Divertikulitdə nə yeməməlisiniz

MəZmun

• Qaçınılması lazım olan qidaların siyahısı
• İcazə verilən qidalar

Yüngül divertikulit olanlar, günəbaxan toxumu kimi qidalar və ya qızardılmış qidalar kimi yağlı qidalar, çünki qarın ağrısını artırırlar.

Bunun səbəbi toxumların bağırsaq iltihabını artıran divertikulda yerləşə bilməsi və yağların bağırsaq hərəkətlərini artıraraq daha çox ağrıya səbəb olmasıdır.

Kəskin divertikulit şəklinin müalicəsi maye bir pəhriz və ya orucla, həmçinin bağırsağı boşaltmaq və infeksiya ilə mübarizə aparmaq üçün dərmanlar istifadə edilir. Divertikulit müalicəsi haqqında daha çox məlumata baxın.

Bununla birlikdə, yüngül bir vəziyyətdə və ya kəskin bərpa edildikdən sonra, divertikulit pəhrizində bağırsaqda yığılmamaq üçün nəcisin yumşaldılmasına və çıxarılmasını asanlaşdırmağa kömək edən su və liflə zəngin, lakin az yağlı qidalar olmalıdır.

Divertikulitdə qarşısını almaq üçün qidalar

Divertikulitdə icazə verilən qidalar

Qaçınılması lazım olan qidaların siyahısı

Divertikulitdə qarşısını almaq üçün bəzi qidalara nümunələr:

• Şabalıd,
• Popkorn qabıqları,
• Balqabaq toxumu,
• Kimyon toxumu,
• Susam toxumu,
• Qırmızı və yağlı ətlər;
• Yerləşdirilib.

Divertikulitin müalicəsi zamanı nəcisli tortu artırmaq və nəcisin xaric olunmasına kömək etmək üçün bol su içmək üçün liflə zəngin qidaların istehlak edilməsi tövsiyə olunur. Divertikulit üçün nə yeyəcəyiniz barədə daha çox məlumat əldə edin: Divertikulit Diyeti

İcazə verilən qidalar

Divertikulitdə icazə verilən qidalar su və lif baxımından zəngin, lakin az yağlı qidalardır. Divertikulitdə icazə verilən qidaların bəzi nümunələri bunlardır:

• Ispanaq, su limanı, qarğıdalı, kahı;
• Kök, badımcan, soğan, brokoli, gül kələm;
• Bütün taxıllar;
• Alma, portağal, armud, gavalı, banan.

Bu qidaların istehlakını artırmaqla yanaşı, gündə 2 ilə 3 litr su içmək vacibdir, çünki bu qidaların lifləri nəcisli tortu artırır, ancaq orqanizmə nəcisin çıxmasına kömək etmək üçün su lazımdır.

Divertikuliti müalicə etmək üçün digər qidalanma tövsiyələrinə baxın:

Qida baxımından əlavə, divertikulit üçün əla təbii müalicə çobanyastığı və valerian çayıdır, daha çox məlumat: Divertikulit üçün təbii müalicə.