Bulantı haqqında bilməli olduğunuz hər şey

MəZmun

• Baxış
• Bulantı nəyə səbəb olur?
• Ürək yanması və ya qastroezofageal reflü xəstəliyi (GERD)
• İnfeksiya və ya virus
• Dərmanlar
• Hərəkət xəstəliyi və dəniz xəstəliyi
• Pəhriz
• Ağrı
• Ülser
• Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır
• Bulantı necə müalicə olunur?
• Bulantı necə qarşısını alır?

Baxış

Bulantı mədə narahatlığı və qusmaq istəməsi hissidir. Bulantı mədənin tərkibindəki qusma üçün bir xəbərdarlıq ola bilər. Vəziyyətin bir çox səbəbi var və tez-tez qarşısını almaq olar.

Bulantı nəyə səbəb olur?

Bulantı müxtəlif səbəblərdən qaynaqlana bilər. Bəzi insanlar hərəkətə və ya müəyyən qidalara, dərmanlara və ya müəyyən tibbi şəraitin təsirinə həssasdırlar. Bütün bunlar ürək bulanmasına səbəb ola bilər. Bulantıların ümumi səbəbləri aşağıda təsvir edilmişdir.

Ürək yanması və ya qastroezofageal reflü xəstəliyi (GERD)

Ürək yanması və ya mədə-bağırsaq reflü xəstəliyi (GERD) yemək yediyiniz zaman mədənin tərkibindəki özofagusun geri qalmasına səbəb ola bilər. Bu, ürək bulanmasına səbəb olan yanma hissi yaradır.

İnfeksiya və ya virus

Bakteriyalar və ya viruslar mədəyə təsir edir və ürək bulanmasına səbəb olur. Qida yeyən bakteriyalar qida zəhərlənməsi kimi tanınan bir xəstəliyə səbəb ola bilər. Viral infeksiyalar ürək bulanmasına da səbəb ola bilər.

Dərmanlar

Müəyyən dərman qəbul etmək - məsələn, kemoterapi kimi xərçəng müalicəsi mədəni narahat edə bilər və ya ürək bulanmasına kömək edə bilər. Aldığınız hər hansı bir yeni müalicə üçün dərman məlumatlarını diqqətlə oxuduğundan əmin olun.

Bu məlumatı oxumaq və aldığınız dərmanlar və müalicə barədə həkiminizlə söhbət etmək dərmanla əlaqəli bulantıları minimuma endirməyə kömək edə bilər.

Hərəkət xəstəliyi və dəniz xəstəliyi

Hərəkət xəstəliyi və dəniz xəstəliyi bir nəqliyyat vasitəsində kələ-kötür gəzinti nəticəsində baş verə bilər. Bu hərəkət beyinə ötürülən mesajların hisslər ilə sinxronlaşmamasına, ürəkbulanma, başgicəllənmə və qusmaya səbəb ola bilər.

Pəhriz

Aşındırıcı və ya yüksək yağlı qidalar kimi müəyyən qidaları yemək və ya yemək mədəni narahat edir və ürək bulanmasına səbəb ola bilər. Allergik olduğunuz qidaları yemək ürək bulanmasına da səbəb ola bilər.

Ağrı

Sıx ağrı bulantı simptomlarına kömək edə bilər. Bu, pankreatit, öd kisəsi daşları və ya böyrək daşları kimi ağrılı şərtlər üçün doğrudur.

Ülser

Mədədəki yaralar və ya yaralar və ya kiçik bağırsağın astarları ürəkbulanmaya kömək edə bilər. Yediyiniz zaman bir ülser yanma hissi və qəfil ürək bulanmasına səbəb ola bilər.

Bulantı da daxil olmaqla bir sıra digər tibbi şəraitin əlamətidir.

• benign paroksismal mövqe vertigo (BPPV)
• qulaq infeksiyası
• infarkt
• bağırsaq tıxanması
• qaraciyər çatışmazlığı və ya qaraciyər xərçəngi
• meningit
• migren

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır

Bulantı ürək böhranı simptomları ilə müşayiət olunarsa dərhal tibbi yardım axtarın. Ürək böhranı simptomlarına sinə sarsıdıcı ağrısı, sıx bir baş ağrısı, çənə ağrısı, tərləmə və sol qolunuzdakı ağrı daxildir.

Şiddətli bir baş ağrısı, sərt boyun, nəfəs almaqda çətinlik çəkən və ya qarışıqlıq ilə müşayiət olunan ürəkbulanma hiss edirsinizsə, təcili yardıma müraciət etməlisiniz. Zəhərli bir maddə qəbul etdiyinizdən və ya susuz olduğundan şübhələnirsinizsə, tibbi yardım axtarın.

Bulantı 12 saatdan çox yemək və içmək istəmədiyi halında həkiminizə baxın. Mütəxəssis müdaxilələrdən sonra 24 saat ərzində bulantı azalmasa, həkiminizi də görməlisiniz.

Tibbi təcili yardım ilə üzləşə biləcəyiniz təqdirdə həmişə həkimə müraciət edin.

Bulantı necə müalicə olunur?

Bulantı üçün müalicə səbəbə bağlıdır.

Bir avtomobilin ön oturacağında oturmaq, məsələn, hərəkət xəstəliyini yüngülləşdirə bilər. Hərəkət xəstəliyinə, dimenhidrinate (Dramamin), antihistamin kimi dərmanlarla da kömək etmək və ya dəniz xəstəliklərini aradan qaldırmaq üçün bir skopolamin yamağı tətbiq etməklə kömək etmək olar.

Bulantıların əsas səbəbini aradan qaldırmaq üçün dərman qəbul etmək də kömək edə bilər. Buna misal olaraq GERD üçün mədə turşusu azaldıcıları və ya sıx baş ağrısı üçün ağrı kəsici dərmanlar daxildir.

Nəmlənmiş vəziyyətdə saxlamaq, bulantı azaldıqdan sonra susuzlaşdırmanı minimuma endirməyə kömək edə bilər. Buraya su və ya elektrolit tərkibli içki kimi kiçik, tez-tez təmiz mayelərin alınması daxildir.

Yeməkləri yenidən istehsal etməyə başladıqda, mədəiniz daha çox həll olunana qədər BRAT pəhrizinə (banan, düyü, alma və tost) riayət etmək faydalıdır.

Bulantı necə qarşısını alır?

Bulantı tetikleyicilerinin qarşısını almaq, bulantı başlanmasının qarşısını almağa kömək edə bilər. Bunun qarşısını almaq daxildir:

• migren hücumlarına səbəb ola bilən fırlanan işıqlar
• istilik və rütubət
• dəniz səyahətləri
• ətir və yemək qoxuları kimi güclü qoxular

Səyahətdən əvvəl ürəkbulanma əleyhinə dərman (skopolamin) qəbul etmək hərəkət xəstəliyinin də qarşısını ala bilər.

Kiçik, tez-tez yemək kimi yemək vərdişlərinizdəki dəyişikliklər bulantı simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər. Yeməkdən sonra sıx fiziki fəaliyyətdən çəkinmək ürəkbulanmanı da azalda bilər. Acılı, yüksək yağlı və ya yağlı qidalardan qaçınmaq da kömək edə bilər.

Bulantıya az səbəb olan qidalara misal olaraq taxıl, kraker, tost, jelatin və bulyon daxildir.