Boyunun Sol tərəfində Ağrı Nədir?

MəZmun

• Sol tərəfdəki boyun ağrısının ümumi səbəbləri
• İltihab
• Əzələ gərginliyi
• Sıxılmış sinir
• Qamçı
• Kəskin tortikollis
• Sol tərəfdəki boyun ağrısının daha az görülən səbəbləri
• Servikal qırıq
• Servikal disk dejenerasyonu
• Servikal disk yırtığı
• Menenjit
• Romatoid artrit
• Osteoporoz
• Fibromiyalji
• Onurğa darlığı
• Ürək böhranı
• Sol tərəfdəki boyun ağrısının nadir səbəbləri
• Onurğa şişləri
• Anadangəlmə anormallikler
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Sol tərəfdəki boyun ağrısı diaqnozu
• Sol tərəfdəki boyun ağrısını müalicə etmək
• Evdə müalicə
• Fiziki terapiya
• Kortikosteroid enjeksiyonları
• Cərrahiyyə
• Paket

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Boynun sol hissəsindəki ağrı, əzələ suşlarından sıxılmış sinirə qədər hər hansı bir səbəbə görə ola bilər. Əksər səbəblər ciddi deyil.

Ağrılı boyun ehtimalı tək bir vəziyyətdə yatmaq və ya boynunuzu o tərəfdəki əzələləri və tendonları gərginləşdirən bir açı ilə tutmaqdır.

Bir çox vəziyyətdə boynunuzun sol hissəsindəki ağrı öz-özünə azalır və ya reseptsiz satılan ağrı kəsiciləri ilə istirahət edir. Ağrınız şiddətlidirsə, yaxınlarda baş verən bir zədə səbəbindən və ya bir həftədən çox davam edərsə bir həkimə müraciət edin.

Sol boyun ağrısının daha çox yayılmış və daha az görülən tetikleyicilərindən bəzilərini və bu vəziyyətlərin necə diaqnoz edilə biləcəyini və müalicə edilə biləcəyini öyrənmək üçün oxuyun.

Sol tərəfdəki boyun ağrısının ümumi səbəbləri

İltihab

İltihab bədənin zədə və ya infeksiyaya cavabdır. Ağrı, şişlik, sərtlik, uyuşma və digər simptomlara səbəb ola bilər.

Nonsteroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ) ümumiyyətlə qısa müddətli ağrı və iltihabın müalicəsində ilk müdafiə xəttidir. Əksəriyyəti piştaxtadan (OTC) almaq olar.

Əzələ gərginliyi

Kompüterinizə uzanaraq saatlarla telefonu sağ qulağınızla çiyniniz arasında saxlayır və ya başqa bir şəkildə boyun əzələlərini gərginləşdirirsinizsə, boynunuzun sol hissəsində ağrı ilə nəticələnə bilərsiniz.

Əzələ suşlarının əksəriyyəti evdə istirahət, buz, sıxılma və qalxma (RICE) ilə uğurla müalicə edilə bilər.

Sıxılmış sinir

Sıxılmış bir sinir (servikal radikulopatiya), boyundakı bir sinir onurğa beyindən çıxarkən qıcıqlandığı və ya sıxıldığı zaman meydana gəlir. Sol tərəfdədirsə, bu da sol çiyində uyuşma və ağrıya səbəb ola bilər.

Sıxılmış bir sinir üçün doqquz vasitə. Bu məşqləri boynunuzda sıxılmış sinirdən azad etmək üçün də edə bilərsiniz.

Qamçı

Başınız güclə irəli və arxaya çəkildikdə qamçı ala bilərsiniz. Bu, futbol məsələsindən, nəqliyyat vasitəsindəki qəzadan və ya bənzər bir şiddətli hadisədən baş verə bilər.

Çırpma tez-tez ağrılı bir boyun zədələnməsinə səbəb ola bilər.Boyun sərtliyi və baş ağrısı qamçılanmanın digər ümumi simptomları arasındadır.

Həkimlər ümumiyyətlə qamçı simptomlarını aradan qaldırmaq üçün asetaminofen (Tylenol) və ya aspirin (Bufferin) kimi OTC ağrı dərmanları təyin edirlər. Daha ağır yaralanmalarda əzələ spazmlarını azaltmaq üçün reçeteli ağrı kəsiciləri və əzələ gəzdirənlər tələb oluna bilər.

Dərmanlara əlavə olaraq, yaralı bölgəyə buz və ya istilik tətbiq etmək də istəyə bilər.

Boynunuzu sabit tutmaq üçün sizə köpük yaxası da verilə bilər. Yaxalar zədələnmədən sonra ilk iki gündə istifadə olunmalı və hər dəfə üç saatdan çox olmamalıdır.

Kəskin tortikollis

Kəskin tortikollis, boynunuzdakı əzələlərin qəfildən büzülməsi və başınızın bir tərəfə bükülməsi ilə nəticələnir.

Ümumiyyətlə boynun bir tərəfində ağrıya səbəb olur və çox baş dəstəyi olmadan yöndəmsizcə yatmaqla baş verə bilər. Bunun səbəbi zəif duruş və ya hətta soyuq temperaturda boynunuzun çox uzun müddət açıq qalmasıdır.

Dartma, dartma hərəkətləri və masaj ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. İstilik tətbiq etmək də tövsiyə olunur.

Sol tərəfdəki boyun ağrısının daha az görülən səbəbləri

Servikal qırıq

Fəqərələrin yuxarı hissəsindəki yeddi sümük servikal fəqərə adlanır. Boyun sınığı olaraq da bilinən bir servikal qırıq, idmanda şiddətli təmasdan, ciddi yıxılmalardan, nəqliyyat vasitələrinin qəzalarından və ya digər travmatik yaralanmalardan meydana gələ bilər.

Servikal qırıq ilə əlaqədar ən ciddi risk onurğa beyni zədələnməsidir.

Servikal disk dejenerasyonu

Fəqərələrinizdəki sümüklər arasında sərt, lakin sümükləri qorumaq üçün amortizator rolunu oynayan çevik disklər var.

Hər bir diskin xaricində maye ilə dolu bir nüvəni, pulpöz nüvəni əhatə edən sərt bir quruluş olan halqa fibrozu var.

Vaxt keçdikcə bu disklər daha az elastik olur. Anulus fibrozu degenerasiya oluna bilər və yırtıla bilər, bu da onurğa beyni və ya sinir kökündə dayanan və ya dayanan nüvənin pulpous materialına gətirib çıxarır. Bu, boyun ağrısı ilə nəticələnə bilər.

Servikal disk yırtığı

Yırtıqlı bir boyun diski, bir servikal diskin sərt xarici təbəqəsi yırtıldıqda və nüvənin itələməsinə və onurğada əhatə olunmuş sinirlərə və onurğa beyninə basmasına imkan verdikdə meydana gəlir.

Boyundakı ağrıya əlavə olaraq, vəziyyət qollara uzana biləcək uyuşma, zəiflik və ya karıncalanmaya səbəb ola bilər.

Menenjit

Menenjitə ümumiyyətlə bir virus səbəb olur, eyni zamanda iltihab vəziyyətinin bakterial, göbələk və parazitar versiyaları da mövcuddur. Boyunda ağrı və sərtliyə, həmçinin baş ağrısına səbəb ola bilər.

Müalicə olunmayan bakterial menenjit beyin şişməsinə və tutmalara səbəb ola bilər.

Romatoid artrit

Romatoid artrit, təxminən 1,3 milyon amerikalıya təsir edən iltihablı bir xəstəlikdir. Oynaqların qişasını zədələyir və xeyli ağrı, sərtlik, uyuşma və əzələ zəifliyinə səbəb ola bilər.

Bu vəziyyətdən gələn ağrı, oynağın hansı hissəsindən təsirləndiyinə görə solda və ya sağda, ya da boyun ortasında hiss oluna bilər.

Osteoporoz

Osteoporoz adlanan sümük incəlmə xəstəliyi həmişə simptomlar gətirmir, ancaq servikal fəqərələrin ağrılı qırıqları riskini artırır.

Fibromiyalji

Fibromiyaljinin səbəbi bilinməz olaraq qalır və bu, bir az fərqli olan hər insana təsir göstərir. Boyunda və bədənin hər yerində ağrıya səbəb ola bilər və müalicəsi çətin ola bilər.

Onurğa darlığı

Onurğa stenozu onurğa kanalının daralmasıdır, nəticədə onurğa beyni və ya onurğa beyindən uzanan sinirlər sıxılır. Artrozun yaratdığı bu vəziyyət, servikal fəqərələrdə və onurğadan aşağı arxaya qədər meydana gələ bilər.

Ürək böhranı

Bəzi hallarda, boynun hər yerindəki ağrı ürək tutmasının bir əlaməti ola bilər. Ancaq ümumiyyətlə çənə, qol və ya bel ağrısı, nəfəs darlığı, ürək bulanması və soyuq tər kimi digər nəzərə çarpan simptomlar olacaqdır.

Qadınlar kişilərə nisbətən sinədə olmayan ağrıları ürək böhranı əlaməti olaraq bildirirlər.

Sol tərəfdəki boyun ağrısının nadir səbəbləri

Onurğa şişləri

Onurğa şişi, onurğa kanalında və ya onurğa sütununuzda əmələ gələn bir böyümədir. Xoşxassəli (xərçəngsiz) və ya xərçəngli ola bilər və şiş yerində ağrıya səbəb ola bilər.

Əzələ zəifliyi başqa bir ümumi əlamətdir. Simptomlar şiş müalicə olunana qədər şiddətlənməyə meyllidir.

Anadangəlmə anormallikler

Bir sıra şərtlər yeni doğulmuş körpələrə təsir göstərə bilər, bu da boynun sol hissəsində ağrı və digər oxşar simptomlara səbəb olur. Bunların arasında:

• doğuş zamanı boynun zədələndiyi anadangəlmə tortikollis
• anormal formalı boyun fəqərələrini daxil edə bilən anadangəlmə vertebral qüsurlar.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Boynunuzun sol hissəsində bir həftədən çox davam edən və müalicəyə cavab verməyən ağrı həkim tərəfindən qiymətləndirilməlidir.

Qollarınızdan və ya ayaqlarınızdan axan ağrı hiss etməyə başlasanız və ya boynunuzda uyuşma və ya karıncalanma hissi varsa, mümkün qədər tez bir həkimə müraciət edin. Baş ağrısı ilə müşayiət olunan boyun ağrısı da dərhal qiymətləndirilməlidir.

Boyun ağrısı avtomobil qəzası, yıxılma və ya idman zədəsi kimi açıq bir hadisənin nəticəsidirsə, dərhal həkimə müraciət edin.

Sol tərəfdəki boyun ağrısı diaqnozu

Boynunuzun sol tərəfindəki ağrı ilə əlaqədar bir həkimə müraciət etdikdə əvvəlcə sizə fiziki müayinə verəcəklər. Hərəkət dairənizi və həssaslıq, şişlik, uyuşma, zəiflik və ağrınıza səbəb olan müəyyən sahələri yoxlayacaqlar.

Həkim həmçinin tibbi tarixinizi nəzərdən keçirəcək və qarşılaşdığınız digər simptomları müzakirə edəcəkdir.

Yoxlama müayinələri də tövsiyə oluna bilər. Bunlara daxildir:

• X-şüaları
• maqnetik rezonans görüntüləmə (MHİ)
• kompüter tomoqrafiyası (BT)

Sol tərəfdəki boyun ağrısını müalicə etmək

Boyun ağrınızın düzgün müalicəsi vəziyyətinizə, şiddətinə və ümumi sağlamlığınıza bağlıdır.

Kiçik boyun ağrısı üçün ilk iki ilə üç gün ərzində bir dəfə 20 dəqiqə və ya daha çox bir istilik yastığı və ya isti duş keçir. Sonra gündə bir neçə dəfə 10-20 dəqiqə buz paketlərindən istifadə edin.

İnternetdə istilik yastıqları və ya soyuq paketlər üçün alış-veriş edin.

Evdə müalicə

Budur bir neçə başqa sadə vasitə və həyat tərzinə dair tövsiyələr:

• Yumşaq, yavaş uzanma ilə məşğul olun.
• Masaj edin.
• Xüsusi bir boyun yastığı ilə yatın.
• İbuprofen (Advil) kimi iltihab əleyhinə dərman qəbul edin.
• Ayaqda, oturanda və gəzərkən yaxşı duruşdan istifadə edin.
• Gözləriniz birbaşa kompüter ekranınıza baxacaq şəkildə kreslonuzu düzəldin.
• Başınız və boynunuz bədənin qalan hissəsi ilə uyğunlaşdırılaraq yatın.
• Ağır çamadanları və ya bir çiyinə çox çəkən digər əşyaları daşımaqdan çəkinin.

Fiziki terapiya

Ağrınızı aradan qaldırmaq üçün fiziki terapiya etməyiniz tövsiyə edilə bilər. Əlavə olaraq, daha yaxşı hiss etmək və gələcək problemlərin qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz məşqləri, duruş dəyişikliklərini və digər düzəlişləri öyrənəcəksiniz.

Kortikosteroid enjeksiyonları

Ağrınızı aradan qaldırmaq və ya boynunuzdakı problemi düzəltmək üçün bir prosedura ehtiyacınız ola bilər.

Ağrı mənbəyindən asılı olaraq, həkiminiz ağrını aradan qaldırmaq və iltihabı azaltmaq üçün boynunuzun sol tərəfindəki sinir köklərinə, əzələlərə və ya vertebra sümükləri arasında kortikosteroid dərmanları yeritə bilər.

Cərrahiyyə

Onurğa beyni və ya sinir kökləriniz sıxılırsa və ya düzəldiləcək bir qırıq varsa, əməliyyat lazım ola bilər.

Bəzən boyun dayağı taxmaq, servikal fəqərələrin əməliyyat olmadan sağaldığı müddətdə sabit qalması üçün kifayətdir.

Paket

Boyunun sol tərəfindəki qeyri-spesifik ağrı - müəyyən bir zədə və ya vəziyyətdən qaynaqlanan ağrı deməkdir - ümumi bir hadisədir.

Spesifik olmayan boyun ağrısı, həyatın müəyyən bir mərhələsində, daha çox orta yaşda təsir göstərir.

Əzələ gərginliyindən və ya buna bənzər səbəblərdən yaranan əksər boyun ağrısı ümumiyyətlə bir neçə gündən sonra istirahətlə yox olur. Ağrınız bir həftədən çox davam edirsə və ya digər simptomlarla müşayiət olunursa, həkimə müraciət edin.

Ağrı yenə də yaxşılaşması daha uzun çəkən bir əzələ gərginliyindən qaynaqlana bilər, ancaq hərtərəfli tibbi qiymətləndirmə almaq daha ciddi bir şey ola biləcəyini təxmin etməyinizə mane olacaq.