Doğuşdan sonra ana südü yoxdur? Budur Niyə narahat olmamalısınız

MəZmun

• Doğuşdan sonra ana südü istehsalına az səbəb nədir?
• Niyə bu mütləq narahatlığa səbəb olmur
• Budur nə edə bilərsən
• Döş bölgənizi, həmçinin nasos və ya əllə ekspress süd verin
• Xəstəxana dərəcəli nasosdan istifadə edin
• Südü tez-tez ifadə edin - az miqdarda çıxsa belə!
• Südü ifadə etmədən əvvəl bir istilik yastığı istifadə edin və ya isti bir duş alın
• Rahat musiqi dinləyin
• Çox su için və mümkün qədər yuxu alın
• Niyə körpə üçün narahat olmursunuz?
• Bir həkim görmək üçün zəmanət verən simptomlarla əlaqədar
• Çəkmə

Gözləyən bir çox valideyn, ilk növbədə balacalarını beşikdə qucaqlayacaqlarını və ən əsas ehtiyaclarını təmin etməyə başlayacaqlarını xəyal edirlər.

Bəzi ana südü ilə qidalanan analar üçün, bu gözləntilər doğuşdan qısa müddət sonra gəlmədiyi təqdirdə narahatlıq və narahatlıq mənbəyinə çevrilə bilər.

Əvvəlcə dərin bir nəfəs alın. Körpəniz qidalanacaq və yaxşı olacaqsınız. Yenidoğanınızı bu anda nə ilə təmin etməyinizdən asılı olmayaraq - bu yalnız bir neçə damla süd dəmləməsi və ya yalnız formul əlavə ilə - körpəniz faydalanır.

Süd həcminiz doğuşdan 3-5 gün sonra artmadığı kimi görünsə, körpənizin kifayət qədər qida alacağından narahat olduğunuzdan, ana südü ilə qidalandırmaqdan imtina edə bilərsiniz.

Ancaq süd tədarükünüzə dəsmal atmadan və ya uğursuzluq hiss etmədən əvvəl oxumağa bir az vaxt ayırın - kömək edə biləcəyiniz işlər var. (Və uğursuz bir dövr deyilsiniz.)

Doğuşdan sonra ana südü istehsalına az səbəb nədir?

Doğuşdan bir müddət sonra ana südünüzün gəlmədiyini bilsəniz, özünüzü tək hiss edə bilər və səhv bir iş görmüşünüz. Ancaq özünüzlə yumşaq davranın - heç bir səhv etməmisiniz. Əlbətdə ki, tək deyilsiniz və növbəti və ya iki həftədə daha çox süd yolunda yaxşı bir şans var.

Gecikmənin səbəbləri çoxdur. Ana südü tədarükü daxil olmaq və ya artırmaq üçün bir az daha uzun sürə bilər:

• Bu, vaxtından əvvəl doğuş idi - xüsusən körpənizin doğuşdan dərhal sonra səndən ayrılması lazımdırsa.
• Diabet və ya polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS) kimi bir tibbi vəziyyətiniz var.
• Piylənmə var.
• Bir infeksiya ya da qızdırmanı ehtiva edən bir xəstəlik var.
• Sezaryen doğuş keçirtmisiniz.
• Hamiləliyinizə uzun bir yataq istirahət daxildir.
• Tiroid vəziyyətiniz var.
• Travmatik bir doğuş və ya doğuşdan sonrakı qanaxma keçirtmisiniz.
• Doğuşdan sonrakı ilk saatlarda ana südü verə bilmədiniz.

Ana südü istehsalının tələbatla əlaqəli olduğu üçün (yəni südünüzdən südün çıxarılması), döşlərinizi tez-tez stimullaşdırdığınızdan və mümkün qədər süd və kolostrumdan çıxdığınızdan əmin olmaq lazımdır.

Döşlərinizi tez-tez boşaltdığınızdan əmin olsanız da, süd tədarükünüz artmağa başlayanda təsir edə biləcək bir çox unikal dəyişən var.

Özünüzə lütf bəxş etmək və kolostrumdan daha yetkin südə dəyişməyə başladıqda güclü bir tədarükü təşviq etmək üçün tədbirlər görmək vacibdir. (Bu işdə sizə kömək edəcək bəzi göstərişlər üçün bir az aşağı baxın!)

Niyə bu mütləq narahatlığa səbəb olmur

Ana südünüzün artmasını gözləmək çox əsəbi ola bilsə də, bilin ki, bunun baş verməsinə hələ vaxt var.

Döşlərinizi ardıcıl olaraq ya məmə nasosu ilə, ya da əl ilə stimullaşdırmaqla və körpənizə əmizdirmə fürsətini təqdim edərək, süd tədarükünüzü qoruyacaqsınız və süd həcminizin daha gec deyil daha da artmasına təkan verəcəksiniz.

Südünüz bir az yavaş gedirsə, dərhal bir mütəxəssisdən kömək almaq, sağlam bir süd tədarükünü təmin etməyiniz vacibdir.

Budur nə edə bilərsən

Həm xəstəxanada həm də evdə olduğunuzda daha çox süd tədarükünü təşviq etmək üçün edə biləcəyiniz bir çox şey var:

Döş bölgənizi, həmçinin nasos və ya əllə ekspress süd verin

Döşün stimullaşdırılması vacib süd reseptorları saytlarının yaradılmasına kömək edir və istehsal etdiyiniz südün miqdarını artırır. Döşlərinizi nişanlamaq və masaj etmək üçün vaxt sərf etmək vacibdir.

Xəstəxana dərəcəli nasosdan istifadə edin

Bu tip nasoslarda yalnız əmizdirə biləcəyiniz südün miqdarında deyil, həm də döşlərinizdə hiss olunan stimullaşdırma miqdarında da böyük fərq yarada biləcək əlavə əmmə var. Bu gələcəkdə istehsal edə biləcəyiniz ana südünün miqdarının əhəmiyyətli dərəcədə artmasına səbəb ola bilər.

Əlaqədar: 10 ən yaxşı məmə nasosu - və birini necə seçmək olar

Südü tez-tez ifadə edin - az miqdarda çıxsa belə!

Əvvəlində hər 2-3 saatdan bir ana südü, nasos və ya əl ilə ifadə etməlisiniz. Unutma ki, süd tədarükü tələb və tələb ətrafında qurulur. Döşdən südü tez-tez boşaltmağa çalışmağınız vacibdir, buna görə bədəniniz körpəniz üçün daha çox məhsul istehsal edəcəyini bilir.

Xüsusilə balacanız hər hansı bir səbəbdən səndən ayrılıbsa, süddən / kolostrumu stimullaşdırmaq və boşaltmaq üçün yaxşı bir xəstəxana dərəcəli nasosdan istifadə etmək vacibdir.

Xəstəxana işçiləri və laktasiya məsləhətçiləri sizin süd həcminizi artırmağa təşviq edəcək bir nasos və qidalanma planı hazırlamaq üçün sizinlə işləyə bilərlər.

Südü ifadə etmədən əvvəl bir istilik yastığı istifadə edin və ya isti bir duş alın

İstilik və masaj, göğsünüzü daha çox süd verməyə təşviq etmək üçün əla yoldur.

Rahat musiqi dinləyin

Sakitləşdirici melodiyaları eşitdirmək sizi rahatlamağa və süd buraxmağınız lazım olan hormonları əldə etməyə kömək edəcəkdir. Əgər nasos çəkirsinizsə, körpənizin şəkillərinə baxmağınız da kömək edə bilər.

Çox su için və mümkün qədər yuxu alın

Ana südü çox miqdarda su ehtiva edir, buna görə su qəbulunu artırmaqla istehsal olunan ana südünün miqdarını artıra bilərsiniz.

Bir çox qadın yuxudan sonra daha çox süd istehsal etdiklərini tapır, çünki bədənlərinə istirahət etmək və düzgün süd istehsal edən hormonları əldə etmək imkanı verir.

Çox sağlam qida yemək üçün bonus xalları, çünki xəstələndiyiniz təqdirdə daha az ana südü istehsal edəcəksiniz.

Niyə körpə üçün narahat olmursunuz?

Süd həcminin artacağını gözlədikcə bütün dünya çiyinlərinizə çəkildiyi kimi görünə bilər, ancaq körpənizin sağlam və bəslənməsinə əmin olmaq üçün bir çox yol var.

Əgər vaxtından əvvəl körpəniz doğuşdan sonra ağırlığını itirmirsə və ya başqa səbəblərdən süd tələb edirsə, narahat olmayın. Tibb işçiləri, kiçik birinizə ana südü ilə qidalandıracaqsınız, lazımi qədər düstur hazırlaya və əlavə edə bilərsiniz.

Nasos sessiyasından sonra təqdim etməyinizi düşündüyünüz kolostrum və ya az miqdarda ana südü ilə bədbəxt olsanız da, körpəniz faydalanacaq! Kiçik birinizlə bölüşmək üçün heç bir miqdar çox deyil və sizdən gələn hər hansı bir süd, təbiət tərəfindən körpəniz üçün xüsusi olaraq biçilir.

Südünüz artdıqda qısa bir pəncərə üçün formula istifadə etmək gələcəkdə körpənizi əmizdirə bilməyəcəyiniz demək deyil. Körpənin düsturunu qidalandırmaqda narahat olsanız, həkiminizlə donor südünün istifadəsi barədə danışa bilərsiniz. Bu, körpələrinə ehtiyac duyduğu çox məhsul istehsal edən insanların südüdür. Süd bankalarında saxlanılır və saxlanılır.

Donor südünə ehtiyacınız olarsa həkiminiz və ya laktasiya məsləhətçiniz sizi yerli süd bankına yönəldə biləcəkdir.

Bir həkim görmək üçün zəmanət verən simptomlarla əlaqədar

Körpəniz yemək üçün yetərli olmaya bilər, əgər:

• Onlar susuz görünür (yumşaq ləkə və ya gözlər batmış, dəri elastikliyini itirir).
• Daha az yaş və çirkli uşaq bezləri var. Bebeğiniz, həyatının beşinci günündən bir gündə ən az 6 - 8 yaş uşaq bezi almalıdır.
• Bəslənmələr boyunca ağlayırlar (məsələn, xoşbəxt süd içən körpənin əlamətləri yoxdur).
• Həyatın 14 günü doğuşdan geri çəkilmirlər. Doğuşdan dərhal sonra çəkidə ilk azalma baş verdikdən sonra körpəniz davamlı çəki almalıdır.
• Onlar letargik və ya cavabsız olurlar.

Körpənizin kifayət qədər süd almadığının əlamətlərini görsəniz, ən qısa müddətdə pediatrınızla əlaqə saxlayın. Digər problemlərin olub olmadığını təyin edə və uşağınızın sağlam qalmasını təmin etmək üçün sizinlə birlikdə işləyə bilərlər.

Çəkmə

Ana südünün körpənizi qidalandırmaq üçün ehtiyac duyduğunu düşünmək həm gücləndirici, həm də qorxuducu ola bilər.

Xüsusilə döşləriniz qıcıqlanmırsa və doğuşdan sonrakı ilk günlərdə süd həcminiz artmırsa, körpənizi heç vaxt doldura bilməyəcəyinizdən və birtəhər olmağınızdan narahat ola bilərsiniz. valideyn olaraq yetərsizdir.

Buna görə qulaq asın: bu doğru deyil! (Yenidən oxuyun.) Unutmayın çoxu südünüzün bir az gecikməsinin səbəbləri. İstehsal etdiyiniz südün miqdarını artırmaq və yaxşı, uzun ana südü istehsal potensialını təmin etmək üçün laktasiya məsləhətçisi və ya həkimləriniz və tibb bacıları ilə işləyin. Kobud bir başlanğıc, ana südü ilə gözləntilərinizin sonunu ifadə etməli deyil.

Tibbi vəziyyətinizə görə südünüz ümumiyyətlə gəlmədiyi təqdirdə özünüzü günahlandırmayın. Körpəniz yaxşı olacaq və yenə də əla bir iş görürsünüz. Bəslənib ən yaxşısıdır.