8 aylıq körpələr üçün uşaq yemək reseptləri

MəZmun

• Papaya və yulaf ezmesi
• Bişmiş armud sıyığı
• Düyü və toyuq sıyığı
• Noxud yeməyi və quru mal əti

8 ayda körpə səhər və günortadan sonra qəlyanaltılarda meyvə sıyığı, nahar və şam yeməyində ləzzətli sıyıq yeməyə başlayaraq, əlavə qidalarla hazırlanan yeməklərin miqdarını artırmalıdır.

Bu yaşda körpə onsuz da tək oturub cisimləri bir əldən digərinə ötürə bilər, yeməyə qatılmaqda daha aktivdir. Yemək hazırlanmasında ənənəvi soğan və sarımsaqdan əlavə ədviyyatlar kimi soğan, cəfəri, kəklikotu və kərəviz kimi digər otlar da ola bilər. 8 aylıq körpənin vəziyyəti və nəyi haqqında daha çox məlumata baxın.

Budur həyatın bu mərhələsində istifadə edilə bilən 4 resept.

Papaya və yulaf ezmesi

Bu uşaq qidası körpənin bağırsaq keçişini yaxşılaşdırmağa və qəbizlik ilə mübarizə aparmağa kömək edir.

Tərkibi:

• 1 dilim gözəl papaya və ya 2 papaya və ya 1 cırtdan banan
• 50 ml portağal suyu bagas ilə
• 1 dayaz kaşığı yulaf lopası

Hazırlıq rejimi:

Papaya toxumlarını götürün, portağal suyunu süzmədən sıxın və körpəyə vermədən əvvəl hər şeyi qarışdıraraq yulaf əlavə edin.

Bişmiş armud sıyığı

1 və ya 2 ədəd çox yetişmiş armud qoyun ki, yumşaq olana qədər az suda olan bir qabda az odda bişirin. İstidən götürün, armud isidilənə qədər gözləyin və körpə üçün xidmət edin.

Düyü və toyuq sıyığı

Bu uşaq qidası körpəyə nahar və ya şam yeməyində və ədviyyat olaraq duz əlavə etmədən verilməlidir.

Tərkibi:

• 3 xörək qaşığı yaxşı bişmiş düyü və ya 2 çiy düyü
• ½ lobya suyu bulyonu
• 2 xörək qaşığı doğranmış və doğranmış toyuq
• ½ chayote
• ½ pomidor
• 1 çay qaşığı bitki yağı

Hazırlıq rejimi:

Toyuq, düyü və çayot ədviyyatını yağ, soğan, sarımsaq və cəfəri ilə bişirin və yemək çox incə olana qədər bişirin. Toyuğu yaxşı doğrayın və körpənin qabındakı yeməyi qarışdırmadan düyü, çayot və pomidor yoğurun. Fasulye stokunu əlavə edin və xidmət edin.

Noxud yeməyi və quru mal əti

Bu uşaq qidası tercihen naharda istifadə olunmalıdır, körpənin bağırsaq keçidini noxud istehlakına necə yönəltdiyini müşahidə etmək vacibdir.

Tərkibi:

• 1 xörək qaşığı noxud
• 2 xörək qaşığı duzsuz bişmiş makaron
• 2 xörək qaşığı xırdalanmış mal əti
• ½ bişmiş yerkökü
• 1 çay qaşığı bitki yağı.

Hazırlıq rejimi:

Noxud bişirin və çəngəli yaxşı yoğurun, sonra lazım olduqda ələkdən keçir. Sarımsaq, soğan, yağ və kəklikotunu ədviyyat olaraq istifadə edərək mal əti bişirin. Makaron və yerkökü bişirin və yoğurun, hazır olanları uşaq qabına ayrı qoyun, belə ki, hər birinin ləzzətini öyrənsin.

9 aylıq körpələr üçün daha çox uşaq qidası reseptinə baxın.