Mutamba: Bunun üçün nədir və necə götürülməlidir
MəZmun
- Mutamba çayı nə üçündür?
- 1. Aşağı qan təzyiqi
- 2. Qan şəkərinin səviyyəsini azaldır
- 3. Alzheimer riskini azaldır
- 4. Doğuşu stimullaşdırın
- 5. Qarın kramplarını aradan qaldırın
- 6. Saçları gücləndirin
- Mutambanın digər təsirləri
- Mutamba necə istifadə olunur
- Mutamba çayı necə hazırlanır
- Mümkün yan təsirlər
- Kim istehlak etməməlidir
Qara-mutamba, qara başlı, guaxima-macho, parakeet, chico-magro, envireira və ya pau-de-bicho kimi də bilinən Mutamba, Braziliya, Meksika və ya Argentina kimi Orta və Cənubi Amerika ölkələrində yayılmış bir dərman bitkisidir. , qarın krampları, diabet, mədə-bağırsaq ağrısı və saç tökülməsi kimi müxtəlif sağlamlıq problemlərinin müalicəsində populyar olaraq istifadə olunur.
Bu bitkinin elmi adı belədir Guazuma ulmifolia və qurudulmuş yarpaqları, qabıqları və kökləri çaylar, tentürlər və ya konsentrat ekstraktların hazırlanmasında istifadə edilə bilər.
Mutamba çayı nə üçündür?
Mutamba ilə hazırlanan çaylar üçün bir neçə populyar tətbiqetmə mövcuddur, lakin elmi cəhətdən sübut edilmiş təsirlərdən bəziləri bunlardır:
1. Aşağı qan təzyiqi
Flavonoidlər olaraq bilinən Mutamba qabıq çayında mövcud olan bəzi maddələr sanki sistolik təzyiqi və sürətlənmiş ürək atışlarını azaldaraq qan damarlarının rahatlamasına səbəb olur.
Bununla birlikdə, asetonik ekstraktı daha çox təsir göstərir, çünki qan damarlarına təsir göstərən daha spesifik bir maddəyə malikdir. Lakin, bu çıxarış yalnız bir naturopat nəzarəti altında istifadə olunmalıdır.
2. Qan şəkərinin səviyyəsini azaldır
Meksikada bu bitki, tip 2 diabetin tibbi müalicəsini başa çatdırmaq üçün populyardır və bəzi tədqiqatlar, Mutamba çayının insulinə müqavimət göstərən insanlarda belə qanda konsentrasiyasını azaldaraq qlükoza emilimini stimullaşdırdığını sübut edərək bu hərəkəti nümayiş etdirir.
3. Alzheimer riskini azaldır
Bu bitkidən alınan çay oksidləşdirici zərərdən qoruyaraq neyronlara qoruyucu təsir göstərir. Beləliklə, məsələn Alzheimer kimi nöronal ölümlə əlaqəli problemlər riskini azaltmaq mümkündür.
4. Doğuşu stimullaşdırın
Bir neçə tədqiqat göstərir ki, Mutamba çayı uşaqlıq əzələlərinin fəaliyyətini artırır və təbii doğuş stimulyatoru kimi istifadə edilə bilər. Bu səbəbdən bu bitki yalnız vaxtında istifadə olunmasını təmin etmək üçün mama həkiminin rəhbərliyi ilə istifadə olunmalıdır.
5. Qarın kramplarını aradan qaldırın
Mutamba qabığı ilə hazırlanan çayın bağırsaq və sidik kisəsinin düz əzələlərində aktivliyi olduğu, rahatlamasına səbəb olduğu sübut edilmişdir. Beləliklə, bu çay, qarın boşluğu və ishal zamanı antispazmodik olaraq istifadə edilə bilər, həmçinin sidik yolu infeksiyası zamanı narahatlığı azaltmağa çalışar.
6. Saçları gücləndirin
Daha az tədqiq olunsa da, Mutamba saçları qoruyan bir təsir də göstərə bilər ki, bu da saç tökülməsinin qarşısını alır və böyüməsini təşviq edir, baş dərisini gücləndirir.
Mutambanın digər təsirləri
Matumba çayı üçün sübut edilmiş təsirlərə əlavə olaraq bu bitkinin tətbiq etdiyi digər təsirlər də vardır:
- Qaraciyər hüceyrələrini qoruyun;
- Ürək-damar xəstəlikləri ilə mübarizə aparın;
- Bağırsaq qurdlarını aradan qaldırın;
- Virus və ya göbələklərin yoluxması ilə mübarizə aparın.
Bununla birlikdə, bu təsirlər yalnız evdə edilə bilməyən və həmişə bir naturopat tərəfindən tövsiyə edilməli olan düzgün dozalarda alkohol, metanolik və ya aseton ekstraktları üçün sübut edilmişdir.
Mutamba necə istifadə olunur
Mutamba'yı istifadə etməyin ən populyar yolu, ev çaylarını hazırlamaq üçün yarpaqlarını, meyvələrini və ya qabığını istifadə etməkdir, lakin bu bitki konsentrat ekstrakt şəklində də istifadə edilə bilər. Hər iki vəziyyətdə də ideal, istifadə dozasının yanında bir göstəricinin naturopat tərəfindən edilməsidir.
Mutamba çayı necə hazırlanır
Bu bitkidən çay, bitki gövdəsindən quru qabıqlar istifadə edərək asanlıqla hazırlana bilər, məsələn:
- Tərkibi: 2 - 3 xörək qaşığı quru Mutamba qabığı;
- Hazırlıq rejimi: bitkinin quru qabıqlarını 1 litr qaynar su ilə bir tavaya qoyun, qarışığın orta istidə 10 dəqiqə daha qaynadılmasına icazə verin. Bu müddətdən sonra örtün və 10-15 dəqiqə dayana bilərsiniz. İçmədən əvvəl süzün.
Bu çay, yaşanan ehtiyac və simptomlara görə gündə 2-3 dəfə içilə bilər.
Mümkün yan təsirlər
Bu bitki çox miqdarda istehlak edildikdə və ya nəzarəti olmadan ürəkbulanma, qusma və dizenteriya daxil ola biləcək xoşagəlməz yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Kim istehlak etməməlidir
Uterus əzələsinin daralmasına səbəb olduğu üçün, bu bitki hamiləlikdə mama-həkimin rəhbərliyi olmadan istifadə edilməməlidir. Bundan əlavə, kofeinə həssas olanlar və asanlıqla hipoqlikemik hücumlara məruz qalanlar tərəfindən çəkinməlidir.