Müəllif: Sara Rhodes
Yaradılış Tarixi: 14 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 5 Aprel 2025
Anonim
Mutamba: Bunun üçün nədir və necə götürülməlidir - Yararlılıq
Mutamba: Bunun üçün nədir və necə götürülməlidir - Yararlılıq

MəZmun

Qara-mutamba, qara başlı, guaxima-macho, parakeet, chico-magro, envireira və ya pau-de-bicho kimi də bilinən Mutamba, Braziliya, Meksika və ya Argentina kimi Orta və Cənubi Amerika ölkələrində yayılmış bir dərman bitkisidir. , qarın krampları, diabet, mədə-bağırsaq ağrısı və saç tökülməsi kimi müxtəlif sağlamlıq problemlərinin müalicəsində populyar olaraq istifadə olunur.

Bu bitkinin elmi adı belədir Guazuma ulmifolia və qurudulmuş yarpaqları, qabıqları və kökləri çaylar, tentürlər və ya konsentrat ekstraktların hazırlanmasında istifadə edilə bilər.

Mutamba çayı nə üçündür?

Mutamba ilə hazırlanan çaylar üçün bir neçə populyar tətbiqetmə mövcuddur, lakin elmi cəhətdən sübut edilmiş təsirlərdən bəziləri bunlardır:

1. Aşağı qan təzyiqi

Flavonoidlər olaraq bilinən Mutamba qabıq çayında mövcud olan bəzi maddələr sanki sistolik təzyiqi və sürətlənmiş ürək atışlarını azaldaraq qan damarlarının rahatlamasına səbəb olur.


Bununla birlikdə, asetonik ekstraktı daha çox təsir göstərir, çünki qan damarlarına təsir göstərən daha spesifik bir maddəyə malikdir. Lakin, bu çıxarış yalnız bir naturopat nəzarəti altında istifadə olunmalıdır.

2. Qan şəkərinin səviyyəsini azaldır

Meksikada bu bitki, tip 2 diabetin tibbi müalicəsini başa çatdırmaq üçün populyardır və bəzi tədqiqatlar, Mutamba çayının insulinə müqavimət göstərən insanlarda belə qanda konsentrasiyasını azaldaraq qlükoza emilimini stimullaşdırdığını sübut edərək bu hərəkəti nümayiş etdirir.

3. Alzheimer riskini azaldır

Bu bitkidən alınan çay oksidləşdirici zərərdən qoruyaraq neyronlara qoruyucu təsir göstərir. Beləliklə, məsələn Alzheimer kimi nöronal ölümlə əlaqəli problemlər riskini azaltmaq mümkündür.

4. Doğuşu stimullaşdırın

Bir neçə tədqiqat göstərir ki, Mutamba çayı uşaqlıq əzələlərinin fəaliyyətini artırır və təbii doğuş stimulyatoru kimi istifadə edilə bilər. Bu səbəbdən bu bitki yalnız vaxtında istifadə olunmasını təmin etmək üçün mama həkiminin rəhbərliyi ilə istifadə olunmalıdır.


5. Qarın kramplarını aradan qaldırın

Mutamba qabığı ilə hazırlanan çayın bağırsaq və sidik kisəsinin düz əzələlərində aktivliyi olduğu, rahatlamasına səbəb olduğu sübut edilmişdir. Beləliklə, bu çay, qarın boşluğu və ishal zamanı antispazmodik olaraq istifadə edilə bilər, həmçinin sidik yolu infeksiyası zamanı narahatlığı azaltmağa çalışar.

6. Saçları gücləndirin

Daha az tədqiq olunsa da, Mutamba saçları qoruyan bir təsir də göstərə bilər ki, bu da saç tökülməsinin qarşısını alır və böyüməsini təşviq edir, baş dərisini gücləndirir.

Mutambanın digər təsirləri

Matumba çayı üçün sübut edilmiş təsirlərə əlavə olaraq bu bitkinin tətbiq etdiyi digər təsirlər də vardır:

  • Qaraciyər hüceyrələrini qoruyun;
  • Ürək-damar xəstəlikləri ilə mübarizə aparın;
  • Bağırsaq qurdlarını aradan qaldırın;
  • Virus və ya göbələklərin yoluxması ilə mübarizə aparın.

Bununla birlikdə, bu təsirlər yalnız evdə edilə bilməyən və həmişə bir naturopat tərəfindən tövsiyə edilməli olan düzgün dozalarda alkohol, metanolik və ya aseton ekstraktları üçün sübut edilmişdir.


Mutamba necə istifadə olunur

Mutamba'yı istifadə etməyin ən populyar yolu, ev çaylarını hazırlamaq üçün yarpaqlarını, meyvələrini və ya qabığını istifadə etməkdir, lakin bu bitki konsentrat ekstrakt şəklində də istifadə edilə bilər. Hər iki vəziyyətdə də ideal, istifadə dozasının yanında bir göstəricinin naturopat tərəfindən edilməsidir.

Mutamba çayı necə hazırlanır

Bu bitkidən çay, bitki gövdəsindən quru qabıqlar istifadə edərək asanlıqla hazırlana bilər, məsələn:

  • Tərkibi: 2 - 3 xörək qaşığı quru Mutamba qabığı;
  • Hazırlıq rejimi: bitkinin quru qabıqlarını 1 litr qaynar su ilə bir tavaya qoyun, qarışığın orta istidə 10 dəqiqə daha qaynadılmasına icazə verin. Bu müddətdən sonra örtün və 10-15 dəqiqə dayana bilərsiniz. İçmədən əvvəl süzün.

Bu çay, yaşanan ehtiyac və simptomlara görə gündə 2-3 dəfə içilə bilər.

Mümkün yan təsirlər

Bu bitki çox miqdarda istehlak edildikdə və ya nəzarəti olmadan ürəkbulanma, qusma və dizenteriya daxil ola biləcək xoşagəlməz yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Kim istehlak etməməlidir

Uterus əzələsinin daralmasına səbəb olduğu üçün, bu bitki hamiləlikdə mama-həkimin rəhbərliyi olmadan istifadə edilməməlidir. Bundan əlavə, kofeinə həssas olanlar və asanlıqla hipoqlikemik hücumlara məruz qalanlar tərəfindən çəkinməlidir.

NəŞr

İsti Yoga və Fitness dərsləri həqiqətən daha yaxşıdır?

İsti Yoga və Fitness dərsləri həqiqətən daha yaxşıdır?

İ ti yoga bir müddətdir ətrafında ol a da, qızdırılan dər lərin fitne tenden iya ı güclənir. İ ti məşqlər artan ela tiklik, daha çox yandırılmış kalori, kilo itki i və detok ifika iya k...
Məşhur Təlimçidən Soruşun: Çılpaq Minimum Məşq

Məşhur Təlimçidən Soruşun: Çılpaq Minimum Məşq

: Hər həftə işləyə biləcəyim və hələ də nəticə əldə edə biləcəyim ən az vaxt nədir?A: Məq əd yağ ız əzələ kütlə ini artırmaq və bədən yağını azaltmaq olduğunda, həftədə üç gün ard...