Müəllif: Florence Bailey
Yaradılış Tarixi: 22 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 21 Noyabr 2024
Anonim
How to Crochet a V Neck T Shirt | Pattern & Tutorial DIY
Videonuz: How to Crochet a V Neck T Shirt | Pattern & Tutorial DIY

MəZmun

Lavitan A-Z, tərkibində C vitamini, dəmir, B3 vitamini, sink, manqan, B5 vitamini, A vitamini, B2 vitamini, B1 vitamini, B6 vitamini, D vitamini və B12 vitamini olan kökəlməyən bir vitamin və mineral əlavəsidir.

Bu əlavə, şərti apteklərdə reçetesiz, təxminən 30 real qiymətə, 60 tablet olan bir şüşə şəklində alınır.

Bu nə üçündür

Bu əlavə xüsusilə qida çatışmazlığı və ya fiziki və zehni yorğunluq hallarında istifadə olunur.

Lavitan A-Z, qida və mineral əlavəsi kimi istifadə olunur, çünki vitaminlər və minerallar olduğu üçün maddələr mübadiləsinə, immunitet sisteminin böyüməsinə və güclənməsinə, hüceyrə tənzimlənməsi və bədənin tarazlığına kömək edir:

1. A vitamini

Xəstəliklər və yaşlanma ilə əlaqəli sərbəst radikallara qarşı təsir göstərən antioksidan təsir göstərir. Bundan əlavə, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır.


2. Vitamin B1

Vitamin B1, bədənin immunitet sistemini qoruya biləcək sağlam hüceyrələr istehsalına kömək edir. Bundan əlavə, bu vitamin sadə karbohidratların parçalanmasına kömək etmək üçün də lazımdır.

3. Vitamin B2

Antioksidan təsir göstərir və ürək-damar xəstəliklərindən qoruyur. Bundan əlavə, bədənin içərisində oksigenin daşınması üçün lazım olan qanda qırmızı qan hüceyrələrinin yaranmasına kömək edir.

4. Vitamin B3

Vitamin B3, yaxşı xolesterol olan HDL xolesterol miqdarını artırmağa kömək edir və sızanaqların müalicəsində kömək edir.

5. Vitamin B5

Vitamin B5 sağlam dəri, saç və selikli qişaların qorunması və yaxşılaşmanı sürətləndirmək üçün əladır.

6. Vitamin B6

Bədənə serotonin və melatonin istehsalına kömək edərək yuxu və əhval-ruhiyyəni tənzimləyir. Bundan əlavə, romatoid artrit kimi xəstəlikləri olan insanlarda iltihabı azaltmağa kömək edir.

7. Vitamin B12

Vitamin B12 qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına kömək edir və dəmirin işini yerinə yetirməsinə kömək edir. Bundan əlavə, depressiya riskini də azaldır.


8. C vitamini

C vitamini immunitet sistemini gücləndirir və dəmir emilimini asanlaşdırır, sağlam sümüklər və dişləri inkişaf etdirir.

Necə götürmək olar

Tövsiyə olunan doza vitaminlərin mənimsənilməsini yaxşılaşdırmaq üçün gündə 1 tabletdir, tercihen yemək yedikdən sonra.

Bununla birlikdə, həkimin tövsiyəsinə görə doz doza bilər.

Mümkün yan təsirlər

Vitamin və minerallara əsaslanan bir qida əlavəsi olduğundan, dozaya hörmət göstərildiyi müddətdə heç bir yan təsiri bilinmir.

Kim almamalıdır

Lavitan A-Z hamilə qadınlar, süd verən qadınlar və 3 yaşdan kiçik uşaqlar tərəfindən çəkinməlidir.

Bu əlavə tərkibində özü yoxdur və bu səbəbdən çölyak xəstəliyi olan insanlarda istifadə edilə bilər.

Saytda MəŞhurdur

Tampon müayinəsi: bunun məqsədi və necə edildiyi

Tampon müayinəsi: bunun məqsədi və necə edildiyi

THE treptokok B qrupu olaraq da bilinir treptococcu agalactiae, . agalactiae və ya GB , təbii olaraq mədə-bağır aq, idik yolları və vajinada heç bir əlamət gö tərmədən mövcud olan bir b...
Körpənin beşikdə tək yatması üçün 6 addım

Körpənin beşikdə tək yatması üçün 6 addım

Təxminən 8 və ya 9 aylıq dövrdə körpə yatmaq üçün qucağında qalmaq məcburiyyətində qalmadan yataqda yatmağa başlaya bilər. Ancaq bu hədəfə çatmaq üçün k...