Müəllif: Monica Porter
Yaradılış Tarixi: 16 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 20 Noyabr 2024
Anonim
İnci Pudrası nədir və dərinizə və sağlamlığınıza faydalana bilərmi? - Sağlamlıq
İnci Pudrası nədir və dərinizə və sağlamlığınıza faydalana bilərmi? - Sağlamlıq

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

İnci tozu, bu gün dəriyə qulluq məhsulları içərisində populyar bir maddədir, lakin yeni deyil. Minlərlə ildir Çin və Ayurveda tibbində istifadə olunur. Çin imperatoru Wu Zetian, guya dərisini gözəlləşdirmək üçün toz istifadə etdi.

Çin tibbində tozun detoksifikasiya edici olduğu və iltihab əleyhinə və rahatlaşdırıcı vasitə kimi istifadə edildiyi deyilir. Ayurveda təbabətində inci zəhər üçün bir antidot olduğu söylənilir və o, məhəbbət iksirində də istifadə olunurdu.

İnci tozu amin turşuları, kalsium və iz minerallarını ehtiva edir və dəri və sağlamlıq üçün çox sayda faydalıdır. Bunun necə qurulduğunu və istifadəsini, faydaları və potensial yan təsirləri ilə tanış olmaq üçün oxumağa davam edin.

İnci tozu nədir?

İnci tozu təzə və ya duzlu mirvari qaynatmaqla (onları sterilizasiya etmək üçün) hazırlanır və inciləri un və ya qarğıdalı toxumasına bənzər yumşaq incə toz halına gətirir.


İnci tozu aşağıdakıları ehtiva edir.

  • Amin turşuları. Bu protein blokları bədənimizin düzgün işləməsi üçün vacibdir. Onlar dəri hüceyrələrini kollagen istehsal etməyə təşviq edir, hüceyrələrin bərpasını və nəmlənməsini təşviq edir və dərini çirklənmədən və kənar elementlərdən qoruyur.
  • İz mineralları. Armud pudrası, dərinin sağlamlığını qorumağa kömək edən maqnezium və kalium da daxil olmaqla 30-dan çox iz mineralını ehtiva edir.
  • Yüksək səviyyədə kalsium. Kalsium dərinin yenilənməsinə və nəmlənməsinə kömək edir. Ayrıca sebum və hüceyrə dövriyyəsinin tənzimlənməsinə kömək edir. Şifahi olaraq alınan kalsium sümük gücünə də kömək edir və osteoporozla mübarizə apara bilər.
  • Antioksidan gücləndiricilər. İnci tozunun ən çox antioksidan olan iki orqanizmi gücləndirdiyi deyilir: superoksid dismutaz (SOD) və glutatyon. Bu antioksidanlar xəstəliklə mübarizədə kömək edə bilər və ömrü uzada bilər.

İnci tozu kəpənəkdir?

İnci tozu, istər istiridyə şəklində böyüdüyü üçün texniki baxımdan bitki deyildir. Bununla birlikdə, bir çox vegan, bal və ya arı poleninə bənzədiyi üçün gözəlliklərində inci tozundan istifadə edilməsinin məqbul olduğuna inanır.


İnci tozunun faydaları

İnci tozu dəri və bədən üçün həm daxili, həm də xarici faydalara malikdir. Melanin istehsalına səbəb olan bir ferment olan tirozinazanın aktivləşməsini azaltacağı deyilir. Bunsuz dəri daha parlaq görünür - bir inci ilanı kimi.

İnci tozunun tərkib hissəsi olan nacre, bədəndəki fibroblastları da stimullaşdıra bilər ki, bu da yaraların sağalmasını sürətləndirir. Bu da kollagenin özünü bərpa etməsinə kömək edə bilər, bu da qırışların daha az görünməsinə səbəb ola bilər.

İnci tozu Çin təbabətində iltihab əleyhinə, detoksifikasiyaedici və rahatlaşdırıcı vasitə kimi istifadə edilmişdir. Tərkibindəki maqnezium səbəbindən bu qismən ola bilər.

Maqnezium depressiya, narahatlıq və müəyyən yuxu pozğunluqlarını aradan qaldırmağa kömək edən qamma aminobutirik turşu (GABA) səviyyəsini qaldırmaq qabiliyyətinə malikdir.


İnci tozundan necə istifadə olunur

İnci tozu bir çox formada olur və topikal və ya şifahi olaraq istifadə edilə bilər. İnci tozunun formalarına aşağıdakılar daxildir:

  • bitirici tozlar
  • üz maskaları
  • dəri losyonları
  • oral əlavələr
  • Diş pastası

Bitirici tozlar

İnci bir mineraldır və mineral makiyaj tozu kimi istifadə edilə bilər. Bir çox insan inci tozunu təbii bitirici toz kimi istifadə edərək əldə edilən incə parıltını sevir. Həm də makiyajın yerində qalmasına kömək edir.

İnci tozunu ən çox gözəllik mağazalarında və ya onlayn olaraq tapa bilərsiniz.

Üz maskaları

İnci tozunun kapsullarını onlayn və müəyyən gözəllik mağazalarında əldə edə bilərsiniz. Yalnız əmin olun ki, qablaşdırma 100 faiz inci tozu deyir.

Üz maskası etmək üçün bir kapsul açın və bir neçə damla su ilə qarışdırın (və ya istəsəniz rozov suyu). Qalın bir pasta meydana gələnə qədər qarışdırın, üzünüzə yayılır və 15 dəqiqə buraxın. Sonra isti su ilə yuyun və nəmləndirici ilə izləyin.

İnternetdə hazır inci tozu üz maskaları da tapa bilərsiniz.

Dəri losyonu

İnci tozu ilə hazırlanmış dəri kreminin kollagen istehsalını stimullaşdırdığı və dəri yaşına səbəb olan radikallardan qoruduğu deyilir. Ən çox gözəllik mağazalarında və ya onlayn olaraq inci tozu losyonlarını tapa bilərsiniz.

Ağızdan gələn əlavələr

İnci tozu, şifahi olaraq qəbul edildikdə rahatlaşmanı və sümük sağlamlığını artıra bilər. İnci kapsullarını götürə və ya İnternetdə təmiz inci tozunu tapa bilərsiniz və hamar, su, qəhvə və ya çay kimi içkilərə qarışdıra bilərsiniz.

İnci tozu, diyetinizdən keçməli olduğunuz səkkiz vacib amin turşusunun ehtiva etdiyini söyləyir (yəni vücudunuz onları öz-özünə yaratmır).

İnci tozu yeyilə bilər və hamar, su, qəhvə və ya çay da daxil olmaqla içkilərə qarışdırıla bilər.

Diş pastası

İnci tozunun dişlər üçün nə qədər təsirli olması barədə bir çox elmi araşdırma yoxdur. Lətif olaraq desək, inci tozundakı kalsiumun dişləri gücləndirəcəyi düşünülür, minerallar diş ətinin sağlamlığına kömək edir və ağartmadan dişləri ağardır.

İşləyir?

İnci tozunun faydalarının arxasında məhdud tədqiqatlar var və digər əlavələr kimi toz da Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən sınanmır.

Ancaq yeni araşdırmalar, şifahi olaraq qəbul edildiyi zaman, inci tozu bədənin antioksidanlar meydana gətirməsinə və sərbəst radikallardan qorunmasına kömək edə biləcəyini göstərdi.

İnci tozu, 2010-cu ildə edilən bir araşdırmaya görə hüceyrələrin dövriyyəsinə və yaraların daha tez yaxşılaşmasına kömək edə bilər. Tədqiqatlar həmçinin göstərir ki, topik olaraq istifadə edildikdə, inci tozu məsamələri müvəqqəti büzə bilər, qızartını azaldır və dəri toxumasını yaxşılaşdırır.

Ehtiyat tədbirləri

İnci tozu ümumiyyətlə etibarlı hesab olunur, lakin bəzi insanlar inci içərisində olan kalsiuma allergik reaksiyalara məruz qalırlar.

Tozu qəbul etməzdən və ya üzünüzdə istifadə etmədən əvvəl yamaq üçün yaxşı bir fikirdir. Bunu biləyinizə az miqdarda qoymaq və qızartı, qaşınma və ya şişkinliyi ehtiva edən bir reaksiya əlamətlərini gözləməklə edə bilərsiniz.

Çəkmə

İnci tozu, A.D. 320-dən bəri istifadə edilmişdir. Tədqiqat və lətif sübutlar, sümük sağlamlığı və yara sağalmasından dəri sağlamlığına qədər hər şeyə kömək edə biləcəyini iddia edir.

Əksər əlavələrdə olduğu kimi, inci tozu da FDA ilə sınaqdan keçirilmir, lakin ilkin tədqiqat həm daxili, həm də dəri üçün faydalarına işarə edir.

Şifahi olaraq ya kapsul, ya da toz şəklində götürə bilərsiniz. İstehsalçının göstərişlərinə əməl edin, çünki konsentrasiyalar dəyişə bilər. Yoxsa tercih etsəniz, tozdan üz maskası edə bilərsiniz və ya inci tozunu ehtiva edən bir dəri kremi ala bilərsiniz.

İnci tozu ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur, baxmayaraq ki, bəzi insanlarda allergiya olan kalsium yüksəkdir. Əvvəlcədən dərinizin kiçik bir hissəsində sındırmağınızdan əmin olun ki, onu yedizdirmədən və ya üzünüzdə istifadə etmədən.

Sizə Tövsiyə Olunur

Ateşli nöbetlər - həkiminizə nə soruşmalısınız

Ateşli nöbetlər - həkiminizə nə soruşmalısınız

Uşağınız ateşli bir nöbet keçirdi. adə bir atəş tutma ı bir neçə aniyədən bir neçə dəqiqəyə qədər öz-özünə dayanır. Ən çox qı a bir yuxu və ya qarışıqlıq dö...
Fluoridin həddindən artıq dozası

Fluoridin həddindən artıq dozası

Ftor diş çürümə inin qarşı ını almaq üçün çox i tifadə edilən bir kimyəvi maddədir. Floridin həddindən artıq doza ı, kim ə bu maddənin normal və ya töv iyə olun...