Düymələrimdəki boşluğu nəyə səbəb edirəm və necə davranıram?

MəZmun

• Baxış
• Döş qəfəsindəki uyuşma səbəb olur
• Sciatica
• Piriformis sindromu
• Cauda equina sindromu
• Ankilozan spondilit
• Fibromiyalji
• Çox simptomlar olduqda
• Döşlərdə, qasıqda və ayaqlarda uyuşma
• Oturarkən omba içində uyuşma
• Epiduraldan sonra omba içində uyuşma
• Döşlərdə, bacaklarda və ayaqlarda uyuşma
• Döş əzələlərinin müalicəsində baş verən qarışıqlıq
• Piriformis sindromu, siyatik, yırtıq disk
• Ankilozan spondilit
• Fibromiyalji
• Nə vaxt həkim çağırmaq lazımdır
• Qaçaq

Baxış

Uzun müddət sərt bir kresloda oturduqdan bir neçə dəqiqə sonra uzanan dırnaqlarda qıcolma və ya uyuşma nadir deyil və ümumiyyətlə narahatlıq üçün bir səbəb deyildir. Uyuşma davam edirsə və ya ayaq və ya bel ağrısı kimi digər simptomlarla müşayiət olunursa, həkiminizə müraciət etmək qaydasındadır. Döş qəfəsindəki qaranlıq bir tibbi vəziyyətə səbəb ola bilər, məsələn, piriformis sindromu və ya sıxılmış sinir.

Birdən-birə ortaya çıxan və ya mesane və ya bağırsaq nəzarətinin itirilməsi və ya nəfəs almaqda çətinliklə müşayiət olunan uyuşma ciddi bir tibbi problemə işarə edə bilər. 911 və ya yaxınlıqdakı təcili yardım şöbəsinə zəng edin.

Döş qəfəsindəki uyuşma səbəb olur

Bir sıra şərtlər, bellərdə uyuşma yarada bilər. Bu şərtlər belindəki sinir və ya sınıqdan fibromiyalji və ya müxtəlif növ artrit kimi daha mürəkkəb şərtlərə qədər dəyişə bilər.

Döşlərinizdə uyuşmaya səbəb ola biləcək şərtlərin siyahısı.

Sciatica

Siyatik siyatik sinir yolu boyunca ağrıdır. Adətən sinir kökünün yırtıq diskdən və ya sümük dalğalarından sıxılması nəticəsində yaranır. Sıxılma onurğa kanalınızın daxilində və ya xaricində və ümumiyyətlə bel belində baş verə bilər. Uyğunluq və ağrı ümumi simptomlardır.

Siyatik ağrı, sinənin hər hansı bir hissəsinə, buddan ayağınızın arxasına və dizinizin altına yayıla bilər. Ağrı ümumiyyətlə yanma və ya bıçaqlanma kimi təsvir olunur. Siz də təcrübə edə bilərsiniz:

• bel ağrısı
• ayağın uyuşması və ya zəifliyi
• öskürək zamanı pisləşən ağrı

Piriformis sindromu

Piriformis sindromu nadir bir sinir-əzələ xəstəliyi hesab olunur, lakin tədqiqat, siyatik və ya sürüşmüş bir disk kimi digər ümumi şərtlər kimi oxşar simptomlara səbəb olduğu üçün tez-tez diqqətdən kənarda qaldığını göstərir. Bel ağrısı diaqnozu qoyulmuş insanların 6 faizinin əslində piriformis sindromu olduğu təxmin edilir.

Piriformis əzələsi, ombasındakı dar bir əzələ, siyatik siniri qıcıqlandırır və ya sıxışdırır. Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• bir və ya hər iki ayağından aşağı axan ağrı
• bacak aşağı uzanan uyuşma və karıncalanma
• fəaliyyət və ya uzun oturma ilə pisləşən omba və ya bacaklarda ağrı

Cauda equina sindromu

Cauda equina sindromu, cauda equina adlanan onurğa beyninizin alt hissəsindəki bir dəstə sinir sıxıldıqda meydana gələn ciddi bir vəziyyətdir. Bu sinirlər, pelvisinizə, bacaklarınıza və ayaqlarınıza mesaj göndərmək və qəbul etmək üçün məsuliyyət daşıyır. Cauda equina sindromu səbirsizlik və daimi iflicə səbəb ola bilər.

Ən çox bel bel bölgəsindəki yırtıq bir diskdən qaynaqlanır, eyni zamanda sinirləri sıxan digər onurğa xəstəlikləri, məsələn stenoz, onurğa şişləri və travma və ya onurğa əməliyyatından fəsadlar da ola bilər.

Cauda equina'nın digər simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• bud, qasıq və ya daxili budda uyuşma (yəhər anesteziyası)
• bir və ya hər iki ayağındakı ağrı və ya zəiflik
• ani mesane, məsələn, sidiyə yoluxma və ya bilməməsi kimi problemlər
• bağırsaq nəzarətinin qəfil itirilməsi

Bu simptomlardan birini yaşayırsınızsa, təcili tibbi yardım axtarın. Daimi ziyan riskini azaltmaq üçün ümumiyyətlə təcili əməliyyat tələb olunur.

Ankilozan spondilit

Ankilozan spondilit, əsasən omurları təsir edən iltihablı bir xəstəlikdir, eyni zamanda bədəninizin digər hissələrinə, gözlərinizə də təsir edə bilər. Xəstəlik irəlilədikcə, bəzi vertebra əridilə bilər və belin daha az çevik olmasına səbəb olur. Qabırğalara da təsir edə bilər və nəfəs almağı çətinləşdirir. Semptomlar ümumiyyətlə 17 ilə 45 yaş arasında inkişaf edir və qadınlardan daha çox kişilərə təsir edir.

Ankilozan spondilit üçün müalicə yoxdur, ancaq xəstəliyin yavaş irəliləməsinə və simptomlarınızı idarə etməyə kömək edən müalicə üsulları mövcuddur. Erkən simptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər.

• alt arxa və kalçalarda darıxdırıcı ağrı
• səhər və gecə daha pis olan ağrı və sərtlik
• mülayim atəş
• iştahsızlıq

Vaxt keçdikcə ağrı davamlı olur və qabırğa və beldən boyuna qədər yayıla bilər.

Fibromiyalji

Fibromiyalji xroniki geniş yayılmış əzələ ağrısı ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Vəziyyət əhalinin 2 faizinə təsir göstərir. Vəziyyətin səbəbi naməlum olaraq qalır, lakin qadınlarda daha çox rast gəlinir və revmatik xəstəlik və travmadan sonrakı stres pozğunluğu (TSSB) məlum risk faktorlarıdır.

Fibromiyaljiyanın digər ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• uyuşma və karıncalanma
• birgə sərtlik
• həddindən artıq yorğunluq
• yatmaqda çətinlik çəkir
• konsentrasiya məsələləri
• baş ağrısı
• depressiya

Çox simptomlar olduqda

Döş qəfəsində qaranlıq tez-tez digər simptomlarla müşayiət olunur. Budur, bəzi simptomların nə demək ola biləcəyinə bir nəzər salaq.

Döşlərdə, qasıqda və ayaqlarda uyuşma

Bu simptomların birləşməsinə yəhər paresteziyası deyilir və təcili müalicə tələb edən və iflicə səbəb ola bilən cauda equina sindromu əlaməti ola bilər.

Oturarkən omba içində uyuşma

Eyni vəziyyətdə çox uzun oturmaq bəzən dumlarında uyuşma yarada bilər. Bu yalnız bir neçə dəqiqə davam etməlidir və ayağa qalxdıqda və hərəkət edərkən yaxşılaşmalıdır. Piriformis sindromu da oturarkən daha pis olan ağrı və ya uyuşmaya səbəb ola bilər.

Epiduraldan sonra omba içində uyuşma

Çatdırılma zamanı bir epidural aldıqdan sonra ombasdakı nəmlik nadirdir və qadınların yüzdə 1-dən az hissəsini təsir edir. Uyuşmanın konkret səbəbi bilinmir, lakin tədqiqatçılar bunun doğuş, omba sıxılma zamanı pelvisdəki kəsik sinirin perforasiyası və ya uzun müddət hərəkətsiz qaldıqları sinirlərə qan axınının olmaması səbəb ola biləcəyinə inanırlar. epidural qəbul etdikdən sonra.

Döşlərdə, bacaklarda və ayaqlarda uyuşma

Sciatica, piriformis sindromu və yırtıq disklər, omba, ayaq və ayaqlarda uyuşmaya səbəb ola bilər. Ağrı ümumiyyətlə siyatik sinir boyunca yayılır.

Döş əzələlərinin müalicəsində baş verən qarışıqlıq

Döş qəfəsindəki uyuşma üçün müalicə simptomlarınızın səbəbindən asılı olaraq dəyişə bilər. Əksər hallarda uyuşma sıxılmış bir sinirin nəticəsidir, baxmayaraq ki, fərqli şərtlər bir sinirə təzyiq göstərə bilər.

Piriformis sindromu, siyatik, yırtıq disk

Bu şərtlər üçün müalicənin məqsədi qan axını yaxşılaşdırmaq və qapalı sinir ətrafında iltihabı azaltmaqdır. Müalicə aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• ibuprofen (Advil) və ya naproksen (Aleve) kimi nonsteroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAID)
• soyuq və istilik tətbiq olunur
• fiziki terapiya
• ağız və ya epidural kortikosteroidlər

Konservativ müalicə variantları simptomlarınızı aradan qaldırmazsa və ya sinirin sıxılması cauda equine sindromuna səbəb olarsa, cərrahiyyə tələb oluna bilər.

Ankilozan spondilit

Ankilozan spondilit müalicəsi vəziyyətin ağırlığından və ağırlaşmalardan asılıdır və xəstəliyin irəliləməsi ilə dəyişə bilər. Buraya daxildir:

• NSAİİlər
• sekukinumab (Cosentyx) və adalimumab (Humira) kimi bioloji dərmanlar
• fiziki terapiya
• əməliyyat

Fibromiyalji

Stresi azaltmaq üçün ağrı idarəsi və özünə qulluq fibromiyalji üçün əsas müalicədir. Buraya aşağıdakılar daxil ola bilər:

• həddindən artıq (OTC) və reçeteli ağrı dərmanı
• fibromiyalji dərmanı, məsələn pregabalin (Lyrica), duloksetin (Cymbalta)
• antidepresanlar
• antianxeness dərmanları
• məşq

Nə vaxt həkim çağırmaq lazımdır

Qəfildən meydana gələn və ya ayağa qalxdıqdan sonra həll etməyən hər hansı bir narahatlıq həkiminiz tərəfindən qiymətləndirilməlidir. Mədə kisəsi və ya bağırsaq idarəsi itkisi və ya üzünüzdə, qollarınızda və ya ayaqlarınızdakı bir hiss itirirsinizsə, 911 nömrəsinə zəng edin.

Qaçaq

Uzun müddət oturmağınızdan və oturduğunuzdan sonra həll edən uzun bir müddət oturduqdan sonra qısa bir müddətdə belinizdə karıncalanma və ya uyuşma yaşanması narahatlığa səbəb deyil. Açıqlaya bilməyən və mövqelərini dəyişdirməklə rahatlaşmayan qaranlıq, belinizdə sıxılmış bir sinir və ya başqa bir tibbi vəziyyətə səbəb ola bilər.