GERD Gecə tərləməyinizə səbəb olurmu?

MəZmun

• GERD nədir?
• GERD olan gecə tərləri nə deməkdir?
• GERD-dən gecə tərləməsinin müalicəsi nədir?
• Gecə tərləmənin digər mümkün səbəbləri hansılardır?
• GERD ilə əlaqəli gecə tərləmələrinin perspektivi nədir?

Baxış

Gecə tərləmə yatarkən olur. Çarşaflarınızın və paltarınızın ıslanacağı qədər tərləyə bilərsiniz. Bu narahat təcrübə sizi oyandıra və yenidən yuxuya getməyi çətinləşdirə bilər.

Menopoz gecə tərləməsinin ümumi bir səbəbidir, lakin digər tibbi vəziyyətlər də bu narahat hisslərə səbəb ola bilər. Gecə tərləməyə səbəb olan bəzi tibbi vəziyyətlər xərçəng kimi ciddi ola bilər. Digər vaxtlarda, gecə tərləmələrinə qastroezofageal reflü xəstəliyi (GERD) daxil olmaqla daha az ciddi şərtlər səbəb ola bilər. Gecə tərləmə GERD-nin ən görkəmli və ya ümumi simptomu olmasa da, vəziyyətinizin nəzarət altında olmadığına işarə ola bilər.

Gecə tərləmisinizsə, həkiminizlə görüşün. GERD və ya başqa bir xəstəlikdən qaynaqlandıqlarını təyin etməyə kömək edə bilərlər.

GERD nədir?

GERD, uzun müddətli turşu reflü daxil olan bir həzm xəstəliyidir. Bu, turşularınızı mədədən özofagusa qaytardığınız zaman baş verir. Bu, ürək yanması olaraq bilinən göğsünüzdə və qarnınızda narahat bir yanma hissinə səbəb ola bilər. Ara-sıra ürək yanması ilə qarşılaşmaq narahatlığa səbəb deyil. Ancaq ardıcıl bir neçə həftə boyunca həftədə ən az iki dəfə ürək yanması yaşanarsa, GERD ola bilər.

GERD də səbəb ola bilər:

• pis nəfəs
• ağızdakı metal dad
• sinə ağrısı
• öskürək
• səs səsi
• boğaz ağrısı
• ürək bulanması
• qusma
• gecə tərləri

GERD təsadüfi turşu reflüdən daha ciddidir. Zamanla, özofagusunuza, ağzınızı mədə ilə birləşdirən boruya zərər verə bilər və digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Məsələn, aşağıdakı riskləri artıra bilər:

• udma çətinlikləri
• özofagit, özofagusunuzun qıcıqlanması
• Barrettin özofagusu, yemək borusundakı toxumanın bağırsaq astarınızdakı toxuma ilə əvəz olunduğu bir vəziyyətdir.
• yemək borusu xərçəngi
• tənəffüs çətinliyi

GERD olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, həkiminizə müraciət edin. Semptomlarınızı minimuma endirmək və komplikasyon riskini azaltmaq üçün addımlar atmaq vacibdir.

GERD olan gecə tərləri nə deməkdir?

Tərləmə bədəninizin istiyə verdiyi təbii reaksiyalardan biridir. İsti bir mühitdə və ya idman edərkən özünüzü sərinləməyinizə kömək edir. Xəstəlik kimi digər streslərə cavab olaraq tərləyə bilərsiniz.

GERD xəstəliyiniz varsa, xəstəliyin daha klassik simptomları ilə birlikdə gecə tərləmələri ilə qarşılaşa bilərsiniz. Məsələn, gecə yarısı həm ürək yanması, həm də həddindən artıq tərləmə ilə oyana bilərsiniz. Bu müntəzəm olaraq baş verərsə, həkiminizə müraciət edin. Yaxşı nəzarət olunmayan GERD ola bilər.

GERD-dən gecə tərləməsinin müalicəsi nədir?

Ürək yanması və həddindən artıq tərləmə ilə oyanırsınızsa və ya GERD-nin digər simptomlarını yaşayırsınızsa, həkim simptomlarınızı idarə etməyə kömək edəcək dərmanlar təyin edə bilər. Məsələn, antasidlər və ya histamin H2 blokerləri qəbul etməyinizi təşviq edə bilər. H2 blokerləri olaraq da adlandırılan bu dərman dərmanı mədə turşusu istehsalını azaldaraq işləyir. Gecə tərləmələrinizi və GERD-nin digər simptomlarını azaltmağa kömək edə bilərlər.

H2 blokerlərinə aşağıdakılar daxildir:

• famotidin (Pepcid AC)
• simetidin (Tagamet HB)
• nizatidin (Axid AR)

H2 blokerləri antasidlərdən fərqli olaraq işləyir, bunlar arasında alüminium / maqnezium formulaları (Mylanta) və kalsium karbonat formulları (Tums) da var. H2 blokerləri, müəyyən mədə hüceyrələrində histaminlərin təsirini maneə törədir ki, bu da vücudunuzun mədə turşusu istehsalını ləngidir. Əksinə, antasidlər mədə turşusu istehsal edildikdən sonra onu təsirsiz hala gətirir.

H2 blokerlərinin və proton-nasos inhibitorlarının yalnız qısa müddətli rahatlama təmin etdiyini unutmamaq vacibdir. Gecə tərləmə və GERD-nin digər simptomlarının qarşısını almaq üçün həkiminiz bunları axşam qəbul etməyinizi tövsiyə edə bilər.

Gecə tərləmənin digər mümkün səbəbləri hansılardır?

GERD gecə tərləmələrinin səbəbi ola bilsə də, GERD olan bütün xəstələrdə belə yoxdur. GERD xəstəliyiniz olsa da, gecə tərləməyinizə başqa bir şey səbəb ola bilər.

Gecə tərləmənin digər mümkün səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

• menopoz
• hormon terapiyası
• hipertiroidizm olaraq bilinən aşırı aktiv tiroid bezi
• böyrəküstü vəzi problemləri
• antidepresan dərmanlar
• spirt istifadəsi
• narahatlıq
• yuxu apnesi
• vərəm
• sümük infeksiyaları
• xərçəng
• HİV

Gecə tərləmisinizsə, həkiminizə müraciət edin. Səbəbini müəyyənləşdirməyə kömək etmək üçün müxtəlif müayinə və testlərdən istifadə edə bilərlər.

GERD ilə əlaqəli gecə tərləmələrinin perspektivi nədir?

Gecə tərləmək, xüsusilə də yuxunuzu müntəzəm olaraq dayandırsalar narahatlıq yarada bilər. Sizi oyatmağın üstündəki narahatlıq yenidən yuxuya getməyi çətinləşdirə bilər. Gələcəkdə gecə tərləməsinin qarşısını almaq üçün əsas səbəbi müalicə etmək lazımdır.

Əgər həkiminiz gecə tərləməyinizə GERD səbəb olduğunu müəyyən edərsə, ehtimal ki, dərman və ya digər müalicə təyin edəcəklər. GERD-yə uyğun bir şəkildə müalicə etməsəniz, gecə tərləmələriniz və digər simptomlarınız davam edəcəkdir. GERD simptomlarınızı idarə etmək və daha çox sağlamlıq problemi riskini azaltmaq üçün həkiminizlə işləmək vacibdir.