Budur doğum nəzarətində olarkən niyə dövrü qaçırdığın?

MəZmun

• 1. Stress
• 2. Pəhriz dəyişiklikləri
• 3. İdman
• 4. Davamlı doğuşa nəzarət
• Bir dövrü itirmək hamilə olduğunuzu göstərir?
• Doğuşa nəzarət həbləri necə işləyir?
• Menstruasiya dövrünü necə davam etdirmək olar
• Paket

Doğum idarəsindəki dövrü itirirsiniz

Doğuşa nəzarət həbləri qəbul etmək hamiləliyin qarşısını almaq və bir çox tibbi vəziyyəti müalicə etmək üçün təsirli bir yoldur. Həb sisteminizə fərqli hormonlar tətbiq edərək işlədiyindən, menstruasiya dövrünə təsir edə bilər. Bəzi qadınlarda daha yüngül qanaxma ola bilər, bəziləri isə menstruasiya müddətini tamamilə tərk edə bilər. Aylıq aybaşının anormal bir lapsına amenore deyilir. Doğuşa nəzarət həbləri içərisində olduğunuz dövrü qaçırmağın başqa səbəbləri də var.

Həbi qəbul edirsinizsə, menstruasiya qaçırdığınızın bəzi səbəbləri.

1. Stress

Həddindən artıq stres ağlınıza və bədəninizə təsir göstərə bilər. Həddindən artıq stres hipotalamusunuzun fəaliyyətini poza bilər. Bu, beyninizin hormon tənzimlənməsini idarə edən hissəsidir. Stresinizin mənbəyini tapmaq və stres səviyyələrini idarə etmək, dövrünün yenidən başlamasına kömək edə bilər.

2. Pəhriz dəyişiklikləri

Yemək vərdişlərinizi dəyişdirmək və çox sürətli arıqlamaq aybaşı dövrünü kəsə bilər. Aşağı bədən çəkisi, xüsusilə də yüzdə 10 az və ya daha çox olsanız, vücudunuzun yumurtlamasını və nizamlı dövrlərini davam etdirməsini də dayandıra bilər.Anoreksiya və bulimiya kimi yemək pozğunluğu olan qadınlar xüsusilə risklidir.

3. İdman

Həddindən artıq idman da hormon səviyyəsini poza bilər və menstruasiya müddətini dayandıra bilər. Əlbəttə ki, az miqdarda idman etmək, sağlam və formalı olmağın əla bir yoludur. Peşəkar idmançılar və rəqqasələr tərəfindən həyata keçirilən məşq kimi daha çox gərgin məşq ümumiyyətlə səbəb olur. Uzun məsafəli tədbirlərlə məşğul olan bəzi əyləncəli idmançılar da bununla qarşılaşa bilərlər.

4. Davamlı doğuşa nəzarət

Bəzi qadınlar davamlı doğuşa nəzarət həbləri qəbul etməyi seçirlər. Məşhur marka adlarına Seasonale, Seasonique və Yaz daxildir. Bu tip həblərdən istifadə edirsinizsə, üç ay ərzində davamlı olaraq bütün aktiv dərmanları alacaqsınız, ardından bir həftə hərəkətsiz həblər. Aylar arasında lekelenme ola bilsə də, dövrləriniz həftələr ərzində yalnız dörd dəfə aktiv olmayan həblərlə gələ bilər. Enjekte edilmiş doğuşa nəzarət edən insanların da dövr çatışmazlığı yaşaması nadir deyil.

Bir dövrü itirmək hamilə olduğunuzu göstərir?

Nadir hallarda olsa da, doğuşa nəzarəti düzgün apararkən hamilə qalmaq mümkündür. Cinsi olaraq aktiv olsanız və yalnız ləkələnmə fərqinə vardınızsa və ya hamiləliyinizi tamamilə keçirmisinizsə, hamiləliyinizi istisna etmək üçün həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız. Hamilə olub olmadığınızı yoxlamaq, dərmanlarınızı qəbul etmədiyiniz və ya atladığınız təqdirdə xüsusilə vacibdir. Evdə hamiləlik testi edə bilərsiniz, ancaq yanlış müsbət və yanlış neqativlər ola bilər. Əgər hamiləlik testiniz müsbətdirsə, prenatal vitaminlərə (folik turşusu ilə) başlamaq və dərhal həkim ziyarətlərinə başlamaq lazımdır.

Hamiləliyin erkən simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• buraxılmış bir dövr
• ürək bulanması
• döş həssaslığı
• yorğunluq
• bel ağrısı
• tez-tez sidik ifrazı

Bu əlamətlər qaçırdığınız müddətdən bir həftə sonra inkişaf edə bilər. Həbdə olarkən menstruasiya dövrü hormonla tənzimlənir və təxminən 28 gündə bir növ qanaxma almalısan. Hər hansı bir probleminizlə həkiminizə məlumat verə bilmək üçün vaxtınızın nə vaxt keçdiyini izləmək üçün bu məlumatları istifadə edin.

Ən çox doğuşa nəzarət uğursuzluqları, ardıcıl olaraq iki və ya daha çox doza həb buraxdığınız zaman baş verir. Hamiləlik, enjekte edilmiş doğum idarəsi üçün bir-iki gün belə geciksəniz də baş verə bilər.

Doğuşa nəzarət həbləri necə işləyir?

İki fərqli doğuşa nəzarət həbi var. Birincisi, estrogen və progesteron qadın hormonlarının süni formalarını birləşdirir. İkincisi, yalnız progestinli bir mini həbdir.

Bir çox qadın hamiləliyin qarşısını almaq üçün doğuşa nəzarət həbləri qəbul etsə də, həblər şiddətli kramp və ağır qanaxma kimi aybaşı problemlərinə kömək etmək üçün də istifadə edilə bilər. Doğuşa nəzarət, sızanaq kimi dəri problemlərini aradan qaldırmaq üçün də istifadə edilə bilər.

Həb, hamiləliyin qarşısını almaq üçün bir neçə fərqli yolla işləyir. Ola bilər:

• yumurtlamanın qarşısını almaq
• sperma yumurtaya asanlıqla çatmadığı üçün servikal mucusu qalınlaşdırın
• döllənmiş yumurtanın əkilməsinin qarşısını almaq üçün uşaqlıq qişasını incəldin

Çox doğuşa nəzarət həbinin hər birində 28 həb olan paketlər var. İlk üç həftənin dəyəri və ya 21 həb hormonları ehtiva edir. Son həftənin dəyəri və ya yeddi həb, plasebo ehtiva edir. Həbinizi hər gün eyni vaxtda qəbul etmək bədəninizdə sabit hormon səviyyəsinin qorunmasına kömək edir. Plasebolar, ayın vaxtından asılı olmayaraq hər gün bir həb qəbul etməyinizi xatırlamağa kömək edir.

Doğuşa nəzarət həblərinin effektivliyi ardıcıl istifadə ilə çox artır. Başqa sözlə, hər gün eyni vaxtda qəbul etməyi unutmursanız və bir həbi əsla qaçırmayın, yüzdə 99 təsirli ola bilər. Bu da yeni paketinizə hər ay vaxtında başlamağınızı tələb edir. Diareya və ya qusma xəstəliyiniz varsa, bu da effektivliyi təsir edə bilər. Bəzi dərmanlar hormonal doğuş nəzarətinin təsirinə də mane olur.

Dozları qaçırdığınızda və ya atladığınızda lekelenmə və ya nizamsız qanaxma ola bilər. Bir çox qadın doğuşa nəzarət həblərinin dozalarını itirmək və ya atlamaqla nəticələndiyindən, ümumi effektivlik yüzdə 91 ilə 99 arasındadır.

Menstruasiya dövrünü necə davam etdirmək olar

Həbdə olarkən menstruasiya üçün darıxarsanız və heç bir doza qaçırmamısınızsa, hamiləlik ehtimalı yoxdur. Bunun əvəzinə, ehtimal olunan həbdəki hormonlar səbəb olur. İkinci bir dövrü qaçırsanız və heç bir doza qaçırmamısınızsa, hamiləliyin hələ də ehtimalı yoxdur. Bununla birlikdə, bu nöqtədə cinsi əlaqədə olsanız, hamiləlik testindən keçməyə və ya həkiminizi axtarmağa dəyər.

Doktorunuz oyunda ola biləcək digər amilləri həll etməyə kömək edə bilər. Səbəbini dəqiq müəyyən etdikdən sonra, normal bir dövrdə dövrü bərpa etməlisiniz. Bunu bir neçə yolla edə bilərsiniz:

• Stresi azaltmaq üçün vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Stressinizin kökündə durmaq üçün nəfəs alma üsullarını, yoga, bərpaedici gəzintilər və hətta jurnal yazmağı sınayın.
• Sağlam bir pəhriz yeyin və ağırlığınızı normal həddə saxlamaq üçün çalışın. Yemək pozğunluğundan şübhələnirsinizsə, bir dostunuza və ya həkiminizə bildirin ki, sizə kömək üçün lazım olan qaynaqları göstərsinlər.
• Mütəmadi idmanla ayaqlaşın. Fəaliyyət səviyyəniz sizin üçün idarəolunan görünə bilər, ancaq bir az geri çəkilməyin nizamlı qanaxmanın davamına kömək edib etmədiyinə baxın.

Paket

Doğuşa nəzarət həblərini müntəzəm olaraq qəbul edərkən dövrü qaçırmaq ümumiyyətlə həyəcan üçün bir səbəb deyildir. Zehninizi asanlaşdırmaq üçün narahatlıqlarınızla həkiminizlə əlaqə saxlayın və ya evdə hamiləlik testi aparın. Bir çox qadın, menstruasiya müddətinin sadə həyat tərzi dəyişiklikləri ilə qayıtdığını görür. Doğuşa nəzarət həblərində olduğunuzda, yüngül qanaxma və ya buraxılmış bir dövr normal ola bilər.

Doğuşa nəzarət həbləri, mükəmməl istifadə ilə hamiləliyin qarşısını almaq üçün olduqca təsirli olur. Doktorunuz, qəbul etdiyiniz səbəblərdən və əlamətlərinizdən asılı olaraq bədəniniz üçün daha yaxşı işləyən bir həb təyin edə bilər. Doğru uyğunluğu tapmaq üçün birlikdə çalışa bilmək üçün hər hansı bir problem barədə doktorunuzla danışın.

Hansı həb seçməyinizdən asılı olmayaraq, doğuşa nəzarət həblərinin cinsi yolla ötürülən xəstəliklərdən qorunmadığını unutmamalısınız. Daha etibarlı sekslə məşğul olmaq üçün prezervativ və ya diş bəndləri kimi bir ehtiyat metodundan istifadə edin.