Egzama müalicəsi üçün yulaf hamamları

MəZmun

• Egzema
• Ekzema üçün yulaf ezmesi
• Bir yulaf ezmesi banyosunu necə hazırlamaq olar
• Bir yulaf ezmesi banyosunda islatmaq
• Koloidal yulaf yulafını haradan ala bilərəm?
• Koloidal yulaf yulafını necə etmək olar
• Qaçaq

Egzema

Egzema dərinizin qırmızı və qaşınmasına səbəb olan bir vəziyyətdir. Adətən vaxtaşırı alovlanan xroniki bir vəziyyətdir.

Egzamanın müalicəsi olmadığı üçün müalicə simptomları aradan qaldırmağa yönəldilmişdir.

Ekzema üçün yulaf ezmesi

Bir yulaf ezmesi vanna ideyası, isti səhər yeməyi ilə dolu bir küveti düşünə bilər. Yulaf ezmesi hamamına yulaf və isti su daxildir, lakin istifadə edilən yulaf ezmesi kolloid yulaf ezmesi adlanan incə bir toz halına gəlir. Suda dayandı və altına batmayacaq.

2012-ci ildə edilən bir araşdırmaya görə, koloidal yulaf ezmesi dərini qoruya bilər və qaşınma və qıcıqlanmanı ekzemadan sakitləşdirə bilər. Eyni araşdırma göstərir ki, koloidal yulaf ezmesi də dəri səthinin pH səviyyəsini qorumaq üçün bir tampon rolunu oynaya bilər.

Bir yulaf ezmesi banyosunu necə hazırlamaq olar

1. Təmiz bir küvetə isti su tökməyə başlayın. İsti olduğundan əmin olun; isti su iltihablanmış dərini ağırlaşdıra bilər və dərinizdən nəm çəkə bilər.
2. Təxminən 1 stəkan əlavə edin - miqdarı çubuğunuzun ölçüsünə görə dəyişə bilər - axan kranın altındakı kolloid yulaf ezmesi onu hamam suyu ilə qarışdırmağa kömək edir.
3. Çəlləyi doldurmağa davam etdiyiniz zaman, yulaf ezmesi əlinizlə qarışdırın.
4. Su lazımi səviyyəyə çatdıqdan sonra su südlü olmalı və dərinizdə ipək kimi hiss olunmalıdır.

Bir yulaf ezmesi banyosunda islatmaq

İnsanlar ekzema qaşınmasını aradan qaldırmaq üçün ümumiyyətlə təxminən 10 dəqiqə isladırlar, ancaq koloidal yulaf ezmesi paketindəki təlimatlara əməl edin və ya həkiminizdən tövsiyə istəyin. Dərinizi qurudub qaşınma və ekzemanı ağırlaşdıra biləcəyi üçün çox uzun müddət suya batmayın.

Bitirdikdən sonra bir az yapışqan hiss edə bilərsiniz. Təzə ilıq su ilə yuyula bilərsiniz. Bitirdikdən sonra tez bir dəsmal ilə quruyun. Üzünüzü qurutmayın, çünki ovuşma qıcıqlanmağa səbəb ola bilər.

İslatmağı bitirdikdən üç dəqiqə ərzində ən sevdiyiniz yumşaldıcı dəri nəmləndiricisini tətbiq edin.

Koloidal yulaf yulafını haradan ala bilərəm?

Kolloid yulaf yulafını əksər apteklərdə və onlayn olaraq tapa bilərsiniz. Özünüz də edə bilərsiniz.

Koloidal yulaf yulafını necə etmək olar

Koloidal yulaf ezmesi etmək üçün adi yulaf ezmesi ilə başlaya bilərsiniz.

1. 1 stəkan yulaf ezmesi bir qarışdırıcıya, qəhvə süzgəcinə və ya qida prosessoruna qoyun və incə, ardıcıl bir toz halına salın. Yulaf ezmesi kifayət qədər yaxşı deyilsə, hamam sularına qarışmayacaq və çəlləyin dibinə batacaq. Yulaf ezmesi hamam suyu içərisində dayandırıldıqda, dərinizin təsirini artırırsınız.
2. Taşlama bitdikdən sonra bir kaşığı tozu bir stəkan isti suya qarışdıraraq sınayın. Yulaf tez bir zamanda suya hopmalı və ipək kimi bir stəkan südlü maye almalısınız.
3. Toz suyu südlü və ipəkə çevirməzsə, kifayət qədər yer olmamışdır. Test mayesi düzgün çıxana qədər daşları saxlayın.

Qaçaq

Koloidal yulaf ezmesi hamamları ekzemanın yaratdığı quru, qaşınan və qıcıqlanmış dərini azad etməyə kömək edə bilər. Kolloid yulaf yulafını ala bilərsiniz və ya adi yulaf yulafından özünüz edə bilərsiniz.

Dəriyə qulluq rejiminə yulaf ezmesi vannaları əlavə etməzdən əvvəl, ekzemamızın qaşınmasını nəzarətdə saxlamağa köməkçi olub olmadığını doktorunuzdan soruşun. Onlardan nə qədər istifadə etdiyinizi yoxlamaq istəyə bilərsiniz.

Digər ekzema müalicələrində olduğu kimi, yulaf hamamları müalicə deyil, ancaq simptomlarınızı müvəqqəti yüngülləşdirə bilər.