini təsir edən bir sıra digər əsas şərtlər var:

• infeksiyalar
• böyümələr
• mioma
• reproduktiv orqanlara təsir göstərən digər şərtlər

Əgər bel ağrınız şiddətlidirsə, əsas probleminizin olub olmadığını təyin etmək üçün həkimə müraciət etmək yaxşıdır.

Digər simptomlar

Dismenoreyanız varsa, bel ağrısı ilə yanaşı bir sıra digər simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz. Bu simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• mədə krampları və ağrı
• yorğunluq
• ishal, ürək bulanması və qusma
• ayaq ağrısı
• baş ağrısı
• huşunu itirmək

Endometrioz, aybaşı zamanı bel ağrısının ümumi bir səbəbidir. Yuxarıda sadalananlarla yanaşı endometrioz simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• dövründə həddindən artıq ağrı
• cinsi əlaqə zamanı ağrı
• Adət dövründə ağır qanaxma
• sonsuzluq
• huşunu itirmək
• bağırsaq hərəkətləri ilə çətinlik

Xatırlamaq vacibdir ki, endometriozun nəzərə çarpan simptomları çox azdır və ya yoxdur.

Bel ağrısına da səbəb ola biləcək pelvik iltihab xəstəliyi (PID), dismenoreyaya əlavə olaraq aşağıdakı əlamətlərə də malikdir:

• hərarət
• cinsi əlaqə və işəmə zamanı ağrı
• düzensiz qanaxma
• pis qoxulu axıntı və ya artan miqdarda axıntı
• yorğunluq
• qusma
• huşunu itirmək

PID tez-tez qonoreya və xlamidiya kimi cinsi yolla ötürülən infeksiyalardan (CYB) qaynaqlanır. İnfeksiyadan gələn bakteriyalar reproduktiv orqanlara yayıla bilər.

Buna tampon istifadəsi də səbəb ola bilər. CYBH və ya PID-yə sahib olduğunuzu düşünürsünüzsə, həkiminizlə əlaqə saxlayın.

Əsas şərtlər

Sənin dövründə bel ağrısına kömək edə biləcək bir sıra əsas şərtlər var. Bunlara daxildir:

• Endometrioz. Uterus astarının, endometriumun, uşaqlığın xaricində olduğu bir vəziyyət.
• Adenomioz. Uşaqlıq qabığının uşaqlıq əzələlərinə böyüdüyü bir vəziyyət.
• PID. Uterusdan başlayan və yayılan bakteriyaların səbəb olduğu bir infeksiya.
• Uterus mioması. Bunlar xoşxassəli şişlərdir.
• Anormal hamiləlik. Buraya ektopik hamiləlik və ya aşağı düşmə daxildir.

Bu şərtlərdən birinin olduğuna şübhə edirsinizsə, həkiminizlə danışın.

Bu şərtləri diaqnoz etmək və ya səbəbini tapmaq üçün bir sıra fərqli testlərdən keçməlisiniz. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• pelvik müayinə
• ultrasəs
• daxili orqanların şəklini çəkən bir MRI
• qarın divarına lens və işığı olan nazik bir borunun daxil edilməsini əhatə edən laparoskopiya. Bu həkimə pelvik və qarın nahiyəsində qarın böyümələrini tapmaq imkanı verir.
• vajinadan və servikal kanala bir baxış alətinin daxil edilməsini əhatə edən histeroskopiya. Bu, uşaqlığın daxili hissəsini görmək üçün istifadə olunur.

Evdə müalicə

Aşağı bel ağrısı bunu yaşayan bir çox insan üçün çox ağrılı ola bilər. Xoşbəxtlikdən, bel ağrısını azaldan bir sıra ev müalicəsi var. Bu vasitələrə aşağıdakılar daxildir:

• İstilik. Qızdırıcı yastıqlardan və ya isti su qablarından istifadə etmək ağrını sakitləşdirə bilər. İsti duş və hamam eyni təsiri göstərə bilər.
• Arxa masajlar. Təsirə məruz qalan ərazini sürtmək ağrıları aradan qaldırır.
• İdman. Bu, incə uzanma, gəzinti və ya yoqa daxil ola bilər.
• Yuxu. Bel ağrısını asanlaşdıran bir vəziyyətdə istirahət etməyə çalışın.
• Akupunktur. Milli Nevroloji Bozukluklar və İnme İnstitutu, akupunkturun bel ağrısının müalicəsində orta dərəcədə təsirli ola biləcəyini tapdı.
• Alkoqol, kofein və siqaret çəkməyin. Bunlar ağrılı dövrləri pisləşdirə bilər.

Müalicələr

Bel ağrınızın dəqiq səbəbindən asılı olaraq, həkiminiz müəyyən müalicələr təyin edə bilər. Bunlara daxildir:

• Doğuşa nəzarət həbləri, xüsusən estrogen və progestin ehtiva edənlər ağrıları azalda bilər. Bunlara həb, yamaq və vajinal üzük daxildir.
• Ağrını da azaldan progesteron.
• İbuprofen və aspirin kimi steroid olmayan antiinflamatuar dərmanlar, bədənin hazırladığı prostaglandinlərin miqdarını azaldaraq ağrını sakitləşdirir.

Bel ağrısı endometriozdan qaynaqlanırsa, dərman qəbul etmək bir seçim ola bilər. Gonadotropini azad edən hormon agonistləri ağrıları azaltmağa kömək edə bilər.

Müəyyən prosedurların olması da lazım ola bilər. Bunlara daxildir:

• Endometrial ablasyon. Uterusun qişasını məhv edən bir prosedur.
• Endometrial rezeksiya. Uterusun qişası çıxarılır.
• Laparoskopiya. Bu, tibb işçisinə endometrial toxuma görmə və çıxarma imkanı verir.
• Histerektomiya. Bu uşaqlığı çıxarmaq üçün bir əməliyyatdır.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Həyat keyfiyyətinizi birbaşa təsir edən çox şiddətli bel ağrınız varsa, ən yaxşısı həkimə müraciət etməkdir. Endometrioz, pelvik iltihab xəstəliyi və ya dismenoreya olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, həkiminizlə əlaqə qurmaq da yaxşı bir fikirdir.

Əgər dövründə bir sıra narahat simptomlarla qarşılaşmağa meylli olsanız, bunun bir səbəbinin olduğunu göstərə bilərsiniz.

Alt xətt

Menstruasiya bel ağrısına səbəb ola bilər. Endometrioz, pelvik iltihab xəstəliyi və ya uşaqlıq mioması kimi bir sağlamlıq vəziyyətiniz varsa, bu bel ağrısı xüsusilə şiddətli ola bilər.

Semptomlarınız şiddətlidirsə, ən yaxşısı həkimlə danışmaqdır. Səbəbini anlamağa və ağrını müalicə etməyə kömək edə bilərlər.