Müəllif: Peter Berry
Yaradılış Tarixi: 20 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 24 Yanvar 2025
Anonim
Bir günde bebek gibi cilde sahip olun
Videonuz: Bir günde bebek gibi cilde sahip olun

MəZmun

Zeytun yağı, çox sayda sağlamlıq faydası səbəbindən qida hazırlanmasında məşhur bir maddədir. Ancaq faydaları mətbəxdən kənarda uzanır. Əslində zeytun yağı minlərlə ildir saçları nəmləndirmək və qidalandırmaq üçün istifadə edilmişdir.

Saç baxımı üçün zeytun yağının istifadəsini dəstəkləyən bir çox araşdırma aparılmasa da, bəzi tədqiqatlar bunun nəmləndirici təsir göstərdiyini göstərir.

Zeytun yağının nəmləndirici xüsusiyyətlərindən faydalanmağın ən yaxşı yollarından biri saç maskasında istifadə etməkdir.

Saç maskası saç maskası maddələrindən, saç tipinizdən və ehtiyacınızın dərəcəsindən asılı olaraq uzun müddət ərzində ümumiyyətlə 30 dəqiqədən 2 saata qədər buraxdığınız bir kondisioner müalicəsidir.

Bu yazıda bir zeytun yağı saç maskası istifadə etməyin faydaları və necə ediləcəyi və saçınıza necə tətbiq ediləcəyi nəzərdən keçiriləcəkdir.

Zeytun yağı saç maskasının faydaları nədir?

Kiçik bir araşdırma, zeytun yağının saçlara necə fayda verə biləcəyinə xüsusi baxır, buna görə də mümkün faydaları dəstəkləyən dəlil məhduddur.


Bununla birlikdə, mineral və bitki yağlarının saçları zərər və qırılmadan qoruya biləcəyi və nəmləndirici təsir göstərə biləcəyi barədə araşdırmalar var.

Xüsusi araşdırma zeytun yağı üzərində xüsusi bir diqqət ayırmadığına baxmayaraq, araşdırmada doymamış yağların və doymuş yağların saç şaftına poli doymamış yağlardan daha çox nüfuz edə biləcəyi bildirilmişdir.

Başqa sözlə, saçınızdakı zeytun yağı kimi bir tərkib hissəsini istifadə etmək günəbaxan və ya zəfəran yağı kimi poli doymamış yağdan daha çox fayda təmin edə bilər.

2017-ci ildə edilən zeytun yağının sağlamlığa faydaları ilə bağlı araşdırmalara görə, bakirə zeytun yağında olan squalene adlı bir birləşmə, müxtəlif kosmetik məhsullarda nəmləndirici rolunu oynaya bilər.

Bakirə zeytun yağı E vitamini və digər antioksidanları ehtiva edir. 2010-cu ildə edilən bir araşdırma, E vitamini ailəsindəki bir qidanın saç böyüməsinə köməkçi ola biləcəyini göstərir.

Xülasə

Tədqiqat məhdud olsa da, bəzi mütəxəssislər də daxil olmaqla bir çox insan saç baxımı maddəsi olaraq zeytun yağı istifadə edir. Saçınız üçün zeytun yağının tövsiyə olunan lətifələrinə aşağıdakılar daxildir:


  • azaldılmış zərər və qırılma
  • daha çox nəm
  • parlaq
  • yumşaqlıq
  • saç artımının artması
  • daha güclü saç mili
  • daha az split sonları
  • az kəpək

Hər növ saç üçün işləyirmi?

Saçlarında zeytun yağı istifadə edənlərə görə, zeytun yağı saç maskası aşağıdakı saç növləri üçün ən yaxşı şəkildə çalışmağa çalışır:

  • qaba
  • qalın
  • quru
  • emal edilmiş, kimyəvi cəhətdən müalicə edilmiş və ya zədələnmiş

Əgər varsa zeytun yağı saç maskalarından az istifadə edin:

  • nazik saçlar
  • incə saçlar
  • yağlı saçlar və ya baş dərisi

Zeytun yağı saç maskası necə etmək olar

Bir zeytun yağı saç maskası sınamaq istəsəniz, evdə özünüz edə bilərsiniz. Əlavə bakirə zeytun yağı ilə başlayaraq reseptinizə digər maddələr əlavə etmədən əvvəl saçınıza necə təsir etdiyini yoxlayın.


Əsas zeytun yağı saç maskası etmək üçün bu addımları izləyin:

  1. Yüksək keyfiyyətli əlavə bakirə zeytun yağı ilə başlayın. Digər yağların əlavə edilmədiyinə əmin olmaq üçün tərkib hissəsini yoxlayın.
  2. 2 yemək qaşığı ilə 1/4 stəkan zeytun yağı arasında istifadə edin. Bu, bütün saçlarınızı örtən maska ​​edəcəkdir. Yalnız bir split son müalicə etmək istəyirsinizsə, yalnız 1 yemək qaşığı ehtiyacınız ola bilər. Saçınız uzun və ya qalın olsa, daha çox ehtiyacınız ola bilər.
  3. Yağınızı istiləşdirməyə çalışın. Yağın çox istiləşməməsinə diqqət yetirin. Mikrodalğalı sobada 10 saniyəlik artımla istilənin. Yağını bir qaşıqla qarışdırın, sonra qaşıq toxunuşa isti olub olmadığını baxın. Mikrodalğalı sobanızdan və istifadə etdiyiniz yağın miqdarından asılı olaraq 10-30 saniyəlik yağı istiləşdirmək lazımdır. Qızdırdıqdan sonra qarışığın içərisində bərabər bir temperatur təmin etmək üçün qarışdırın. Tətbiq etməzdən əvvəl kifayət qədər sərin olduğundan əmin olun.

Zeytun yağı saç maskasını necə tətbiq etmək olar

Saçınız üçün maska ​​hazır olduqdan sonra onu tətbiq etməyin vaxtı gəldi. Hər hansı bir çirkliliyi azaltmaq üçün bir aplikator şüşəsi və üslubu əlcəklərdən istifadə edə bilərsiniz. Bir gözəllik təchizatı mağazasında və ya aptekdə aplikator şüşələri və əlcəklər tapa bilərsiniz.

  1. Bir istifadə edirsinizsə, saç maskasını aplikator şüşəsinə tökün.
  2. Köhnə bir köynək geyin və ya paltarınızı yağdan qorumaq üçün çiyinlərinizə bir dəsmal qoyun.
  3. Yağları hissələrdə quru saçlara çəkin. Yağını kökdən uclarına qədər masaj edin. Saçınız yağlı olmağa meyllidirsə, əsasən uclarına diqqət yetirin. İşlədiyiniz zaman tamamlanmış bölmələri geri çəkə bilərsiniz.
  4. Bitirdikdən sonra saçınızı duş qapağı ilə örtün.
  5. Saç maskasını ən az 15 dəqiqə saxlayın. Zeytun yağı saç maskasını ilk dəfə istifadə etmisinizsə, 15 dəqiqədən sonra maskanı yaxalamaq istəyə bilərsiniz. Əvvəllər saçlarınıza zeytun yağı istifadə etmisinizsə və saçlarınızın yağlı qalmayacağını bilsəniz, maskanı 30 dəqiqə və daha uzun müddətə tərk edə bilərsiniz. Maskanı bir saatdan çox buraxmaq ümumiyyətlə əlavə fayda vermir.
  6. Saçınızdan geniş dişli tarağı işlədin.
  7. Şampun verin və saçınızı yuyun.

Saçınız qurudursa və zədələnirsə, həftədə iki dəfə zeytun yağı saç maskası istifadə edə bilərsiniz. Saçlarınız yağlı olmağa meyllidirsə, hər iki həftədən bir istifadə edin. Ayrıca stilistdən zeytun yağı saç maskasını nə qədər istifadə etməyiniz barədə tövsiyələrini istəyə bilərsiniz.

Sızanağa meylli dəriniz varsa, saç maskasını tətbiq etdikdən sonra artıq yağ çıxartdığınızdan və dərinizi və ya üzünüzü yuyduğundan əmin olun.

Resept dəyişikliyi

Saç maskınıza digər maddələr də əlavə edə bilərsiniz. Lətifə olaraq, bu maddələrin bəzilərinin sağlam saçları təbliğ etdiyi deyilir, lakin indiki elmi dəlillərlə təsdiqlənmir.

Bəzi məşhur saç maskası maddələrinə aşağıdakılar daxildir:

  • hindistan cevizi yagi
  • yumurta ağ, sarısı və ya hər ikisi
  • bal
  • alma sirkəsi
  • limon şirəsi
  • banan
  • avokado və ya avokado yağı
  • qatıq
  • efir yağları

FDA, efir yağlarının saflığını və keyfiyyətini tənzimləmədiyindən, efir yağlarını istifadə etməyə başlamazdan əvvəl səhiyyə təminatçınızla danışın və keyfiyyətli marka seçərkən ehtiyatlı olun. Istifadə etməzdən əvvəl həmişə bir test yamağı etməlisiniz və düzgün şəkildə seyreltildiyinə əmin olun.

Hansı müalicənin istədiyini bilmirsinizsə, bu sadə reseptlərdən birini sınayın.

Yumurta, bal və zeytun yağı saç maskası

Həm yumurtanın sarısını, həm də ağ rəngini istifadə edərək saçlarınızı gücləndirir və zərərin idarə olunmasına kömək edə bilər.

Aparılan araşdırmalara görə A və E vitaminləri, biotin və folat - hamısının yumurtalarda olması saçların böyüməsi və sağlam saçlarla əlaqələndirilmişdir. Ancaq bu araşdırmalar daha çox qidalanma ilə əlaqədardır.

Quru saçlarınız varsa, bal yaxşı bir əlavə ola bilər, çünki saçınızdakı nəmin tutulmasına kömək edə bilər.

Tərkibi

  • 1 yumurta
  • 2 tsp. bal
  • 2 osh qaşığı. zeytun yağı

Maska etmək:

  1. Yumurtanı qaba doğrayın və yaxşıca çırpın.
  2. Bal və zeytun yağı əlavə edin. İstəsəniz, bu maddələri daha hamar bir tutarlılıq üçün yumşaq bir şəkildə istiləşdirə bilərsiniz.
  3. Bütün maddələr birləşdirilənə qədər çırpın.

Alternativ olaraq, bütün qarışıqları bir qarışdırıcıya əlavə edib yaxşı qarışana qədər qarışdıra bilərsiniz.

Avokado və zeytun yağı saç maskası

Avokadoda olan vitaminlər, minerallar və yağ turşuları saçınızı nəmləndirməyə kömək edə bilər. Ayrıca, araşdırmalar göstərir ki, avokadoda olanlar kimi minerallar saç tökülməsinin qarşısını ala bilən cuticles-in möhürlənməsinə kömək edə bilər.

Tərkibi

  • 1/2 yetişmiş avokado, doğranmış və soyulmuş
  • 2 osh qaşığı. zeytun yağı

Bu maska ​​etmək:

  1. Avokadonu doğrayın və bir qarışdırıcıya əlavə edin.
  2. Zeytun yağı əlavə edin.
  3. Birləşənə qədər qarışdırın.

Bir qarışdırıcı yoxsa, avokadonu hamar bir qaşıqla sürtün, sonra yaxşıca qarışana qədər zeytun yağında qarışdırın.

Çay ağacı və zeytun yağı saç maskası

Kəpək və ya digər baş dərinizdə qıcıqlanma varsa, çay ağacı yağı rahatlama təmin edə bilər. 2002-ci ildə edilən bir araşdırma, çay ağacı yağının daha az kəpəklə əlaqəli ola biləcəyini sübut edən dəlil tapdı.

Tərkibi

  • 2-4 osh qaşığı. saç uzunluğuna və qalınlığına görə zeytun yağı
  • 2-4 damcı çay ağacı yağı

Bu maska ​​etmək üçün sadəcə zeytun yağı və çay ağacı yağını birləşdirilənə qədər qarışdırın.

Təhlükəsizlik qaydaları

Zeytuna allergik olmağınızdansa, zeytun yağı saç maskası ilə əlaqəli çox aşağı risk var.

Saçlarınızı yağlı tərk edə bilər, xüsusən də saçlarınız incə və ya yağlı olsa da, bu təsiri dərhal görərsiniz. Həmişə olduğu kimi saçınızı yumaq və kondisionerləşdirmək hər hansı bir əlavə yağlılığı aradan qaldırmalıdır.

Əvvəlcə mikrodalğalı sobada yağı istiləşdirirsinizsə, çox isti olmadığından əmin olun. Yağın istiliyini birbaşa yoxlamaq üçün barmağınızdan istifadə etməkdən çəkinin. Mikrodalğalı sobada yağı istiləşdirmək istəmirsinizsə, başqa bir seçim yağ konteynerini isti suya qoyun.

Çəkmə

Bir çox insan saçlarının gücünü, parıltısını və sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün zeytun yağı istifadə edir.

Saçlarınız qaba, quru və ya zədələnmişsə, zeytun yağı saç maskası sizin üçün yaxşı yarana bilər. Yumurta, avokado və bal kimi digər maddələr daha çox fayda verə bilər.

Populyar NəŞrləR

Emtricitabine, Rilpivirine və Tenofovir

Emtricitabine, Rilpivirine və Tenofovir

Hepatit B viru u infek iya ını (HBV; davam edən qaraciyər infek iya ı) müalicə etmək üçün emtri itabin, rilpivirin və tenofovir i tifadə edilməməlidir. HBV xə təliyiniz var a və ya...
Göz qapağı qabar

Göz qapağı qabar

Göz qapağındakı ək ər zərbələr ü lubdur. tye, göz qapağınızın kənarındakı, kirpikin qapaqla qarşılaşdığı iltihablı bir yağ bezidir. ızanağa bənzəyən qırmızı, şişmiş qabarıqlıq kimi g...